ダイエット成功者の方

私ゎ2⃣🅾ｷﾛやせましたょ⭐そこからなかなか落ちないんですが😭まだあと8⃣ｷﾛくらぃ落とす予定です🔥🔥🔥

1⃣年前くらぃに久々に高校行ったら気付いてもらえなかったですょ😭😭😭昔の写真取り出されて比べられたし😂がんばりましょぅね😃

• << 3 主です😃20㎏減って凄いですね😲‼やはりそれだけ減ると変わるんだ～💦 私はあと8㎏減が目標なんですが、10㎏以上減らさないと顔までは変わらないのかなぁ…。後はメイクのテクを勉強するしかないか💦

• 共感0

私は⑤キロ痩せましたが友達気づいてくれませんでした😒
その子とゎ月に一度か②ヵ月に一度遊びます👆半年ぶりくらぃに遊んだとかなら気づいてもらえるのかな❓

• << 4 主です😃確かに、5㎏痩せてもほとんど気付かれないですね。5㎏以上減ると、痩せたよね！って言われるんだけど。 太ると結構気付かれるのに、痩せても気付かれないのは悲しいです😂

• 共感0

>> 1 私ゎ2⃣🅾ｷﾛやせましたょ⭐そこからなかなか落ちないんですが😭まだあと8⃣ｷﾛくらぃ落とす予定です🔥🔥🔥 1⃣年前くらぃに久々に高校行ったら気付… 主です😃20㎏減って凄いですね😲‼やはりそれだけ減ると変わるんだ～💦
私はあと8㎏減が目標なんですが、10㎏以上減らさないと顔までは変わらないのかなぁ…。後はメイクのテクを勉強するしかないか💦

• 共感0

>> 2 私は⑤キロ痩せましたが友達気づいてくれませんでした😒 その子とゎ月に一度か②ヵ月に一度遊びます👆半年ぶりくらぃに遊んだとかなら気づいてもらえ… 主です😃確かに、5㎏痩せてもほとんど気付かれないですね。5㎏以上減ると、痩せたよね！って言われるんだけど。
太ると結構気付かれるのに、痩せても気付かれないのは悲しいです😂

• 共感0

はじめまして💙あたしは高③の時にダイエットを始めて30㌔くらい痩せて成人式に会った同級生に『あれ誰❓❓』みたいに聞かれましたよ😊

• << 7 主です😃30㎏😲😲‼これまたすごい‼ 質問が変わりますが、皆さんのダイエット方法と期間が知りたいです🙇

• 共感0

たくさん運動して痩せれば３キロでも、痩せたね😲‼って言われますよ✨

• << 8 主です😃引き締め重視ですね💪私も今は運動頑張ってダイエットしてます✌ でもやはり－10㎏以内だと顔が変わるほどではないのかなぁ…って感じです。

• 共感0

>> 5 はじめまして💙あたしは高③の時にダイエットを始めて30㌔くらい痩せて成人式に会った同級生に『あれ誰❓❓』みたいに聞かれましたよ😊 主です😃30㎏😲😲‼これまたすごい‼

質問が変わりますが、皆さんのダイエット方法と期間が知りたいです🙇

• << 10 こんばんわぁ🌙あたしはとりあえず学校の放課の時や家での間食を完全にやめて（⬅食べたい時はごはんのあとに👌）あと麦茶➡烏龍茶にしました💖そしたら大体①年位で－⑤㌔くらいかなぁ‥😊それから社会人になって仕事のあと車校に通ってたので夜遅くなって疲れてごはん食べずに寝る💤みたいな生活してそこでかなり痩せました（健康には良くないですが💦）やっぱ仕事してると多少なりともストレスはありますよね😣あたしの場合はストレス溜まると寝て頭すっきりさせる✨って感じらしいので食べる量がかなり減った事で30㌔痩せたんだと思います💖期間は③年くらい☺①年で－10㌔のペースだったと思います😊
• << 11 私ゎ社会人になってからやせましたょ😊帰る時間も遅くなって間食が減ったから＆片道３０分弱のチャリ通です☝あとゎ会社に結構見た目に厳しいおばさんがいて痩せろってゆわれてたからかな😱やっぱり身内にゆわれるょり他人にゆわれる方が効果大です😂😂😂 で痩せ出すと楽しくなってジム行ったり食事を玄米に変えたりで7⃣kgやせましたょ✌ 期間ゎ2⃣年で計2⃣🅾kgですね😊💓今ゎﾋﾞﾘｰ頑張ってますょ😃

• 共感0

>> 6 たくさん運動して痩せれば３キロでも、痩せたね😲‼って言われますよ✨ 主です😃引き締め重視ですね💪私も今は運動頑張ってダイエットしてます✌
でもやはり－10㎏以内だと顔が変わるほどではないのかなぁ…って感じです。

• 共感0

私は最高にあったときから１１キロくらい減りました。８キロくらいへったときに久しぶりに会った子に「痩せたなぁ！大丈夫？」って言われました(笑) 私は顔だけ殆ど変わっていないので５キロくらいでは気付かれにくかったですι(もちろん気付いてくれた子もいましたが) 体を見て「痩せたなぁ」って気付かれたっぽい感じでした。

• 共感0

>> 7 主です😃30㎏😲😲‼これまたすごい‼ 質問が変わりますが、皆さんのダイエット方法と期間が知りたいです🙇 こんばんわぁ🌙あたしはとりあえず学校の放課の時や家での間食を完全にやめて（⬅食べたい時はごはんのあとに👌）あと麦茶➡烏龍茶にしました💖そしたら大体①年位で－⑤㌔くらいかなぁ‥😊それから社会人になって仕事のあと車校に通ってたので夜遅くなって疲れてごはん食べずに寝る💤みたいな生活してそこでかなり痩せました（健康には良くないですが💦）やっぱ仕事してると多少なりともストレスはありますよね😣あたしの場合はストレス溜まると寝て頭すっきりさせる✨って感じらしいので食べる量がかなり減った事で30㌔痩せたんだと思います💖期間は③年くらい☺①年で－10㌔のペースだったと思います😊

• 共感0

>> 7 主です😃30㎏😲😲‼これまたすごい‼ 質問が変わりますが、皆さんのダイエット方法と期間が知りたいです🙇 私ゎ社会人になってからやせましたょ😊帰る時間も遅くなって間食が減ったから＆片道３０分弱のチャリ通です☝あとゎ会社に結構見た目に厳しいおばさんがいて痩せろってゆわれてたからかな😱やっぱり身内にゆわれるょり他人にゆわれる方が効果大です😂😂😂
で痩せ出すと楽しくなってジム行ったり食事を玄米に変えたりで7⃣kgやせましたょ✌
期間ゎ2⃣年で計2⃣🅾kgですね😊💓今ゎﾋﾞﾘｰ頑張ってますょ😃

• 共感0