1. ミクル
  2. 美容・ダイエット
  3. ダイエット総合
  4. 体脂肪(-_-#)

体脂肪(-_-#)

レス2 HIT数 643 あ+ あ-

体脂肪（ ♀ QRP2d ）
07/04/24 14:52(更新日時)

今月号の『ＦＩＴＴＥ』に筋肉と脂肪では重さが20％違うと書いてありました。私の今の体重は中学生の頃の、一番太っていた時と同じ体重です。
ダイエットに成功し44Ｋｇを維持してましたが、ストレスで太り54Ｋｇになりました。両親から『痩せろ』とうるさく言われますが、細い私に見慣れただけで、中学生の頃と変わらへんやんと甘えてましたが、これだけしつこく言われる事を不思議に思っていました。でも昨日、本を読んで20％違うという事は、54㌔の20％ということは65㌔…？？
と焦りました。昔は運動部でしたが、今は何もしてなくて体脂肪は
30％です(>_<)

タグ

No.45430　07/04/23 12:14(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

投稿順
新着順
付箋

No.1 07/04/23 12:41
ダイエッター！(匿名希望) ( zQoc )

54㎏の30％…
それは痩せた方がいいんじゃあ…😥 焦ると体重が増えるだけだから自分のﾍﾟｰｽで徐々に体重を減らして行ってみては❓

No.2 07/04/24 14:52
通行人2 ( ♀ )

体脂肪30％って…ヤバいよ😭

投稿順
新着順
付箋

新しいレスの受付は終了しました

いいアドバイスをたくさん貰うには？

お知らせ

6/10 カテゴリの統合（6月20日、26日実施）

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
  • 閲覧専用のスレを見る
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧

お悩み解決掲示板へ

マイページ

登録情報