疲れた

まずはおめでとうございます。生後3週間ということで大変な時期かと思います。
私も出産後すぐは奥さまと同じようにできるだけ休みたいと思っていましたが、搾乳するだけでものすごくお腹が減るし眠くて眠くて…寝ても寝てもとにかく休んだ気になりませんでした。

現在、生後半年で、ネットスーパー/掃除の放棄/洗濯は週3/でようやく追いついてきました。
とにかく掃除を諦めて、というよりは気が向いたときだけやって、優先順位を子供>睡眠>家事に切り替えるのが私は良かったです。
行政のサービスが使えるのであれば、産後ケアやお手伝いさんなど調べてみるのも手ですが、即日来てくださるのは民間のものかもしれません。

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大変ですね。
奥さんは体調不良なんですか？
搾乳という事ですが、母乳とミルクのバランスに苦労されているようですね。
私は、母乳トラブルで、出産した産婦人科に相談してました。　
役所の子ども家庭課に相談したら、保健師さんの紹介等してもらえると思いますよ。

赤ちゃんの夜泣きで大変だと思いますけど、子どもの成長と共にどんどん親の負担は軽くなります。
毎日暑いですが、親子共に、熱中症にならないように体調管理して、交代でリフレッシュできるように工夫したほうがいいと思います。

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お疲れ様です。

まさに新生児の親な生活をされていて、偉いな…と思いました。

が、耳鳴りがするほどというのは、男女問わずやり過ぎだと思います。

家事を外注するか、育児をもう少し奥さんに返すか…話し合ってみてください。

仕事復帰後も、奥さんの回復次第でもうしばらく家事は主さん頼りになると思われるので（〜生後半年くらいまで？）、家事の外注を進めるのがお勧めですね。

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育児は大変ですね。奥さんと話して協力してもらえる部分は協力してもらいましょう。

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おめでとうございます！
かわいいだろねぇ～新生児。


ごめん、寝不足でしんどいから寝かせてって昼寝なり夜まとめて少し寝るなりすればいいと思うよ。

まだ産まれてまもないし、お互いが疲れては意味がないので。
交代交代に寝たりしないと。

ご飯もバカ真面目に今まで通り作ったりの生活なんてしたら無理なんだから、お弁当とかお総菜なり買えばいいと思うよ？

買い物も洗濯も無理にやらないで、出来る時にやるでいいんだよ。

せっかく大人が二人居るんだから、手分け。
夜中は奥さんがみて、昼間は主さんでもいいし。

搾乳に体力使うはちょっとよくわからないけど…

奥さん、どうせ2ヶ月で仕事復帰なんだからやらせよ～って思ってそうだよね💦

ここは協力で乗りきらないとね～
育児、家事参加してるだけ偉いですよ！

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あなたの育休明けを見越して今休んでいるのでは？

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程よく手抜きしても良いと思いますよ。
ご飯も手抜きにして、半分はUberでも良いでしょうし、そもそも話し合いしてミルクの時間お互い無理のないように決めたら良いだけ。
睡眠時間もズラせば？
掃除も洗濯も毎日しません。
2人とも正社員なのでしょう？お金使えば色々楽になりますよ。
食材や日用品もご近所のネットスーパーにしたら良いし。
もっとのびのびと育てて良いと思います。
まだ3ヶ月なのに神経使いすぎです。

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・ベビーシッターか家政婦を雇う
・どちらかの祖父母を呼びつけて手伝ってもらう
・妻を里帰りさせる


どれかじゃない？？

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