元彼に対しての負の感情を断ち切りたいです涙

人間(人類：ホモサピエンス)は比較する生物です。
だからこその今の文明ですが
負の方に使うと自分を壊してしまいます。
自分を肯定する為に彼氏の存在が大きかったんでしょうね。
彼氏は関係ないんですよ。
スレ主さんはスレ主さんなので
ご自身を「男」基準で審議するのをやめること。
別れた男が今カノと何をしようと無関係ですよ。
別れたのには理由があったのでは?
別れるだけ問題のある男だったんですよね?
お付き合いの継続を出来ない相手だったんですよね?
そんな男の何が良いの?
今カノと仲良くて今カノには色々自分にはしなかった事をしてるってそりゃそうでしょ
スレ主さんとお付き合いしてお別れしたのですから次は上手くやりますよ。
スレ主さんとお別れしてした原因が色々あったから、次の人にはその辺の反省点を生かして上手く立ち回る。当たり前ですよね?
それこそスレ主さんとお付き合いしていた時と同じなら遠からずお別れしたと噂が流れて来たでしょう。
スレ主さんは次の人を見つけていない。
男以上の楽しみがないのでは？
次の人と出会って、大切にして大切にされていたら元カレの事なんて気にならないし
楽しく趣味とかに生きていたら男なんて面倒くさいし別れてよかった。って思ってるハズ。
持たざるものに目を向けて嘆くより。
持っている物、今ある幸せを感じられないと、どんなに恵まれていても幸せとは思えないんですよ。

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傷ついていないのに傷ついているような感覚ですよね？
分かりますよ。

私の場合は元夫とも元彼とももう顔も見たくないと思って別れましたが、その後の他の女性の存在にモヤッとしました。

それは好きだった時期があったからその名残のようなものじゃないかと思います。
かつて自分のものだったから脳が錯覚を起こすというか本能みたいなものじゃないでしょうか？

既に過去のことなのだからそこに拘らず前を向いた方が良いと思います。

自分とは合わない男なのだから他の女性を選んでくれて良かったのです。

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あなたと彼氏は社内で恋人関係を秘密にしてたんですか？
周囲があなたに聞こえるように会話してるなんて、ありえないんですけど‥

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引きずっちゃうタイプなんですね。
また社内で新しい彼女だと鬱陶しいですね。
でもお互いの同意で別れてる。
元彼より遥かに好きで好きでしょうがないくらいの今彼なら、結婚したらどうでもよくなるかも知れませんけどね。
もともとズルズルねちっこいなら、元彼の顔を見なくて済む、転職のほうが良さそうですね。
わりと私って可哀想なんて悲劇のヒロインぽく思ってません？合わないんだもん、しょうがねーや、他人だし。社内でイチャついてんじゃねーよ、くらいで割り切りましょ。
頭の中、今彼でいっぱいにしてはどう？

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いっその事、転職してみてはどうでしょうか？
手っ取り早いかなと思います

自分のことを軽んじてきた相手が身近にいる環境は精神衛生上すごく悪そうです

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