勉強しようとしたけど集中できない

レス5 HIT数 59 あ+ あ-

おしゃべり好きさん
2025/01/25 02:07(更新日時)

どうしたら良いですか?

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No.4226179 2025/01/24 20:32(スレ作成日時)

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No.1 2025/01/24 20:38
匿名さん1 

このスレを投稿してるのはスマホですか?見ないようにしてください。言い方を変えると、気が散るもの(スマホ、布団、ゲーム等…)は視界にいれてはいけません。そして、机に向かいましょう。やる気は待っててもこないのでとりあえず始めてみてください。音楽はあまり聞かない方が良いです(歌詞がない場合はOK)。人の声、気配も集中を妨げることがあるので、家族がいる場合はこれから勉強するから。と宣言して、あまりうるさくしないでと伝えましょう。疲れたらしっかり休憩をとって下さい。

勉強がんばれ!!!

No.2 2025/01/24 22:18
おしゃべり好きさん0 

>> 1 ありがとうございます。
おかげさまで集中できました。🫡

No.3 2025/01/24 22:54
匿名さん1 

>> 2 良かったです!

次は継続してみてください。記憶は1日で70%ほど忘れてしまうとか…

応援してます(*´▽`*)

No.4 2025/01/24 23:42
おしゃべり好きさん0 

>> 3 ありがとうございます😊
記憶は1日で70%も忘れてしまうんですか?
ちゃんとやっていかないと😱

No.5 2025/01/25 02:07
雑学王さん5 

①一日でどれくらいやるかを決めておく。
②風呂に入った後等のリラックスタイムに勉強する。
③深夜アニメを見ない事。

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