どうしたらいいのかわからない

レス1 HIT数 152 あ+ あ-

社会人さん
2024/12/01 19:00(更新日時)

仕事に行きたくないです。

自分は鬱で前の仕事を休職し、仕事の内容が不向きだったことが原因のため転職しました。
今の職場に勤めて1年経過しました。

月に１回通院し薬の服用も継続しているのに、また鬱の時のような症状が出始めました。
別に仕事量も多くなく残業もありませんし、それほど責任重大な仕事を受け持っているわけではなく、人間関係も特に問題はないです。

出勤日の日だけ、仕事に行きたくない気持ちが強く、動機や頭痛や眩暈や睡眠不足など様々な体調不良が起こります。出勤後は周りにバレないように笑っていられますし、仕事もこなせてはいます。

自分は働くことに向いていないのでしょうか。
生きていく以上、働かないと生活できないです。
でも自分の状態がおかしいこともわかっています。
どうすればいいのかわかりません。