今を楽しむには

レス2 HIT数 217 あ+ あ-


2024/11/21 12:12(更新日時)


40歳手前の彼氏、婚暦無しの独身です。軽度知的障害、鬱病、不安障害、パニック障害気味にもなって、基礎疾患ありの現在、生活保護です。

お先真っ暗で、今を全く楽しめません。

結婚を考えられる彼氏欲しい…と思って少し婚活も始めましたが、恋愛するにもいつ自分のこと言おうか考えちゃって、会ってる間も不安が大きくなりそうで、デートも普通に楽しめない。

彼氏が出来たら出来たで、今度は結婚まで行くのか?って心配して楽しめなくなりそうな予感。付き合えたとしても、40歳で振られたら振られたで辛いなぁーっとかまで考えてしまいます。

今日、この日、この時間を楽しめない。
ずっと不安と心配ばかりして辛いです。

『今日が一番若い日』と思って過ごしてますが…。


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No.4180894 (スレ作成日時)

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No.1

まずは療養だと思いますよ。
できる範囲を把握して、回復させながら丁寧に拡張していくことと、
周囲の人や出会った人に現状を理解してもらうのがコツになると思います。

No.2

口では言ってますが実際は未来の事ばかりで今を見てない今を生きてないのだと思います

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