喉の回復方法
咳喘息と後期つわりが重なり、咳と嘔吐で喉がボロボロになって本気で痛いです。喉の荒れを回復させる方法を教えてください...風邪で喉が痛いのとは違うので薬以外の対処法をお願いします。
常にマスクをして、暖かい紅茶を飲んだりしてます。
トローチで少しはマシになりますか？加湿器は今の時期必要ないかなぁと思いますがあった方がいいのでしょうか？
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