ぽつり　№3️⃣

はんな😺が起きた❕

起きたとたんに👇👇この状態
(๑>ฅฅ<๑)ぷぷｯ♪

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>> 400 ふらっと立ち寄って下さった方々 読んで下さった方々 共感してくださった方々 ありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ … お早う．元気で過ごしている?「パニックを起こして鬱になっているのかなぁ」と心配していたぜ?おいらのスレに、また新顔（ひーちゃんのお友達っぽい）が日曜日から来たぜ?もし良かったらのぞいてみてね．またね

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チョリーッス！「迷惑だ」などとは思っていないから、来たい時に来てね．

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今日も調子が悪い

ダルさとザワザワした感覚
全てを投げ出して
消えてしまいたくなる気持ちが
同時に襲ってくる

追い討ちを掛けるように
頭痛がする

頓服を飲んで一眠りすると
一時的に回復するけれど
束の間だけ………

モヤモヤした気持ちを
吐き出したくても
レスする気力も湧かなかった

今少しだけ落ち着いている

今朝は良かったのに
結局昨日と同じ

寒暖差が落ち着いたら
安定するだろうか？

早くこの辛い日々から
抜け出したい

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天気予報は
昨日と似ていた

ならば今日は
少しはマシな1日が
過ごせるだろうか

そう強く願ってやまない

• << 407 こんちはー．お体の方はどうだい？ポッポ♀さんが挨拶に来たから、元気になったらお話をしてあげてね．おだいじにーー！

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午前中はダルくて
仕方がなかった(тωт。`)

午後から少しずつ楽になってきて
今はちょっとだけ頭痛がする位

こんなに楽な感覚は
何日振りだろう*。ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。

• << 408 ピノさん、レスがかぶっちゃったね．でも少し楽に成って良かったよ．無理はしないでゆっくり休んでね．

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>> 405 天気予報は 昨日と似ていた ならば今日は 少しはマシな1日が 過ごせるだろうか そう強く願ってやまない こんちはー．お体の方はどうだい？ポッポ♀さんが挨拶に来たから、元気になったらお話をしてあげてね．おだいじにーー！

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>> 406 午前中はダルくて 仕方がなかった(тωт。`) 午後から少しずつ楽になってきて 今はちょっとだけ頭痛がする位 こんなに楽な感… ピノさん、レスがかぶっちゃったね．でも少し楽に成って良かったよ．無理はしないでゆっくり休んでね．

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>> 408 トド君、こんばんは😃🌃

いつも、気遣い、ありがとう🤗

そうだね😊
またダルくなると、しんどいから、
ホドホドにするね。

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天気予報を確認したら
明日は最高気温29℃( ºωº )ﾁｰﾝ…

今日の午後から
やっと楽になってきたのに
またダルくなるのかなぁ(っω<。)

皆様も寒暖差があり過ぎて
体調管理が大変だとは思いますが
気を付けて下さいね

それから熱中症への対策も
お忘れなく❗

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>> 411 えーっ？ピノさんとこは29℃まで上がるの?横浜は24℃だって．金曜日は28℃だから、気をつけるね．お休み

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>> 412 横浜の方が涼しいの⁉️
普通は逆な気がするのに😲😲😲

朝晩と日中の寒暖差もあるから、
気を付けるに越した事はないよ☺️

おやすみなさい👋😊🌉

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ニャンズ😺😺が足の間に居たから
寝れたのは5時過ぎだった………

7時半前には起きたから……

2時間位しか寝れてない( ºωº )ﾁｰﾝ…

そして今日は29℃になる予報
既に23℃
部屋の中はまだ肌寒いけど
湿度によってはこれから……………
😨😫😱😨😱😨😱😭😱😨😩😨😱😨

イヤ❕❕❕
気を付けていれば
ダルさも酷くならず
大丈夫かも知れないし❕❕

折角スッキリ起きれたんだから
今から不安になるのは止めよう
(๑º―º๑)

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>> 414 ピノさんお早う．大丈夫?あまり先々のことを考えない方がいいと思うよ．今日も無理をしないでゆっくりしてね．

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>> 415 トド君、おはよう☀️😃❗

そうだよね😊

昨日は楽だったんだから、
今日も大丈夫と思いながら
過ごそうと思う

無理しないように、
様子を見ながらでも、
前向きな方がいいよね😆😆😆

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今のところ元気✨🎶🙌🎶✨

このまま過ごせるといいな(*>ω<*)

何となく『呪術廻戦』の
"渋谷事変"を観てる

「みんなに伝えて………悪くなかった❕」

釘崎野薔薇
やっぱり格好良すぅ
❤✨,,>᎑<,,✨❤

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>> 417 チョリーッス！元気で過ごせて良かったね．元気が無いと、スピカたちが心配をしてしまうよ😿．

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>> 418 トド君、こんにちは✨😃❗

いつも、ありがとう🤗

ニャンズ😺😺は、
元気に走り回ったり、
開けた窓から雀や鳩を、
眺めてるよ😆

鳥の動きに合わせて、
身を乗り出したり、
隠れたりしていて、
凄く可愛いの😍💕💕💕

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こんばんは．今日はどうだった？おいら、昼寝をしなかったから今頃になってだるくなってきちゃったー．危うく悲しくなってきそうになっちゃってね．何故かは自分では解らないんだけれど．あ、ぽつりにこんなこと言ってごめんね🙇🙇🙇．

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>> 420 こんばんは😃🌃

午後から少しずつ
微妙になってきちゃった😥

今、しんどいかな……

私も、あまり寝てないからかも😅

ここでは、辛い事を、
吐き出していいよ。
吐き出せば、少しでも、
楽になる事があるからね😊

元々、私が、
孤独感を感じた時の為に、
立てたスレだし、
トド君の辛いとかしんどい気持ちも、
ここに置いてく位の気持ちで、
吐き出して行ってね😌

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>> 421 ピノさん有り難う．今日はもう寝ることにするね．寝れるかは解らないけれど…．お互いに頑張ろうね．お休みなさい．

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今日は朝からダルいし
ザワザワと落ち着かない

朝の薬

👆👆10分以上かかって打ち込んで
ここで寝落ち(๑>؂<๑)

2時間位スピカ😺と寝て
今は落ち着いている

でも寝る前が👆の調子だったから
油断は出来ないかな(¯∇¯٥)

気を付けながら
無理しないように
過ごそう🙍💨

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>> 423 ピノさんお早う．気分はいかが？横浜も今日は暑くなるみたいなんだぞ?お互いに無理をしないように過ごそうね．

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>> 424 トド君、おはよう👋😃☀️

こちらは逆に、
25℃までらしくて、
昨日より涼しいみたいだよ☺️

脱水症状を起こさないように、
水分を、こまめに摂ってね❗

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ダルさが酷くなったから
13時過ぎに寝たのに
もう目が覚めてしまった(๑´•ω•`๑)

2時間は寝れるかと思ったのに………

ダルさが少しでも楽になっただけ
よしとしよう(¯∇¯٥)

• << 428 こんばんは．昼下がりに母さんと一緒に買い物をしてきたー．て言っても、荷物持ちをしただけだけれど…．最寄りのバス停は吹いてくる風が気持ちよかったよ．汗を流してさっぱりして、寺尾聰を聴きながら休んでいたー．

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もう少しで
パートナーが帰宅🏠️👣する😆😆😆

最近体調が芳しくないせいか
パートナーの帰宅🏠️👣が
待ち遠しい(๐•ω•๐)💕💕

毎日一緒に居るのにと
思うけれど
やっぱりパートナーの傍が
1番安心できる(*>ω<*)♡

そして土日❕❕
ずっと一緒に居れると思うと
嬉しくて仕方がない
‹‹\(´ω` ๑ )/››‹‹\( ๑´ω`)/››~♪

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>> 426 ダルさが酷くなったから 13時過ぎに寝たのに もう目が覚めてしまった(๑´•ω•`๑) 2時間は寝れるかと思ったのに……… … こんばんは．昼下がりに母さんと一緒に買い物をしてきたー．て言っても、荷物持ちをしただけだけれど…．最寄りのバス停は吹いてくる風が気持ちよかったよ．汗を流してさっぱりして、寺尾聰を聴きながら休んでいたー．

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>> 428 トド君、こんばんは🌙😃❗

お母さんの手伝いをして、
いい汗がかけたね☺️
お疲れ様😌✨

水分補給を忘れないでね❗

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>> 429 ピノさんお早う．体調はいかが?おいらは昨日外出をしたから、腰が痛む😢😢😢．今日はのんびりと過ごすことにしようかなぁ．今日も無理なくやろうね．

• << 433 トド君、こんにちは👋😃 ごめんね🙏💦💦 腰痛はどうかな？ 私に教えてくれたストレッチした？ 無理せず、お大事に！！ 🍦🍩🍪🍭🍮🍡🍒🍌🍎🍈🍓🍊🍉

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チョリーッス！そう言えばさーー、パートナーさんが「生死を彷徨っていた」なんて言っていたジャン？あれからは元気で過ごせているの?

• << 434 パートナーは、あの後、 一応安定してるかな🤔 何のとは言えないけど、 既往症持ちだから、 安心は出来ないけど、 気を付けているよ☺️ お気遣い、ありがとう🤗

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朝までレスしたり
パートナーと昔話したりして
朝5時過ぎに
スピカ😺に腕枕をして就寝😴

7時には起きたけれど
スピカ😺が寝てて動けず
寝たり起きたりの繰り返し😅

やっとスピカ😺が
起きて動き出したから
解放されたぁ╰(*´︶`*)╯

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>> 430 ピノさんお早う．体調はいかが?おいらは昨日外出をしたから、腰が痛む😢😢😢．今日はのんびりと過ごすことにしようかなぁ．今日も無理なくやろうね． トド君、こんにちは👋😃

ごめんね🙏💦💦

腰痛はどうかな？
私に教えてくれたストレッチした？

無理せず、お大事に！！
🍦🍩🍪🍭🍮🍡🍒🍌🍎🍈🍓🍊🍉

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>> 431 チョリーッス！そう言えばさーー、パートナーさんが「生死を彷徨っていた」なんて言っていたジャン？あれからは元気で過ごせているの? パートナーは、あの後、
一応安定してるかな🤔

何のとは言えないけど、
既往症持ちだから、
安心は出来ないけど、
気を付けているよ☺️

お気遣い、ありがとう🤗

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もう18時😲😱😲😱😲

いつもより
だいぶ遅く起きたから
早く感じるんだろうけど……(¯∇¯٥)

夜の薬を飲まなくちゃΣ(,,ºΔº,,*)

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>> 435 チョリーッス！腰痛は無理をするとぎっくりになるから、軽めにやっておいたよ．早めに起きても、遅めに起きても1日が早く感じてしまうのだけれど、どうなんだろう🤔．お休みなさい

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>> 436 またスピカ😺と、寝てたよ😳💦💦

腰痛、本当に気を付けてね😥

この歳になると、時間が、
あっという間に過ぎるね😅

おやすみなさい🌉
いい夢を😌✨✨✨

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おはようございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ

👇👇足が痺れて抜いた後の
ニャンズ😺😺を撮ってみたら………

スピカ🙀の顔が
どこにあるか分からない位
くっついてた(*>ω<*)❤✨❤✨❤

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>> 438 ピノさんお早う．ダイもよくおいらの寝床へ入り込んできたりしていたし、人の顔の前に尻を向けて、一発おならをするしー．」クサーッ」て言うと、びっくりして何処かへ…．翌朝になると、おいらの胸の上で寝るから、重くてとんでもない時間に目が覚める．だから、授業中、眠くなったりする．

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昨日から
寝て起きての繰り返し………

起きてすぐに
何かしようとすると
ダルくて上手く考えが
まとまらない🌀😵🌀😵🌀

30分～1時間
じっとしていれば
何とか動けるようになるけれど
じっとしている間に
寝てしまうし(๑•́ •̀๑)

やっとレスできる位に回復した

動けずにいると
スピカ😺が足の間に来てしまう😅

嬉しいけれど
自分の状態をどうにかしたくて
困るなぁとも感じてしまった(>_<｡)💦

ごめんね
スピカ😺

抜け出した毛布を
鳥ノ巣のようにしたら
そのまま寝てくれた😌✨💞✨

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>> 440 ピノさんお早う．体調はどう?おいらもこんな陽気だし、昨日の夜からざわざわ感がしているの．つきたくは無いけれど、ため息をついちゃう（＋＿＋）．もう浩二は終わったみたいだけれど…．職探しをしているが、「人と会うのが怖くなっちゃったよ」て言う気持ちがだんだん出てきちゃったよ😰．朝からぐちってごめんね．

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>> 441 トド君、おはよう👋😃

朝でも、昼でも、夜でも、
愚痴りたくなったら、
いつでも愚痴っていいよ👌

溜め込むのは、良くないからね😊

訳もなくザワザワする感じも、
人に会うのが怖い気持ちも、
とてもよく分かるよ😥

私が言うのもなぁ🤔とは思うけど、
全部吐き出して、スッキリしたら、
家の回りをぐるっとするだけでも、
気持ちが違うと思うよ☺️

• << 444 ピノさんこんちはー😊．有り難う．もう雨が少し降っているから、玄関前へ出てみただけ．朝は空が自衛隊のヘリが通過してうるさかったが、今は小鳥の声だけがするだけ．5分ぐらい聞いて中へ入ってきたー．長く居ると蚊に刺されるから😢．

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眠い🥱ような気もするけれど
眠るとダルさが
また酷くなって
動けるようになるまで
時間がかかるかもと思うと
安心して昼寝も出来ない╭( ๐_๐)╮

今日の天気予報は
曇り🌥️だけれど
気温は27℃まで上がるらしい

外は暑いかもしれないけれど
部屋の中は肌寒い

部屋の中にいるだけなのに
毎日着込んだり脱いだり
それだけは忙しい(¯∇¯٥)

今年の寒暖差の激しさには
心身共にやられてるなぁ(๑´•ω•`๑)

• << 445 うんうん．確かにそうだね．横浜も同じで、汗っかきのおいらだし、寒いと長袖．暑くなれば半袖や薄いズボンへ着替えたりね．関東の方が少し24℃だから涼しいかなぁ．

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>> 442 トド君、おはよう👋😃 朝でも、昼でも、夜でも、 愚痴りたくなったら、 いつでも愚痴っていいよ👌 溜め込むのは、良くないからね… ピノさんこんちはー😊．有り難う．もう雨が少し降っているから、玄関前へ出てみただけ．朝は空が自衛隊のヘリが通過してうるさかったが、今は小鳥の声だけがするだけ．5分ぐらい聞いて中へ入ってきたー．長く居ると蚊に刺されるから😢．

• << 446 トド君、こんにちは✨😃❗ 私からすると、 5分も玄関の外に居るって、 スゴいと思うよ😆😲😆😲😆 小鳥の声を聞きながらの、 外の空気は、どうだった？ 雨では、心が晴れるまでには、 ならないかな😅 気分転換の切っ掛けになるといいね😊

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>> 443 眠い🥱ような気もするけれど 眠るとダルさが また酷くなって 動けるようになるまで 時間がかかるかもと思うと 安心して昼寝も出来ない… うんうん．確かにそうだね．横浜も同じで、汗っかきのおいらだし、寒いと長袖．暑くなれば半袖や薄いズボンへ着替えたりね．関東の方が少し24℃だから涼しいかなぁ．

• << 447 関東が24℃⁉️😲 私の住む沿岸地域が、 関東より暑くなるかもしれないなんて、 滅多にないよ😵😵😵 今年は、色々天候がおかしいね😥 エルニーニョ現象で 今年の夏は暑くなるらしいし お互いに、体調には、 くれぐれも気を付けようね❗

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>> 444 ピノさんこんちはー😊．有り難う．もう雨が少し降っているから、玄関前へ出てみただけ．朝は空が自衛隊のヘリが通過してうるさかったが、今は小鳥の声… トド君、こんにちは✨😃❗

私からすると、
5分も玄関の外に居るって、
スゴいと思うよ😆😲😆😲😆

小鳥の声を聞きながらの、
外の空気は、どうだった？

雨では、心が晴れるまでには、
ならないかな😅

気分転換の切っ掛けになるといいね😊

• << 448 チョリーッス！うーん、今日は本当にぱっとしない1日だったワー．「今日がだめでもいいともろ．きっとあしたはいいともろ」てタモリがやっていた、笑っていいとものオープニング曲の歌詞に出てきて、後々から」慰められるなぁ」て母さんと話していたの．

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>> 445 うんうん．確かにそうだね．横浜も同じで、汗っかきのおいらだし、寒いと長袖．暑くなれば半袖や薄いズボンへ着替えたりね．関東の方が少し24℃だか… 関東が24℃⁉️😲

私の住む沿岸地域が、
関東より暑くなるかもしれないなんて、
滅多にないよ😵😵😵

今年は、色々天候がおかしいね😥

エルニーニョ現象で
今年の夏は暑くなるらしいし

お互いに、体調には、
くれぐれも気を付けようね❗

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>> 446 トド君、こんにちは✨😃❗ 私からすると、 5分も玄関の外に居るって、 スゴいと思うよ😆😲😆😲😆 小鳥の声を聞きながらの、 … チョリーッス！うーん、今日は本当にぱっとしない1日だったワー．「今日がだめでもいいともろ．きっとあしたはいいともろ」てタモリがやっていた、笑っていいとものオープニング曲の歌詞に出てきて、後々から」慰められるなぁ」て母さんと話していたの．

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>> 448 『笑っていいとも』
懐かし～😆😆😆

出だしの部分しか覚えてなかったよ😅

確かに、慰められるいい歌詞だね☺️

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今日は朝が一番暖かいらしい(´⊙ω⊙｀)

今が20℃で
少しずつ下がっていく予報
天候もぐずつくらしい

線状降水帯が
発生しているようなので
お出掛けの際には傘を忘れず
お気をつけくださいね(*˙˘˙*)!

• << 451 ピノさんお早う．関東も雨だよ．横浜は今23℃有り、最高が24℃．湿度が高いから、麻からむしっとしているぜ？夜中も目が覚めていたが、また5時過ぎから1時間寝て掟の繰り返し．変な夢で起きてどきどきしちゃったりねー．まだだるさが有る．

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