｡*4月*｡5月*｡

ふぅ～

なんだか

息が

浅いなぁ

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深呼吸

しよう～

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52歳の

いまを

せいいっぱい

生きる✨✨

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今日

目覚めたことに

ありがとう*｡

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生きてることに

ありがとう*｡

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明日も

体重計

のせよう*｡


そう考えると

減らせる気がする*｡


がんばる


明日も
体重計
さらします(￣▽￣;)

• << 178 と いうことなので (￣▽￣;)

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カラダも

ココロも

軽く

ありたい*｡

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歳をとったら

痩せないほうが

いい


とか

言うけど


自分が楽な

ベスト体重体型で

いたい


(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

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体が

重いと

気持ちも

ずずずーーん

って

なりがちな

わたしだから

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読んでくれて

ありがとうございますm(__)m


家事

続き

がんばります


ありがとう✨

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ちょっと早いけど

昨日の残りのおかずと

納豆ごはん

食べよ(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

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さっきまた体重はかったら45.2やった

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おなかすいたーー

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昨日とは

ちがうところへ

買い物へ

行ってきます*｡

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雨

ふりそう～

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でも

行かねば

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毎日

買い物

用事

家事

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頑張ってて

えらい*｡

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みんな

えらいと

思う*｡

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やっと終わった

しかしバス暑いよ～

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気温

上がりすぎ～


(￣▽￣;)

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からだが
だるおもです

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夕ごはん少なく・・・・


できなかった

(￣▽￣;)

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家族

みんな

いる*｡


ありがとう*。


ホッ

(*´-`)

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いつも私のスレを見てくださり
共感をしてくださりありがとうございます
いつも感謝の気持ちでいっぱいです*｡
ほんとうにありがとうございます❤️

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改めまして

おはよう

ございます*｡

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あ～

疲れた～


☘️深呼吸☘️



すーー

(*´ー｀*)


はぁーーー


(*´〇｀*)

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>> 156 明日も 体重計 のせよう*｡ そう考えると 減らせる気がする*｡ がんばる 明日も 体重計… と

いうことなので

(￣▽￣;)

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>> 178 もちろん

今朝のです

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💕

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私がイメージしてる私と

かけはなれたくないので

体重体型

気をつけてます*｡

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友達と

会うときには

もう少し

体重を

減らせると

いいな*｡



気持ち的に

楽になる*｡

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朝から

バタバタ

してて

ほんとに

疲れた


(∋_∈)



今

ちょっと

ホッと

してます*｡

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和室の

片付け

がんばりたい*｡

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動こう*｡


読んでくださり

ありがとうございます*｡

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白髪染めに

来ました*｡

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帰りのバスです*｡

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共感ありがとうございます✨✨

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夕ごはんは
作ってから
出たので
よゆー*｡(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

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黒髪になって
若返った(≧▽≦)

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今日も

良い日に

なりました(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ


ありがとう

ございます(*´ー｀*)


感謝☘️❤️

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疲れた～

やっと

布団～

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布団～*｡

ありがとう～*｡


ではでは

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ


Thank You*｡

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おはよう

ございます

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今朝の

体重

45.2


昨日と

おんなじ

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当たり前の日々に
感謝の気持ち*｡

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朝起きれて

ごはん
食べれて

体重を
気にしたり

そんな
何気ない日々

幸福*｡

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資源ゴミ
まとめる*｡

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白髪染め

みんな

どんな頻度で

してるんだろう

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私は

2ヵ月に

一回

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