死にたいです

>> 100 ありがとうございます。
今日も朝起きて洗濯物干し安定剤服用し二度寝三度寝してました…
こんな生活がもう1年間続いています。
この先仕事も戻れない
無職引きこもり
仕事するのが恐い
それが根底にあり、立ち上がれず
ズルズルしてます
何もしたくない
怠け癖がつきました
朝死んでないかなと浅はかな願い

先日、妻と子供達が捨てて逃げたいと言っていたのを聞こえました。
仕方ありません。

生きてても迷惑
死んでも迷惑
それなら無駄に生きてても苦しいので
死んで楽になりたいです。

情けなく駄目な生き物
駄目な人間になりました。

一年前のあの時もう少し踏ん張って薬飲んで休職しなければ良かったかと思います。

休職すると体は楽になりますが、気持ちが駄目になり腐ります。

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>> 101 そうですか

そんな話しが 聞こえてきましたか…

病人が 居る家は まぁ ちょっと暗くなりますから ご家族も 落ち込んでるのは 仕方ないですけど
二人居て そういう愚痴を言い合える相手が居て 良かったんですよ

もし 子供だけ 奥さんだけ なら 愚痴と呑み込む生活ですからね

主さんは 洗濯干してるんですね
思ったよりも 動けてるなぁ～と
安心しましたよ


ご家族には もう 二年位 辛抱して貰うつもりで 療養をしてください

もう少し 頑張って 働き続けてたら
取り返しのつかない事になって
それこそ 奥さんや 子供さんを 奈落の底に突き落とし兼ねない
結果になってたと 思いますよ

休んで 正解なんですよ
迷惑かけて て 謝ってるんですか？
謝ってるなら その気持ちは 奥さん 子供さんに 通じてますよ

私は 無理なら 謝んなくても良いと思いますけどね

何十年も 働いて 頑張りましたね

つぶれるまで 働いてたんだから
悔いることなんて 無いですよ✨

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主さん 毎日 薬のんで 寝てますか？

私は 寝不足です

主さん 生きても迷惑 しんでも迷惑

その二択ではありませんよ

三択です

治って 迷惑をかけなくなる…っていうのも 入れて 三択です


なんにもせず
寝たいときに寝ましょう そうやって治すんです

病人は みんな そうしてますよ
家族は それを見守ることだけです
看病は だれでも 愚痴くらい出ますよ
それで 病人は それを 済まないねと思う
それは 当たり前の話しです
主さん以外の人も みんな そう思ってます

私も 仕事は三時間やってますけど それ以外は 本当に 進みません
情けない事ばっかりです
でも それも 仕方ないんです
そう 割り切って 生きていくしかありません

割り切れなくて うじうじする病気になっちゃっただけなので そこは
主さん 自分を赦してあげてください

何回も言いますが 治る病気です✨

今は 本当に 辛いですが 変わる潮目が やって来てます

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>> 103 おはようございます。
私の選択は死にたいのみです
鬱は治っていると思いますが、とにかく寝てばかり乱れた生活で恐ろしいです。
何でこうなってしまったのか悔いても悔やみきれない

三時間でも仕事をできているのは本当に羨ましです、

最近は、仕事をしているやたら夢ばかりです。
薬は毎日飲んでます。
もう人生終わらせたいです。
死にたさが増してます。
寝たきり引きこもりです。
終わりました。

できることなら安楽死したいです。

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>> 104 無職で だらだらしてたら 再起不能だと 思ってるのかな？

私の家族は 父は ワーカーホリックで 家庭を振り返る余裕のない人でした

旦那は 仕事もろくに続かない人でした
私は 簡単なパートでも 怒られる位 ポンコツです それでも いつも 人手不足だから 解雇されなくて済んでるだけです

子供は 引きこもり もう一人の子供は不良です 本当に将来が不安です


主さんは 子供も ちゃんと大きくして
仕事も もしかしたら ブラックだったかもしれないのに ずっと続けてきて
うちの旦那なんかよりも 立派ですよ

主さん しにたいのは 病気が そうさてるだけです
真面目なんですよ 主さんは……
ご自分に 零点ばっかり 付けないで欲しいです

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>> 105 健康なときに7番さんと話しがしたかったです。
今の自分には絶望感、辛く逃げたく死ぬことしかありません。
狂ってます。
死にたい…

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>> 106 主さん

この頃 少し 暑い日もありますね
そんな日は 遠慮なく 冷え過ぎない程度の冷房を付けてくださいね

そして １日１６時間以上位は 楽勝で寝れると思うので 寝て下さい
脳も 臓器なので 胃を休める…のと同じように 眠りで 脳を休めるべきなんだそうですね

私も 素人なので 本などで それを知って 驚いたことがあります

私の先生は しゃべると面倒臭い先生なので しゃべりませんが もし 主さんの先生が 傾聴を 頑張ってる先生なら 是非 愚痴を聞いて貰って下さいね

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>> 107 こんにちは。
お仕事お疲れ様です。
いつまでこんな引きこもりが続くのか
先ほどまで薬飲んで寝てました。

昨日はストレスでアイスをドカ食いして
7つ食べたきり気持ち悪くなりました。

全部違うアイスなのに味が同じでした。
食べたくて食べると言うより、何かで紛らわすそんな食べ方でした。

また、眠りたい
永遠に眠りたい

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>> 108 主さん アイスに目がいくのが なんか
可愛いですね～
味覚って そうなってるんですね
不思議ですよね

私も 偏食がありますよ
朝 昼 夕方に 玉子かけご飯を食べてます

お醤油に りんご酢（普通のお酢か ぽん酢でも良い）も少しかけるんです 調理要らずで 良いですよ

玉子かけご飯でない時は ご飯にお塩を一つまみと お茶の葉適量 そして お湯をかけて お茶漬けとして食べてます 私は お茶の葉も 食べるようにしてます （無理なら ちゃんと 茶漉しを使ってね）
主さんも 食べるものが無い時に やってみて下さいね

主さんの先生は 鬱病の人に やいやい言わない先生なのかな？

私は 最近になって お医者さんとしては 鬱病の人に 細かいアドバイスをしないように 敢えてしてるのも 治療なんだって 知りました😲

まぁ 鬱は 甘えでもないし 怠けてるわけでもないので 静かに養生です

寝る子は 育ちます
脳に 優しく……
眠気には 逆らわずに……
寝たいだけ寝て下さい😃

• << 112 昨夜は一睡もできませんでした。 昼寝ているので仕方ないですが… いつものように朝がきて洗濯物干し寝ようと思ったら子供達が無理矢理公園に連れ出してくれました。 久しぶりに朝の太陽に浴び、こんなに自由なんだ… と元気な頃の自分を思い出しました。 キャッチボールをして家に帰ってまた、寝てしまいましたが、また現実に戻り辛い気持ちです。 もう少し頑張れていればと後悔の嵐です。
• << 113 これからどうしたら良いのか、涙が出そうです…

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家族からの視線がきついということですか？

死ぬ位なら、
離婚してもらって、
生活保護を受けてみては。

裁判を悪用してきた人だから嫌いだけど、
(NHKからだけじゃなく、
スラップ裁判からも国民を守らなあかん立場なのに、なにやってるんだよ、という感じ)
N国の代表者が、
病気の時、
奥さんと話し合って、
そうさせてもらったらしいよ。

医師の診断所があれば生活保護受けやすいそうです。

まずはNPOとかに相談してみては。

全てを投げ売ってでも、
まずは生き残る事を先決にして、
ご家族への義務を果たす事は、
その後考えていっては。

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>> 110 辛い現実から逃げています。
考えられるよう頑張ります。

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>> 109 主さん アイスに目がいくのが なんか 可愛いですね～ 味覚って そうなってるんですね 不思議ですよね 私も 偏食がありますよ … 昨夜は一睡もできませんでした。
昼寝ているので仕方ないですが…

いつものように朝がきて洗濯物干し寝ようと思ったら子供達が無理矢理公園に連れ出してくれました。

久しぶりに朝の太陽に浴び、こんなに自由なんだ…
と元気な頃の自分を思い出しました。
キャッチボールをして家に帰ってまた、寝てしまいましたが、また現実に戻り辛い気持ちです。

もう少し頑張れていればと後悔の嵐です。

• << 114 主さん もう少し 頑張っていれば…とは 仕事を続けていれば！って 話ですよね？ 鬱になると どうしても 発想の転換がしにくくなるので 仕事が………💦💦 ……と 舞い戻る思考になります 鬱が治れば あの時 本当に 仕事を中断してて 正解だったなぁと振り返れるんですけどね 家に 帰って来たら 現実（主さんの思う現実ね）に 引き戻された😭って 本当に 難儀な 病ですよね 主さんのお子さんたちは 優しいですよね 私 涙が出てきましたよ 公園の風も光も 緑も 成長した子供も 主さんの世界ですよ

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>> 109 主さん アイスに目がいくのが なんか 可愛いですね～ 味覚って そうなってるんですね 不思議ですよね 私も 偏食がありますよ … これからどうしたら良いのか、涙が出そうです…

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>> 112 昨夜は一睡もできませんでした。 昼寝ているので仕方ないですが… いつものように朝がきて洗濯物干し寝ようと思ったら子供達が無理矢理公園… 主さん もう少し 頑張っていれば…とは 仕事を続けていれば！って 話ですよね？

鬱になると どうしても 発想の転換がしにくくなるので 仕事が………💦💦
……と 舞い戻る思考になります
鬱が治れば あの時 本当に 仕事を中断してて 正解だったなぁと振り返れるんですけどね
家に 帰って来たら 現実（主さんの思う現実ね）に 引き戻された😭って
本当に 難儀な 病ですよね


主さんのお子さんたちは 優しいですよね
私 涙が出てきましたよ


公園の風も光も 緑も 成長した子供も

主さんの世界ですよ

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いよいよ ７月ですね

主さん 体調に気をつけて
お過ごし下さいね

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>> 115 お久しぶりです。
夏もあっという間に過ぎ去ると思います。

どうしたら良いのか前向きにはなれません。
今日も朝一ゴミ捨て洗濯物干しだけ
散歩もする気もなく一日中寝たきりです。

酷い暑さです。

自由な自然ともう生きれないです。
自然と寝ている間に死んでないかと祈るだけで朝がきてしまいます。
先日は子供達に外に連れ出してもらい気持ち良かったですが、引き籠もることになれてしまったので一人では寝ているだけ家で一人です。
久しぶりに
ありがとうございます

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>> 116 暑いですね もう 冷房の効いた部屋で のんびりするしかありません

食欲なくても 蛋白質（牛乳 卵など 軽いものでも可）ビタミン ミネラル（お茶や麦茶でも）とって 過ごして下さいね
ジュースの飲み過ぎには 注意してね
低血糖とかは 良くないので…

主さんは 私なんかよりも 身体の事は 調べてると思うので まぁ 無理なく 過ごして下さい

やはり 急がば廻れの 心がけしかないので 日々の終わりに まぁ しゃあーないわ と 思って寝るしかありませんね
本調子が出ない病なのに 本調子が出ない！と 自分を怒るのは 心に悪いです なおりにくくなるだけなので 避けれるだけ 避けましょう

私も そんなに若くない
年寄りから見たら 若いけど…まぁまぁ そろそろ 早め お迎えも 来る可能性はある
今しんだら 後悔しかないけどね
あれもこれも 片付いてないからね…

でも 待ってれば そんなに 先は長くないから 生きてるうちに お気に入りのテレビでも有ったら ぽーーと見るとか 花をみるとか…しましょうよ

そんな気分にもなれないなら
それでも 構わないし……しんどい時は
もう ホントに ダルすぎるしね
そういう時は そういうマイペースで良いと思います

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>> 117 おはようございます。
お久しぶりです…

今日、一ヶ月に行くクリニックと銀行に行かなくてはなりませんが外に出るのが辛いです。

明日、明日で延ばし最終日になりました。
元気ならなんでもないことがこんなに辛い何て…
生きてることに苦しくなります。
朝からすみません😰

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喝を入れろなんて、私もネットで言ってみたけど自分で言ったくせに結構厳しい返信ばっかで胸に来たよ笑

鬱になったのは病気。自分は悪くない

そう思えば気持ちが楽になると思う

この言葉って逃げてるみたいな表現に見えるけど、やっぱ逃げることも大切だよね

逃げる＝ダサい みたいに思ってるならやめて欲しい。

誰しもが正義のヒーローみたいに何事にも立ち向かえてハッピーエンドなんてないんだから。

逃げても自分の意見自分を大切にできるのも1つの人間としての大切さだと思うよ

今日生きてれば明日があって明日があるのは今日があるから

あなたがいないなんて家族が悲しむよ

「今日は明日 明日は今日」

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