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便秘

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気になるさん
24/02/17 10:08(更新日時)

　54歳の女性です。
一週間です。排便がないのが。
こんな事どうでしょう。

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No.3975568　24/02/03 20:38(スレ作成日時)

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No.1 24/02/03 20:42
気になるさん1 ( ♀ )

私はキノコを大量に食べると出ます。

しめじのナムルとか！

一日時間があるのなら梅流ししてみるのもてです

No.2 24/02/03 20:46
経験者さん2

ダメダメ。
溜め込むと、色んな障害がでますよ。
無理してでも出した方がいい。

ちなみに私も凄い便秘だったけど、ヨーグルトにキウイを入れて毎日食べたら出るようになった。
食べ物や運動で体質改善して、出すようにした方がいい。

<< 7 　無理してでもって。下剤とか浣腸もですよね。

No.3 24/02/03 21:04
気になるさん3

こええ。病院行ったら浣腸とかになるのかな？　
気休めかもだけど、YouTubeとかにのってる排便を促すお腹マッサージとかやってみたら？

<< 6 　浣腸の経験あります。

No.4 24/02/03 21:09
気になるさん4

水分補給してます？水しっかり飲んでくださいね

No.5 24/02/03 21:34
通りすがりさん5

下剤飲んでみましょう！

No.6 24/02/04 07:33
気になるさん0

>> 3 こええ。病院行ったら浣腸とかになるのかな？　気休めかもだけど、YouTubeとかにのってる排便を促すお腹マッサージとかやってみたら？　浣腸の経験あります。

No.7 24/02/04 20:40
気になるさん0

>> 2 ダメダメ。溜め込むと、色んな障害がでますよ。無理してでも出した方がいい。ちなみに私も凄い便秘だったけど、ヨーグルトにキウイを… 　無理してでもって。
下剤とか浣腸もですよね。

No.8 24/02/04 21:01
気になるさん8

腸の中で固まると大変ですよ？
病院へ行くと多分、浣腸でしょうね。

レントゲンを撮るとかなりパンパンなはず。

No.9 24/02/04 21:09
気になるさん0

>> 8 　病院での浣腸の経験あります。
ケンエ-G浣腸120ccですけど。

No.10 24/02/05 13:58
気になるさん10

便秘で死んでる人もいるのでお大事に。

No.11 24/02/05 21:31
気になるさん0

>> 10 　私の母も、便秘していました。
私には、ありませんけど、母は、敵便をしてもらっています。

No.12 24/02/06 08:16
気になるさん8

体重の変化はありませんか？
1週間の便秘は経験がないです。
気持ち悪くて食欲がなくなるとか？

水分摂取量を増やす、キャベツを大量に
食べる。体質改善を頑張る。

No.13 24/02/06 21:10
気になるさん0

>> 12 　最近、やせたねと言われた。

No.14 24/02/16 00:47
気になるさん8

>> 13 便秘って太ると思ってたけど痩せるんですね？

No.15 24/02/17 10:00
通りすがりさん15

漢方を飲む
漢方を処方してくれる病院に行ってみてはいかがでしょう。

便秘に効く漢方薬には、次のようなものがあります。

大黄甘草湯（だいおうかんぞうとう）

桂枝加芍薬大黄湯（けいしかしゃくやくだいおうとう）

乙字湯（おつじとう）

調胃承気湯（ワカ末漢方便秘薬）

麻子仁丸

大黄甘草湯は、体力がある人向けの薬です。大黄は腸管を動かして、便を出してくれます。また、下剤効果がしっかりほしい人にもおすすめです。

体力があまりない人には桂枝加芍薬大黄湯が用いられます。

食べ過ぎて便通が悪い場合は、センブリや大黄（だいおう）が入ったお茶や、漢方薬の乙字湯（おつじとう）、大黄甘草湯（だいおうかんぞうとう）がよいでしょう。

…コピペですが。

No.16 24/02/17 10:08
通りすがりさん15

毎夜私がやっていることですが、
足ツボを刺激する。
足裏には器官や内臓に直結するツボがいくつもあるので
やったあとは全身の血行がよくなり体がスッキリした感があります。
血流を促すってことです

毎日やってると日によって足のむくみ方の変化がよくわかります
グリグリ棒は100円ショップなどで売ってありますので
よかったらお試しください。