｡*せっかく生まれてきたから幸せになりたい*｡

｡*私の気持ち*｡の

続きのスレ

作っておいた(*´ー｀*)

• 共感1

スレのところの共感
ポチっとしていただき
感謝の気持ちです*｡
ありがとうございます(≧▽≦)💖

• 共感3

おはようございます*｡
今日も
ありがとう*｡の
気持ちを大切に
過ごしたいと
思います*｡
いつもありがとう
ございます*｡

• 共感3

動こう*｡

• 共感1

10時のTEATIMEを
楽しみに*｡

• 共感1

お腹まわり
少し
スッキリして
このスタイルが
気にいってる*｡

• 共感2

身体が
うすい(≧▽≦)

• 共感1

これキープしたいなぁ*｡

• 共感1

共感ありがとうございます✨

夕ごはん
作ります*｡

• 共感1

木曜日の朝
雨

• 共感1

体重45.2
まぁまぁ

• 共感0

着たい服を
着ることが
出来る*｡

お化粧が
楽しい*｡

• 共感2

体調もすっかり良くなった*｡

• 共感2

今日もありがとうの気持ちを大切に瞬間瞬間に集中したいと思います*｡いまを、ここを、生きる*｡

• 共感3

掃除はじめます*｡

• 共感0

めっちゃがんばったら息切れした(￣▽￣;)
ぼちぼちしよ～

• << 19 更年期だから 汗もかくしね～(￣▽￣;)

• 共感0

10時には緑茶Timeにします✨☘️☕️

• 共感0

楽しみ*｡

• 共感0

>> 16 めっちゃがんばったら息切れした(￣▽￣;) ぼちぼちしよ～ 更年期だから
汗もかくしね～(￣▽￣;)

• 共感2

今からまたバタバタ忙しくなる
夕ごはん作ったりします

• 共感0

今日1日が終わった*｡
お疲れ様でした*｡
今日にありがとう*｡
心からありがとう*｡

• 共感3

共感ありがとうございます(≧▽≦)

また明日～

おやすみなさい*｡

• 共感3

愛してないと
思ってても
うそ
好きじゃないと
思ってても
うそ
心から振り向いてほしくて
いつも独占したくて
たくさんのきょうだいたちと
戦ってた
母親の愛が
道しるべ
子供のころは
母親の気持ちなんて
考えたことなかったけど
自分も母親になって
わかる気持ちが
たくさんあった
ありがとうを
伝えたい
お誕生日おめでとう
生きてたら
83歳

26年前に
亡くなってしまった母へ

• << 28 うわぁ おかあちゃんに 怒られるわ～ 計算まちがえてる～ 生きてたら82歳の BIRTHDAY(￣▽￣;)

• 共感3

今朝の体重
44.8

• 共感0

身体が軽いと
気持ちも軽い*｡

• 共感0

せっかく
生まれてきた･･･って😆

産んでもらった*｡

育ててもらった*｡

両親に
心から
感謝の
気持ちです*｡

• 共感3

今日も
しあわせに
なる*｡

• 共感3

>> 23 愛してないと 思ってても うそ 好きじゃないと 思ってても うそ 心から振り向いてほしくて いつも独占したくて たくさんのき… うわぁ
おかあちゃんに
怒られるわ～
計算まちがえてる～
生きてたら82歳の
BIRTHDAY(￣▽￣;)

• 共感0

スレにもレスにもたくさん共感していただき
ありがとうございます(≧▽≦)
感謝の気持ちです*｡

• 共感3

買い物おわり*｡
今からバスに乗って
家へ帰ります*｡

• 共感1

ダラダラとさぼってしまった～
今からシャキッとします！
片付けはじめます!

• 共感1

今日も夫おそい～😣

• 共感1

今日も
今日に
ありがとう*｡

おやすみなさい*｡

• 共感2

夕ごはん作ります✨

• 共感0

今日も
しあわせな
時間を
ありがとう*｡

• 共感3

やっぱりLINEは苦手かも(∋_∈)

• 共感0

でも住んでるのは
もうここだし
この時代に
生まれてきたし

• 共感0

便利なものがない昔の時代に
生まれてきたわけじゃないし

• 共感0

不便より便利が好きだし

• 共感0

でも
どこへ行くのも
歩いて行く手段しかない
時代は
時の流れが
ゆっくりだった
だろうね･･･

• 共感1

数秒で
文字が
送れる
この時代は
･･･

• 共感0

昭和

平成

令和



1971年

から

2024年･･･


私は
この時代の
人間*｡

• 共感1

でも

時々

黒電話が
泣きたいくらい
懐かしい*｡

• 共感0

スマホも
便利で
楽しいけど
黒電話の
重さと
話す時の間

良かったなぁ

• 共感0

電話番号は
頭の中に
あったし

• 共感0

ダイヤルを
回すのが
楽しかったし

ドキドキしたなぁ

• 共感0

ゆっくり

のんびりした

世界を

求めてるから

LINEが

苦手なのかなぁ

• 共感0

まぁ
私は
この世に
ひとりしか
いないし
私は
私らしく
私のままで
いよう
せっかく
生まれて
きたんだから
生まれてきた世界を
私なりに
楽しもう*｡

• << 200 いつもこの気持ち*｡

• 共感2

寒いのに
顔が暑くなったり
身体が暑くなったり
いそがしい(￣▽￣;)

• 共感2

家事
がんばるぞ✨

• 共感0

LINEしてて家事できてなかった

• 共感0

はやく春になってほしいなぁ
冬はみんなしんどそう
つらそう
いや春もつらそうかぁ
みんな
しあわせに
生きやすくなって
ほしい*｡

• 共感3

私も
しあわせに
なろう*｡
今日1日に
集中しよう*｡

元気で
いてくれて
ありがとう*｡

それが
一番
嬉しいよ*｡

• 共感3

買い物へ
車で連れて行ってくれて
ありがとう～

• 共感2

帰ってきました
ちょっと休憩したら
夕ごはんの準備
はじめます*｡

• 共感0

共感*｡
ありがとう*｡

• 共感2

美味しいものを
食べたり
着飾ったり
それがすきなこと*｡

• 共感3

なんと明日夫有休
嬉しい～*｡

• 共感2

のんびり
してます*｡

• 共感2

今日にありがとう*｡

また明日*｡

おやすみなさい*｡

• 共感3

夫とずっと
一緒に
過ごせて
しあわせ*｡

• 共感3

夕ごはん
何作ろうかなぁ

• 共感1

冷蔵庫

じ～



･･･

(*´-`)

どうしよう～

• 共感2

明日は早起きしなくちゃ

今日もありがとうございました(≧▽≦)

おやすみなさい*｡

• 共感2

スレにもレスにも
たくさん共感*｡
嬉しい～*｡

• 共感3

ほんとに
ありがとう
ございます(≧▽≦)
感謝の気持ちです*｡

• 共感3

10時の
teatime☕️を
楽しみにしながら
家事がんばってます*｡

• 共感2

今朝の体重
45.2

• 共感0

緑茶
いれてこよ～☘️

• 共感1

美味しい(*´ー｀*)

• 共感1

幸せ(*´-`)

• 共感3

明日は4時起き

もう寝ます

おやすみなさい

今日も

ありがとう

ございました*｡

感謝の気持ちです*｡

• 共感3

ずっと会えてない友達の誕生日*｡
おめでとう*｡

• 共感3

携帯番号も
わからない

• 共感0

会いたいねって
毎年言いながら

18年

会ってない･･･

• 共感1

今年こそ
会えるかな

• 共感2

会えたら
嬉しいな

• 共感2

家の中はぽかぽかだけど
外は寒い((⛄️))

• 共感2

今日もどうか無事で*｡
いつも祈っています*｡

• 共感3

今朝の体重
45.0

• 共感0

体重が軽いと
気持ちも軽い気がする*｡
服もゆううつにならずに
着れる*｡
お化粧も
すんなり上手くいく気がする*｡
髪型もそんな気がする*｡

• 共感1

幸せに
なれます
ように*｡

• 共感2

Happy*｡

• 共感2

ちょっと早いけど10時のteatime☘️
緑茶入れてきます*｡

共感*。ありがとうございます✨

• 共感1

teatime☕️*｡

Happy*｡

• 共感2

布団

ありがとう*｡

ゆっくり

眠れることに

感謝の気持ちです*｡

今日もありがとう

ございました*。



おやすみなさい*｡


zzz




(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

今日も
生きてる*｡

生きてるいまは
命を感じて*｡

命のままに*｡

• 共感3

おはようございます*｡

今日も寒い⛄️

• 共感1

ずっと買い物行ってない
今日も行かない予定
家にこもっております*｡

• 共感2

冬も夏も
籠る*｡

• 共感2

食材は
あるので
大丈夫*｡

• 共感0

昔のことって美化されやすい
美化されて美しかったと
思いがちだけど
なかなかハードモードだった
私はやっぱり今がいい
個人的に生きやすい今がすき*｡

• 共感2

子供の頃はほんとに家が
寒くて寒くて
寒がりの私には試練の
家だった
水しか出ないし
シャワーもない家だった
考えただけで
無理ーーーー(。>д<)

• 共感0

炊飯器もないし
ポットもない
エアコンもない
ないないづくし
(ノ_・,)
冷蔵庫の中も
いつもからっぽ

• 共感0

今の暮らしは
お湯が出るし
エアコンでいつも
快適な温度のリビング
炊飯器であったかいごはんが
食べられるし
ポットで大好きなお茶が
いつでも飲める
トイレも様式で
温かいし
お風呂もシャワーがある
天国のよう*｡

• 共感2

両親は宗教で
忙しいし
私たち子供は
いつも家事を
して親を支えてる
それが物心ついたころの
私の生活
テレビは禁止なので
学校ではテレビの話題に
ついていけない
子供なのに子供らしくない
ハードモードだな(￣▽￣;)

• 共感0

私は宗教は信じない
自分のことしか
信じない
生まれてきて
生きてる今を
自分を信じてるだけ
せっかく生まれてきたから
幸せをたくさん感じて生きていく
子供のころのように
ハードなのはもうごめんだ

• 共感2

私は
今
Happy*｡
幸せ*｡

• 共感3

今日も
瞬間瞬間を
楽しみながら
過ごします*｡
ありがとうの気持ちを
想いながら*｡

• 共感3

家事
がんばる*｡

• 共感1

10時にteatime☕️します*｡楽しみだなぁ*｡

• 共感1

引きこもる予定だったけど
足らないものがあったので
買い物へ来ました*｡

• 共感0

共感していただき
ありがとうございます❤️

• 共感3

嬉しいです*。
幸せです*｡

• 共感3

私
40代
どうだったっけ？

• 共感0

すっかり
50代に
慣れてしまって･･･

• 共感0

夕ごはん

作ります*｡

• 共感0

無事に
心から
ありがとう*｡

• 共感2

あっちキョロキョロ
こっちキョロキョロ

• 共感1

キョロキョロしなくても
よくなりますように

• 共感2

今日も私は充実してた*｡
ありがとうございました*｡
明日も4時起き
おやすみなさい*｡
ほんとにいつも
ありがとう～

• 共感3

おでん
むかしはよく作ったんだけどなぁ
最近あんまり喜ばれないから
作らなくなった･･･

• 共感0

40代
あっという間
だったなぁ

• 共感1

30代も
あっという間だったかぁ

• 共感1

今日も
瞬間瞬間を
満足して
過ごすぞ*｡
その積み重ね*｡
50代も
素敵に*｡

• 共感3

｡*いつもありがとうございます*｡

｡*私は優しい世界にいます*｡

• 共感3

10時のteatime☕️*｡
楽しみ(*≧∀≦*)

• 共感1

家事
がんばる*｡

• 共感1

毎日ひとりで
おうちカフェ
してます*｡

• 共感1

Happy*｡

• 共感2

時間を決めて
ダラダラしないように
してます*｡

• 共感1

共感していただき
ありがとうございます✨✨

• 共感3

夕ごはん作っておきました*｡
カレー*｡

• 共感1

暖かくなったら
お洒落して
新幹線に乗って
友達に
会いにいきたい*｡

• 共感1

ふと自分は時間が出来たと
思っても相手は忙しい時間かも・・と
躊躇して何年も会えずにいる*｡

• 共感1

来週はもう2月に入ってる
はやいなぁ
2月はいつも
突然
春のような陽気に
なる日があるんだよね
その時は
朝も明るくなって
夫を仕事へ
送り出すときの気持ちも
少し楽になる

• 共感2

引き続き
家事
がんばろ*｡

• 共感1

ミクルにくることで
元気になる*｡ありがとう*｡

• 共感3

毎日を積み重ねてきた*｡
どの1日もなくてはならない1日だった*｡

• 共感3

今日からも
上向き*｡

• 共感3

土曜日
すき*｡

• 共感3

Happy*｡

• 共感3

今日も夫と
カフェ巡り*｡
穏やかな時間*｡
幸せな時間*｡
満腹*｡
満足*｡

• 共感3

共感ありがとうございます*｡

• 共感3

音楽を聴いたり*｡
字を書いたり*｡
絵を描いたり*｡

• 共感2

好きな時間に好きなこと*｡

• 共感3

おはようございます*。

いつも見ていただき

共感していただき

元気をもらえます*｡

ありがとうございます❤️*｡

• 共感3

あと数日で

1月も終わりや～*｡

• 共感1

嘘やろ～はやいなぁ

• 共感1

なんでこんなに
はやいねやろ・・・
年々はやい

• 共感3

家事の前に
日記書いとこ
忘れてしまう💦

• 共感1

今朝の体重45.2

• 共感1

昨日は44.9
なんかそんなあたりを
ウロウロしてる

• 共感1

鏡で横から見たとき
身体がうすかったから
オッケイ*｡

• 共感1

52歳の

1月29日は
今日だけだから
瞬間
瞬間

楽しむ*｡

読んでくれてありがとう*｡

• 共感3

10時にひとりお茶会☕️します*｡
楽しみ*｡(*≧∀≦*).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

買い物は午後から

• 共感2

春のよう*｡

• 共感2

今朝は体重はかるの忘れてた💦

• 共感1

家についたら(今バス)
夕ごはん作ります｡*
今日も1日
充実してた*｡
ありがとう*。　

• 共感2

ありがたい*｡
なにもかもが*｡

• 共感3

ここで
息が
出来てること*｡

• 共感2

喜び*｡

• 共感2

いつもわかっていたい*｡
幸せな今を*｡
かみしめていたい*｡

• 共感3

今日も共感ありがとうございました(≧▽≦)

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

また明日～*｡

• 共感2

今朝の体重45.4
増えてた💦

• 共感1

今日もぼちぼち*｡

• 共感2

今日1日を
充実させたい*｡
ありがとう*。
私に今日を*｡

• 共感3

1月最後の日*｡

心は
いろんなことに
反応して
ストレスを
きっと
無意識に
感じてるはず

それも
わかっておきたい

• 共感3

そのなかで
私の出来ること*｡

• 共感3

2024年

令和6年

辰年

1月31日

水曜日


52歳

• 共感3

52歳かぁ*｡


そっか



結婚してから
今年で30年目


そかそか*｡

• 共感3

なんかやる気
出てきた～*｡
部屋を綺麗にして
10時のお茶会(ひとりで)を
楽しみにがんばろ*｡

今日も瞬間瞬間
幸せに*｡

読んでくれて
ありがとうございます*｡

• 共感3

頭痛薬のんだ*｡

• 共感2

お茶会*｡終わり(*´ー｀*)
今日も楽しいひとりお茶会の時間でした*｡
ありがとう❤️

• 共感2

疲れたので
ちょっと休憩*｡

• 共感2

最近疲れやすいなぁ

• 共感2

天気のせいかな、

• 共感2

汗～

寒いのにね

• 共感3

あれ
今日は今ゴミの
収集車来てくれたみたい

いつも本当に
ありがとうございます*｡

• 共感2

小腹が
すいたので
3時のおやつに
冷凍たこ焼き
3つだけ
食べます*｡
チンしてこよ～(≧▽≦)

• 共感3

緑茶もいれよ(´▽｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

おいしい*｡
幸せ(*´-`)*｡

• 共感3

今日は外出しなかった*
うちのなかで充実*｡

• 共感2

夕ごはん

簡単でパパッと

作れるもの*｡

• 共感2

もう少ししたら
作ります*｡

今日もありがとう*｡

無事と幸せに
感謝*｡

• 共感3

みんないる*｡
みんなおつかれさま～*｡

• 共感3

明日から2月だね*｡

• 共感2

2月は
バレンタイン❤️

• 共感2

もうチョコレート
買ってあるよ❤️

• 共感2

バレンタインパーティー*｡
いつもケーキも買う*｡
お肉も買う*｡
ごちそうを食べる(*≧∀≦*)

• 共感3

1月よ
ありがとう*｡

2月も
上向き*｡

• 共感3

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

また明日*｡


ありがとう❤️

• 共感3

いつも見ていただき
共感していただき
ありがとうございます*｡

今日から新しい月*｡

ちょうど52歳と6ヶ月*｡

今日もぼちぼち*｡

充実しよう*｡

2月もよろしくお願いします*｡

ペコリ*｡

• 共感3

朝起きて
暑くなるの3回目～
今ちょうどあつい～
ホットフラッシュ*｡
今日は数えてみる～*｡

• << 195 現時点で 13回

• 共感2

もう暑くない*｡

• 共感2

今朝の体重
45.5
気をつけなくては～💦

• 共感1

12月にお願いしてたダビング
やっと出来上がったので
今日は受け取りに行ってきます*｡

• 共感3

子供たちが小さい頃のビデオテープ
観るの楽しみ*｡

• 共感3

ささっと
家事ひとだんらく
つけよう～(≧▽≦)*｡

読んでくれて
ありがとう❤️

• 共感3

瞬間瞬間を
Happyに*｡

• 共感3

予定変更
お茶いれます*｡

• 共感1

外出は午後から*｡

• 共感1

夕ごはん
作ります*。
今日の無事に感謝*｡

• 共感2

>> 185 朝起きて 暑くなるの3回目～ 今ちょうどあつい～ ホットフラッシュ*｡ 今日は数えてみる～*｡ 現時点で
13回

• 共感2

夫
早く帰ってきてほしいなぁ*｡

• 共感3

はやく帰ってこないかなぁ*｡

• 共感3

待つのが仕事*｡

• 共感1

幸せになる*｡

• 共感3

>> 48 まぁ 私は この世に ひとりしか いないし 私は 私らしく 私のままで いよう せっかく 生まれて きたんだから 生… いつもこの気持ち*｡

• 共感3

ごはんは
いつも
簡単なものしか
作りません*｡

• 共感3

ちゃちゃちゃっと
作る*｡

• 共感3

華やかに見えるように
する*｡

• 共感1

お風呂入ってこよ*｡
今日はほんと遅いわ(*´-`)

• 共感1

暑い
これで15回目

• 共感2

1日に15回かぁ

汗は出るときと
出ないときがある

• 共感2

ほんと人体って不思議だなぁ

• 共感2

私の体
大切に守って
あげたい*｡

• 共感3

今日も
充実してた*｡
ありがとうございます*｡

明日も
充実させたい*｡

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

おはようございます*｡
毎日ありがとうございます*｡

• 共感3

自分の外見と内面*｡
それが私*｡

• 共感2

今日も
私でいたい*｡

• 共感2

キラキラ*｡

• 共感1

着飾って*｡

• 共感1

無事と幸せを
願っています*｡

今日もがんばろう*｡

• 共感3

ありがとう*｡の
気持ちを大切に
したいと思います*｡

• 共感3

読んでくれて
ありがとうございます(≧▽≦)

• 共感3

暑いの３回目

• 共感1

もともと汗かきじゃないからなのか
汗はなし

• 共感1

少しわかったこと
じっとしてると
暑くなることはない
動きはじめ
動き出すときに
暑くなってる

• 共感2

晴れてる(≧▽≦)
幸せ(*´-`)*｡

• 共感3

暑さ
ひいた

• 共感1

ゴミの収集車さん
来てくれました*｡
ありがとうございます*｡
感謝✨☘️

• 共感3

夕ごはん
作ります✨

今日の無事と幸せに
ありがとう*。

• 共感3

夕ごはんも食べ終わって
ゆっくりしてます*｡
ソファ*｡

• 共感2

暑くなるの
現時点で
10回

• 共感2

今日は昨日より
少ない気がする

• 共感1

心の平穏*｡
穏やかでいることを
大切に思っています*｡

• 共感3

私は子供の頃は
同級生たちと
同じように
お洒落な格好
かわいい格好が
したかった*｡
それは叶わなかったけど
今お洒落が出来て幸せ*｡

• 共感2

｡*私の気持ち*｡のスレにも
共感していただきありがとうございます*｡
(≧▽≦)

• 共感3

ホットフラッシュ
15回
昨日と同じだ

• 共感1

一週間
お疲れ様でした*｡

• 共感2

一週間
充実してた*｡
幸せでした*｡

• 共感2

明日は節分*｡
恵方巻き
作るよ*｡

• 共感2

私は私*｡
自分らしく
いられることに
感謝してます*｡
ありがとう❤️

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

おはようございます*｡

いつも見ていただき
共感していただき
ありがとうございます*。

• 共感3

日常を
送れていることに
心から感謝の気持ち*｡
ありがとう❤️

• 共感3

パンとコーヒー*｡
美味しかった*｡
幸せ(*´-`)*｡

• 共感2

愛おしいのは
この日常*｡

私は
非日常が
苦手なので*｡

• 共感3

自分の好きなことは
もちろん*｡

苦手なことも
わかっておきたい*｡

• 共感2

レギュラーが好き*｡
変化が苦手*｡

• 共感3

今朝の体重
45.4
重い(´д｀|||)
私てきには

• 共感0

風邪ひいたとき45キロきった
それがちょうどいい
45キロこえると
しんどいなぁ

• 共感0

今まで
子供たちを
必死に育ててきた*｡
心をささげてきたのかも(≧▽≦)
いま心が自分に向いてるのが
わかる*｡
子育て中ももちろん自分を
生きてるつもりだったけど
子供たちのことが最優先だった
今はもうそれぞれ
生きてくれてるので
安心*｡
心配ももちろんあるけど
それは幼い頃とは
少しちがう*｡

• 共感3

ホットフラッシュ
1回*｡

• 共感0

２回目
食器洗いしてたら*｡

• 共感1

>> 246 今

• 共感1

３回目
日記をつけてる

• 共感1

暑い～
じっとしてるのにね(／。＼)

• 共感2

汗
じんわり

• 共感2

夫が起きてきて
自分でコーヒーを
いれて、冷蔵庫から
チーズを出して
テレビを見ながら
食べてる飲んでる(≧▽≦)*｡
私はそれを見てる笑
日記をつけながら*｡
昼めし食いにいこうだって。
どこに連れていってくれるのかなぁ*｡
楽しみ*｡いつもありがとう*｡

• << 264 昨日は ごはん炊いておいたんだけど 夫が食べなかったので それを冷凍しておいた*｡ 今朝、解凍して 夫はふりかけと おつけものと 味噌汁と海苔と 食べてました(≧▽≦) 土日は自分でしてくれるので ありがたいです*｡

• 共感3

４回目
ソファで
テレビ
観てる

そか～

1時間に一回って
感じだね

• 共感1

暑いなぁ
ランチ行くので
厚着したので
余計あつい(´д｀|||)

• 共感1

共感*｡
ありがとうございます*｡
ほんとにいつも
ありがとう❤️

• 共感3

夫が準備出来たら
出発*｡

• 共感2

暑さひいた


めっちゃ
晴れてる*｡
幸せ(*≧∀≦*)

• 共感3

恵方巻き
上手に作れた*｡
幸せ*｡

• 共感4

共感*｡ありがとうございます(≧▽≦)

嬉しいです*｡

私のスレはいつも
こんな感じになる*｡

もっとちがう感じを
期待してる自分もいるけど
結局いつもこんな感じだなぁ*｡

ミクルを始めた
45歳の頃から･･･

45!？若っ

45歳、若いなぁ
いいないいな

• 共感3

今朝の体重
こちらも
45.0
笑*｡

• 共感2

数字が小さいほうが
いいって
いう思いに
とらわれてる(∋_∈)*｡

• 共感1

数字は
ただの
数字*｡

そんなわけ
ないか*｡

体重は
少ないほうが
私的には
いい*｡

年齢は･･･
仕方ないね*｡


だから
一瞬一瞬を
精一杯
楽しむ*｡


45歳も
楽しんでた*｡

生きてること*｡
命があること*｡

52歳も
楽しんでる*｡

毎日幸せ*｡(*´-`).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

しかし
土日の時間の過ぎるのの速いこと
マッハの速さ*｡

• 共感3

今日も
ありがとう*｡を
想いながら
1日を大切に
したいと思います*｡

読んでくれて
ありがとうございます*｡

• 共感3

>> 251 夫が起きてきて 自分でコーヒーを いれて、冷蔵庫から チーズを出して テレビを見ながら 食べてる飲んでる(≧▽≦)*｡ 私はそれ… 昨日は
ごはん炊いておいたんだけど
夫が食べなかったので
それを冷凍しておいた*｡
今朝、解凍して
夫はふりかけと
おつけものと
味噌汁と海苔と
食べてました(≧▽≦)
土日は自分でしてくれるので
ありがたいです*｡

• 共感3

夫と
いつまで
一緒に生きられるのか*｡
それはわからない*｡
これこそ
一瞬一瞬を
悔いなく過ごしたいと
思う*｡
ずっと一緒に生きたいけど
それはないこと
知ってるから*｡

• 共感3

土日は
デート*｡

• 共感3

楽しもう*｡

• 共感3

ホットフラッシュと
共に生きてる(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

楽しかった*｡
美味しかった*｡
しあわせだった*｡

• 共感3

共感していただき
ありがとうございます(*´｀*)


夕ごはんの
準備
始めます*｡



今日の無事に
心から感謝の気持ち*｡

• 共感3

明日も

がんばろう*｡

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

私は
私しか
生きることが
出来ない*｡
私が朝起きて
幸せと感じない限り
幸せはこない*｡
誰が幸せでも
私が感じて
はじめて幸せになる*｡

• << 282 それなのに 憂鬱な気持ち 昨日のモヤモヤ などは 放っておいても 勝手に感じてる なるほど やはり 幸せは 幸せを 求めることから はじまるのか･･･ (ぶつぶつ) (独り言)

• 共感3

せっかく生まれてきたし*｡

幸せを多く感じたい*｡

• 共感3

今朝の体重
45.2*｡

• 共感1

たぶん
2021年
だったと思う(記憶が･･💦)
ダイエットスレをたてて
がんばった*｡

• 共感1

ざっくり言えば
48キロから45キロに
落とした
この3キロ減を
今もキープできてる
奇跡だ*｡

• 共感1

そこから
さらに
がんばりたいと
思ってるが
これがなかなか
なので
これが
私の標準なのかも
と思う
食べることを
我慢してるわけでも
好きなジュースを
我慢してるわけでもなく
保てているので

• << 281 運動は 苦手なので してないし💦

• 共感2

健康第一*｡

• 共感3

健康の次に
お洒落*｡
着飾ること*｡
化粧*｡
好きなこと*｡

• 共感3

お茶すること*｡

• 共感2

>> 277 そこから さらに がんばりたいと 思ってるが これがなかなか なので これが 私の標準なのかも と思う 食べることを 我… 運動は
苦手なので
してないし💦

• 共感2

>> 272 私は 私しか 生きることが 出来ない*｡ 私が朝起きて 幸せと感じない限り 幸せはこない*｡ 誰が幸せでも 私が感じて は… それなのに
憂鬱な気持ち
昨日のモヤモヤ
などは
放っておいても
勝手に感じてる



なるほど



やはり
幸せは
幸せを
求めることから
はじまるのか･･･


(ぶつぶつ)

(独り言)

• 共感3

まぁ

いろいろある
毎日だけど


ここにある幸せに
いつも気づいていたい


私のモットー*｡


いまここ生きてる*｡
それが幸せ*｡

• 共感3

今日も

ありがとう*｡の
気持ちを
大切にして

充実した1日を
送りたいと
思います*｡


見ていただき
ありがとうございます*｡



(*^o^)つ❤️

• 共感3

12月後半に
熱を出して
寝込んでた
あのしんどさは
尋常じゃなかった
もう2度と嫌だけど
学習にもなった
その側面もある

• 共感2

自分は特別健康体でも
なんでもない
免疫がおちるときもあるし
一瞬ですべてが
変わる時もある
そんなことを
思ってた

• 共感3

今は元気になったので
またこれを当たり前だと
感じている
でもちがう
これは当たり前ではない

• 共感3

元気で過ごせてること*｡
本当にありがたい*｡

• 共感3

ごはんを
美味しく感じること*｡
あたたかいものを
食べれること*｡
プライバシーを
守る空間があること*｡
トイレに行けること*。
何もかもに
感謝したい気持ちです*｡

• 共感3

いろいろ
思ってることを
ここに書けること
ありがたい*｡

ありがとうございます❤️ミクル❤️

• 共感3

めっちゃ
晴れてる*｡
しあわせ(≧▽≦)

• 共感3

私はいつも穏やかな心で暮らしてる*｡

穏やかな心で暮らせる優しい世界で

生きてる*｡(*´ー｀*)

• 共感3

緑茶いれてきます*｡
teatimeを大切に
しています(*´-`)☕️*｡

• 共感2

共感*｡ありがとうございます*｡

嬉しいです(≧▽≦)*｡

元気もらえます*｡

ほんとにありがとう～*｡

• 共感3

夕ごはん
作ろう～*｡

• 共感2

今日に
ありがとう*｡

もうすぐ
夫が帰ってきてくれます*｡

• 共感3

今日の無事と幸せに
心から感謝の気持ちです*｡

ありがとうございます*｡

• 共感3

今日も
楽しかった*｡

幸せだった*｡

• 共感3

夫は今
コーヒーと
ロールケーキと
苺
食べながら*｡

テレビを見て*｡

リラックスtimeです*｡

• 共感2

布団

ありがとう*｡

あったかい*｡

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

また明日～❤️

• 共感3

しんどかった日々も
楽しかった日々も
思い返すと一瞬の
ことのように
感じる*｡時の流れの
早いこと*｡
いつもその時を一生懸命
感じていたい*｡

• 共感3

今日も
ありがとう*｡

目がさめた*｡

命があった*｡

• 共感3

夕ごはん
作っておいた*｡
一品だけ*｡
気持ちが
楽～(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

今日は午後から
出かける予定*｡

• 共感2

今日も
ありがとう*｡と
素直に思えるように*｡
感じるように*｡

• 共感3

今日の私は今日だけ*｡
私にありがとう*｡

• 共感3

家事
がんばるぞ*｡

• 共感2

とりとめもないこと
つぶやきにきましたよ*｡

今日もがんばろ*｡

毎日がんばろ*。

生きてることを楽しみたい*｡

そのためにここにきてる気がする*｡

生きてることが
つらくならないために*｡

• 共感3

しんどいことは
忘れて*｡

楽しかったことは
何度も思い出して
ニコニコ*｡

• 共感3

そうしてるうちに
楽しいことだけが
残って*｡
人生楽しかったなぁって
なるのが私の理想*｡

• 共感3

ポカポカの家にいて
今はほとんど外出は
最低限だけど(寒いので)
また春が来て
あたたかくなって*｡
外に出ることも
増える*｡

• 共感3

未来を考えても
私には力がなくて*｡
だから考えない*｡
今、ここを、生きる*｡

• 共感2

今日もお互いがんばりましょう～*｡
あたたかいお茶を飲もう～(*´-`)つ☕️*｡
(コーヒー)

• 共感2

そういえばダイエットしてから
ずっとブラックコーヒー*｡


☕️(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感1

見た目は変わる*｡
でもこころは変わらないぞ*｡

• 共感3

私は私だ*｡
私のままで
いたい*｡

• 共感3

10時のteatime☕️まで
ノンストップで掃除
家事がんばります*｡

• 共感2

読んでくれてありがとう*｡

いつも共感*｡ありがとう*｡

• 共感3

人に指摘されたら
そうなのかなって
思ってしまう*｡気弱*｡

• 共感2

つっぱねることが
できるように
なりたいけど*｡
なりたくもないかも*｡

• 共感2

考えるのが私のいいところ*｡

• 共感3

ささ
掃除*｡掃除*｡

• 共感2

今日も
ありがとう*｡

明日は早く起きなくてもいい*｡

• 共感2

今日1日に感謝の気持ちです*｡

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

おはようございます*｡

• 共感2

のんびり*｡

• 共感2

素敵な連休に
なりますように*｡

• 共感2

パンとコーヒー*｡

作ってきます*｡

(*´-`)

• 共感2

今日はバレンタインパーティー*｡の予定

(*´-`)

• 共感2

ごちそう食べて
ケーキも食べて
｡*チョコレート*｡
｡*いつもありがとう*｡の
気持ちを込めて
渡したいと思います*｡

• 共感2

平日と違って
休みは
やっぱり
ホッとする*｡

緊張感がない(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

幸せ(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

今日もありがとうの気持ちを
大切に想って
充実した1日を送りたいと
思います*｡

いつも見ていただき
ありがとうございます*｡

共感していただき
ありがとうございます*｡

• 共感3

のんびり*｡

すきなことをして
連休を楽しんでる*｡

• 共感3

明日も休み*｡

なんて嬉しい*｡

幸せ(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

義母のこともあるし

もしかしたら

束の間の

のんびりした時間かも
しれない*｡

のんびり出きる時に
その一瞬一瞬の
幸せをかみしめておきたい*｡

• 共感3

朝からは
字を書いてた*｡

今からは
絵を描きます*｡

すきなこと*｡

• 共感2

字も絵も
特別上手な
わけじゃない*｡

ただじっと
座って
手を動かすのが
すきなこと*｡

(*´ー｀*)

• 共感2

夕ごはん
作ります*｡

• 共感2

今日の幸せと
無事に感謝します*｡

• 共感3

朝起きて
パンとコーヒーで
モーニングして

字を書いて*｡

カフェでランチして*｡

絵を描いて*｡

刺繍して*｡

夕ごはん食べて

また字を書いて

刺繍して*｡

(*´｀*)

充実した1日でした(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

今日に
ありがとう*｡

健康に
ありがとう*｡

• 共感3