｡*せっかく生まれてきたから幸せになりたい*｡

続きの

スレ名は

｡* 3月 *｡

です(≧▽≦)


どうぞ
よろしく
お願いします(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

こちらのスレでは
たくさん共感していただき
ほんと嬉しかったです*｡

ありがとうございました*｡

• 共感3

今日は
真冬のような
空気なので
白菜を
炊きます(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

ささ

夕ごはん

作って

きます*｡

• 共感2

✨

• 共感3

共感*｡

ありがとうございます(*≧∀≦*)

そろそろ

新スレ

作りたいなぁ*｡

• 共感3

私は
生んでくれた両親に
感謝して
この人生で
幸せを
いっぱい
味わうつもり(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

むかしのこと
書いてみた(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

もう今はどうすることもできない

タラレバ

• 共感3

私の父は
自営だったけど
それなりのお金が
入ってきてたと思う
でも宗教に渡してしまうので
お金がいつもない

• 共感3

夫の母も
祖母も宗教を
していた

私の両親もそう

そして
宗教に良い印象がない

なので
私たちはしない

宗教にお金を
とられることはない

• 共感3

両親が若い頃の写真は
白黒

それを
カラーに
してみると


ほんと
涙が
出てくる

イキイキと
していて

若いエネルギーが
感じられる

なにより
美しい

• 共感3

私が生まれてからも
両親はなんの疑いもなく
宗教活動にのめり込んで
いたと思われる
そんな意味合いでは夫婦の
目標の矢印は同じ方向を
向いていて
安定していた夫婦関係だったのかも
しれない

• 共感3

妹や弟も
あるのに

私だけがない事実が
悲しさを増した

• 共感3

私が産まれる頃が
両親は一番宗教活動に
のめり込んでいた様子
私は四番目の子供
両親が信仰していなかったら
生まれていなかったかもしれない
想像するに献金生活で
暮らしに余裕がなく
私の生まれた頃の写真は
極端に少なく(ほとんどないに等しい)
私は自分の幼児の頃の姿を
知ることはできない
もちろん両親と一緒に
写っているものもない
兄らと姉は母親に
抱っこされている写真が
もちろんある
まだ信仰していなかった頃なので
裕福な暮らしだったらしい写真も
ある


私も母親に抱いてもらっている写真が
一枚でもあれば・・・・

・・・とさっき
猛烈に悲しくなってきた(ノ_・,)

• 共感3

共感*｡も
ありがとうございます(*≧∀≦*)*｡

• 共感3

今日も
やさしい世界で
ありますように*｡

私は
ありがとう*｡の
気持ちで
私の1日を
楽しみたいと
思います*｡


読んでくれて
ありがとう～(*≧∀≦*)*｡

• 共感3

昔の人の暮らしを思えば

今は天国みたいなところで

暮らしてる

• 共感3

雨が
降ったり
やんだり

今は
きつく
降ってる

夫が家を
出たときは
やんでて
よかった

バス停までが
ちょっと距離あるから

電車に乗ってしまえば
会社も駅の近くだし
雨を気にしなくても
いいんだよね

• 共感3

日々の
調整が
成功してる

(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ


もう
増えたくない

• 共感2

45.3

ああ

よかった

• 共感2

３年前の私

決心してくれて
よかった～(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

ああっ

やっぱり
体重
はかってこよう

朝ごはん
食べたから
重いかもだけど💦💦

• 共感2

ありえない

ありえない(￣▽￣;)

• 共感2

見た目は
変わってないので
まぁよしとしてます*｡

だけど
春にむかってるこの時期*｡

いつもあせる*｡んだよね

• 共感3

体重
なんキロなんだろ

はかってない(￣▽￣;)

• 共感3

おはようございます*｡

• 共感3

共感*｡
ありがとう
ございます*｡

嬉しいです*｡

私は
穏やかで
やさしい世界に
います*｡

感謝の気持ち
です*｡

(*´ー｀*)

• 共感3

午後から
バタバタ
家事がんばった*｡
ふぅ～
今日が終わる*｡
充実*｡

• 共感3

午後からも

しあわせに*｡

• 共感3

買い物して
帰ります*｡

午前中
楽しく
過ごせました*｡

ありがとう*｡

• 共感3

coffee☕️

楽しい*｡

ひととき*｡

• 共感3

もちろん
ひとりで*｡

(*´ー｀*)

でも

楽しい*｡

• 共感3

今出先です*｡
今日は出先で
ランチの予定*｡
何食べようかなぁ*｡
わくわくする*｡

• 共感3

楽しい日々を
過ごしてる*｡
幸せな日々を
過ごしてる*｡

• 共感3

1月2月
ふりかえりしてる*｡

• 共感2

夫とカフェ巡りし過ぎて
夫ちょっとお腹が
出てきてる*｡
私はなんとか調整してるので
大丈夫と思っている*｡

• 共感3

ありがとう*｡

ミクル*｡

• 共感2

今日も
命があることに
感謝して
一瞬一瞬を
大切にしたいです*｡

ではでは
ノンストップで(たぶん(￣▽￣;)
がんばります*｡

とか言いつつ
疲れたら
またミクルに
きゅうけいに
きますね*｡

• 共感2

今は

この生活*｡

いずれまた
変わるから*｡

今の生活
楽しみたい*｡

• 共感2

毎日やってるのに
たくさんある*｡

お仕事*｡

私のしごと*｡

• 共感2

そのために
私は
いまやらなくちゃいけない家事に
集中します*｡

ささ

今日もがんばろっと*｡

• 共感2

心が
平穏で
ありますように*｡

• 共感3

やさしい世界で
ありますように*｡

• 共感3

無事を祈って
送り出しました*｡

• 共感3

夫
出社～*｡

• 共感3

今日の無事*｡

幸せ*｡

ありがとう*｡

• 共感3

片付けささっとして
お風呂入って
寝る準備します*｡

夫は録画みて笑ってる*｡

(*´ー｀*)

• 共感3

家族みんな
集合～*｡

ホッ(*´-`).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

夕ごはん
準備しておいた*｡

外は
雨が
降ってる*｡

• 共感2

スレのところ

共感　8*｡

(*≧∀≦*)

• 共感3

さかのぼって

読んでいただき

感謝です*｡

ありがとう～

(*´-`)っ☕️🍰🌸

• 共感3

なんと!
スレにも共感*｡

ほとんどの
レスにも
共感*｡

たくさん
たくさん

ありがとうございます!!

マイページの共感*｡の多さに
びっくりしたけど

嬉しい～(*≧∀≦*)

ほんとに
ほんとに
ありがとう
ございます❤️❤️

• 共感3

美味しいって
幸せ❤️

• 共感3

食べることが
出来るのって
幸せ(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

元に戻ったら
やっぱり
いろんなものが
美味しい(*≧∀≦*)

• 共感3

体調崩してたときは
食べることを想像しただけで
気持ち悪くなった(／。＼)

• 共感2

クッキーと
ドーナツ
少しずつと
緑茶でした(≧▽≦)❤️

• 共感2

10時のteatime✨☘️☕️
美味しい*｡
幸せ(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

今日も上向き*｡
余計なことは
考えない*｡
生きてる･いま･ここの
一瞬一瞬を
大切に感じる*｡
刺繍のひと刺しひと刺しの
ように*｡(上手く言えてる？
(￣▽￣;)

• 共感3

起きた、起きた*｡
シャワーするんだよね*｡
髪型命*｡

• 共感2

二度寝の娘を
起こしてきます*｡

• 共感2

おはようございます*｡
今日もがんばろっと✨

• 共感3

ふぅ～(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ
ちときゅうけい～

• 共感2

布団の上で眠れる*｡
みんな元気*｡
明日の準備もOK*｡
いろいろと
感謝の気持ちです*｡

共感*｡も
ありがとうございます*｡

そろそろ

寝ます*｡

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

上向き*｡

このまま
上昇気流に
乗って*｡

• 共感2

明日から平日～*｡
でも金曜日から
連休～*｡
嬉しい(*≧∀≦*)

• 共感3

自由は素敵*｡

• 共感2

予定がなにもない土日が
続いてるのがいい*｡
私も夫もフリー*｡

• 共感3

土曜日

日曜日

ささささささっと

過ぎてしまったけど

幸せだった*｡

• 共感3

字も書きたかったけど

筆ペンを買うのを

忘れてた(／。＼)

• 共感2

ランチは
おうちカフェ*｡

刺繍な1日*｡

可愛く
出来た*｡

嬉しい*｡

• 共感3

やったぁ(*≧∀≦*)

• 共感2

夕ごはんは
お寿司
回ってるやつ(*´-`)*｡

• 共感2

幸せだなぁ(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ❤️

• 共感2

刺繍も
しよう(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

コーヒー
もう一杯
飲もうかな・・
紅茶に
しようかな*｡(*´-`)☕️.｡*･ﾟﾟ

• 共感2

夫は
まだ
寝てる*｡

• 共感3

私は
ひとり
おうちカフェで
モーニングして*｡
今から
日記*｡

• 共感2

共感ありがとうございます*｡

今日も
幸せ(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

日曜日だ*｡

夫と
のんびり
過ごせる*｡

嬉しい*｡

• 共感2

｡*共感*。

☆ありがとう☆



.｡*･ﾟﾟ.｡*･ﾟﾟ

• 共感3

おうち居酒屋*｡
美味しかった*｡
自画自賛*｡
(*≧∀≦*)

• 共感3

毎日を
素敵に
生きていく*｡

• 共感3

たのしかった～(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

リビング
スッキリさせよう～(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感1

娘は友達と
お出かけ*｡

• 共感1

食器洗い
終わり*｡

• 共感1

外食の時の
にんにくは
少量なら大丈夫
美味しく
食べれる*｡

• 共感2

私も夫も
にんにくが
苦手なので
料理ににんにくを
使うことはない

• 共感1

洗濯と食器洗い
します*｡

• 共感1

・・・どうなるかな*｡

楽しいことばかり*｡

• 共感3

その逆で
あたまのなか
楽しいことばかり
想像して
過ごす*｡

• 共感3

おきてないことを
想像して怖くなること
子どものころから
あるけど
そのたびに
その時に考えようって
乗り越えてきた
あたまのなかの
想像が一番怖いんだけど*｡

• 共感2

ジグザグ気温*｡
体調管理
しっかりしよう*｡

• 共感3

そんな1日*｡
土曜日*｡
モーニング
したよ*｡
おうちカフェ*｡
夫はまだ寝てる*｡
休みの日は
ゆっくり
寝てほしい*｡

• 共感3

楽しいことばかり*｡

• 共感1

いつも

共感*｡

ありがとう

ございます*｡


(*´-`)っ❤️

• 共感3

ゴミ収集車
来てくれました*｡
いつもありがとうございます*｡

ゴミ当番なので
掃除してきます*｡

• 共感1

紅茶
美味しかった*｡

お団子美味しかった*｡

手の中にある幸せ*｡

満足した*｡


(*≧∀≦*)

• 共感2

ひとりだけど
ひとりじゃない*｡

• 共感3

みんなそれぞれ
自分を生きてる*｡
私も私を生きてる*｡

• 共感3

幸せな時間(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ☕️🍡

• 共感2

今からお茶の時間❤️
teatime☕️☘️✨

• 共感2

10時まで
ノンストップ*｡

ピカピカに
しよう*｡

読んでくれて
ありがとう*｡


(*≧∀≦*)

• 共感2

よし*｡

動く*｡

• 共感2

今日は
夫
飲み会*｡

• 共感2

>> 383 予約ができないところで 早めにいってもいつも混んでて 夕方になると言われる時が多い 今日もそうかな？ 色もわかってくれてるし 美容… 昨日
駆け足で
行ったのに
もう前に
10人くらいいて
びっくりした
みんな足早いね

• 共感3

自分に集中してるぶん
家事が滞る(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

やはり家事は
自分の事ではないんだな

みんなのことなんだなぁ

みんなの分をやってるから
量が多いんだなぁ

自分のことは
家事を済ませてから・・・と
いつもやってるんだなぁ


ああ
はよ
しやな

• 共感2

髪が黒いので
良い気分(≧▽≦)*｡

• 共感2

家事
滞ってる・・・

• 共感1

44.8*｡

• 共感1

布団*｡

ありがとう*｡

幸せ(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

共感*｡
ありがとう✨

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

また明日～❤️

• 共感3

今日の無事*｡と

幸せ*｡


ありがとう*｡

• 共感3

今日も
お疲れ様
でした*｡

(*´-`)っ🍷✨

• 共感2

いつのまにか
節分も
バレンタインも
終わった・・・
2月の早さよ

• 共感2

幸せ(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

34分のバスに乗れた*｡
行ってきます*｡

• 共感2

今日1日も
ありがとう*｡の
気持ちを
心に忘れずに*｡
持って
楽しく過ごしたい*｡

• 共感2

8時38分
バス*｡🚏🚌

• 共感2

予約ができないところで
早めにいってもいつも混んでて
夕方になると言われる時が多い
今日もそうかな？
色もわかってくれてるし
美容院を変える勇気がなく・・・

• << 397 昨日 駆け足で 行ったのに もう前に 10人くらいいて びっくりした みんな足早いね

• 共感3

新しい老眼鏡いい👍️*｡

• 共感2

お化粧してきます*｡

• 共感2

洗濯干したよ*｡

• 共感2

美容院行けるかなぁ(*´-`)

• 共感2

肩こり～(∋_∈)

• 共感2

このままではいかん*｡

• 共感2

すごく
白い
髪の中のほうが

• 共感2

今日は
白髪染めに
行く*｡

• 共感2

おはよう～(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ
洗濯干さなきゃ～
がんばる*｡

• 共感2

眠い*｡

眠い幸せ*｡

• 共感2

寝る*｡

• 共感2

布団の中で
幸せ過ぎです*｡

明日
早く
起きます*｡

今日はもう寝ます*｡

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ


また明日～❤️

• 共感3

お疲れ様です*｡

(*´-`)っ旦


スレのところ
共感*｡
嬉しいです*｡

ありがとうございます❤️

• 共感3

ああ布団～
ありがとう～
今日は疲れた～
でもありがとう～
共感も嬉しい～(*´-`)
感謝です✨
また明日～
おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

今日のteatimeは
紅茶にしました。
☕️
のんびり
しました*｡

(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

掃除の続き

はじめます*｡

(連休だったからいろいろ汚れてる)

• 共感2

teatime☕️
この時間が
私には大切❤️
(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

10時になったら
teatime☕️して
ゆっくり過ごす予定*｡
それまで
がんばろ*｡

• 共感2

相変わらず
ホットフラッシュ*｡
意識して数えても
減るわけじゃなく*｡

でも意識してなかったら
忘れてる*｡

ときもある感じ*｡

(≧▽≦)

• 共感3

共感*。

ありがとう

ございます(≧▽≦)

嬉しいです*｡

今日も1日

お互いがんばりましょうね*｡(*´-`)つ❤️

• 共感3

今週ゴミ当番*｡

• 共感1

まぁ、考えず*｡

1日の命に
集中～(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

10年後は
62歳かぁ

• 共感3

なんでやろ

もっとゆっくりでもいいのに

気がついたら
52

• 共感3

50歳を過ぎてから
1日が早すぎ～(∋_∈)

• 共感2

私だけの1日*｡

• 共感3

52歳の今日1日を大切に過ごしたい*｡

• 共感3

出会いがあって
大切にしたいものが
わかって
ずっと続いてる*｡

• 共感3

自分で生まれることは
出来ない
生んでもらって
人生も生まれて
いまここを生きてる*｡

• 共感3

ひとりで生きてるわけじゃないなぁ*｡

明日も感謝しながら

生きていきたい*｡


おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ


ありがとう❤️

• 共感3

布団あたたかい*｡

ありがとう*｡

幸せ(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

明日から
平日*｡

明日からも
がんばらなくちゃ*｡

• 共感2

夫
お風呂*｡

• 共感2

さてさて
作り置きしておいた
夕ごはんのおかずを
並べてみんなで
食べよう～(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ
準備します*｡

• 共感2

共感*｡
ありがとう
ございます(≧▽≦)

• 共感3

これからも
たくさん
幸せなことが
ありますように*｡

• 共感3

三連休
楽しかった～*｡

のんびり
できた*｡

(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

ホッ

• 共感3

生きてるあいだに
自分のすきなものを
たくさん探したい*｡

• 共感2

子どものころから
手が不器用で
今も変わらないけど*｡
刺繍が好き*｡
かわいい*｡

• 共感2

お風呂入って
寝ます*｡

今日も見ていただき
共感していただき
ありがとうございました*｡

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

夕ごはんは
夫が鍋奉行を
してくれた*｡
ほんとに
美味しかった*｡
上手*｡
食べてる時
幸せだった(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

今日に
ありがとう*｡

健康に
ありがとう*｡

• 共感3

朝起きて
パンとコーヒーで
モーニングして

字を書いて*｡

カフェでランチして*｡

絵を描いて*｡

刺繍して*｡

夕ごはん食べて

また字を書いて

刺繍して*｡

(*´｀*)

充実した1日でした(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

今日の幸せと
無事に感謝します*｡

• 共感3

夕ごはん
作ります*｡

• 共感2

字も絵も
特別上手な
わけじゃない*｡

ただじっと
座って
手を動かすのが
すきなこと*｡

(*´ー｀*)

• 共感2

朝からは
字を書いてた*｡

今からは
絵を描きます*｡

すきなこと*｡

• 共感2

義母のこともあるし

もしかしたら

束の間の

のんびりした時間かも
しれない*｡

のんびり出きる時に
その一瞬一瞬の
幸せをかみしめておきたい*｡

• 共感3

明日も休み*｡

なんて嬉しい*｡

幸せ(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

のんびり*｡

すきなことをして
連休を楽しんでる*｡

• 共感3

今日もありがとうの気持ちを
大切に想って
充実した1日を送りたいと
思います*｡

いつも見ていただき
ありがとうございます*｡

共感していただき
ありがとうございます*｡

• 共感3

幸せ(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

平日と違って
休みは
やっぱり
ホッとする*｡

緊張感がない(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

ごちそう食べて
ケーキも食べて
｡*チョコレート*｡
｡*いつもありがとう*｡の
気持ちを込めて
渡したいと思います*｡

• 共感2

今日はバレンタインパーティー*｡の予定

(*´-`)

• 共感2

パンとコーヒー*｡

作ってきます*｡

(*´-`)

• 共感2

素敵な連休に
なりますように*｡

• 共感2

のんびり*｡

• 共感2

おはようございます*｡

• 共感2

今日1日に感謝の気持ちです*｡

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

今日も
ありがとう*｡

明日は早く起きなくてもいい*｡

• 共感2

ささ
掃除*｡掃除*｡

• 共感2

考えるのが私のいいところ*｡

• 共感3

つっぱねることが
できるように
なりたいけど*｡
なりたくもないかも*｡

• 共感2

人に指摘されたら
そうなのかなって
思ってしまう*｡気弱*｡

• 共感2

読んでくれてありがとう*｡

いつも共感*｡ありがとう*｡

• 共感3

10時のteatime☕️まで
ノンストップで掃除
家事がんばります*｡

• 共感2

私は私だ*｡
私のままで
いたい*｡

• 共感3

見た目は変わる*｡
でもこころは変わらないぞ*｡

• 共感3

そういえばダイエットしてから
ずっとブラックコーヒー*｡


☕️(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感1

今日もお互いがんばりましょう～*｡
あたたかいお茶を飲もう～(*´-`)つ☕️*｡
(コーヒー)

• 共感2

未来を考えても
私には力がなくて*｡
だから考えない*｡
今、ここを、生きる*｡

• 共感2

ポカポカの家にいて
今はほとんど外出は
最低限だけど(寒いので)
また春が来て
あたたかくなって*｡
外に出ることも
増える*｡

• 共感3

そうしてるうちに
楽しいことだけが
残って*｡
人生楽しかったなぁって
なるのが私の理想*｡

• 共感3

しんどいことは
忘れて*｡

楽しかったことは
何度も思い出して
ニコニコ*｡

• 共感3

とりとめもないこと
つぶやきにきましたよ*｡

今日もがんばろ*｡

毎日がんばろ*。

生きてることを楽しみたい*｡

そのためにここにきてる気がする*｡

生きてることが
つらくならないために*｡

• 共感3

家事
がんばるぞ*｡

• 共感2

今日の私は今日だけ*｡
私にありがとう*｡

• 共感3

今日も
ありがとう*｡と
素直に思えるように*｡
感じるように*｡

• 共感3

今日は午後から
出かける予定*｡

• 共感2

夕ごはん
作っておいた*｡
一品だけ*｡
気持ちが
楽～(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

今日も
ありがとう*｡

目がさめた*｡

命があった*｡

• 共感3

しんどかった日々も
楽しかった日々も
思い返すと一瞬の
ことのように
感じる*｡時の流れの
早いこと*｡
いつもその時を一生懸命
感じていたい*｡

• 共感3

布団

ありがとう*｡

あったかい*｡

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

また明日～❤️

• 共感3

夫は今
コーヒーと
ロールケーキと
苺
食べながら*｡

テレビを見て*｡

リラックスtimeです*｡

• 共感2

今日も
楽しかった*｡

幸せだった*｡

• 共感3

今日の無事と幸せに
心から感謝の気持ちです*｡

ありがとうございます*｡

• 共感3

今日に
ありがとう*｡

もうすぐ
夫が帰ってきてくれます*｡

• 共感3

夕ごはん
作ろう～*｡

• 共感2

共感*｡ありがとうございます*｡

嬉しいです(≧▽≦)*｡

元気もらえます*｡

ほんとにありがとう～*｡

• 共感3

緑茶いれてきます*｡
teatimeを大切に
しています(*´-`)☕️*｡

• 共感2

私はいつも穏やかな心で暮らしてる*｡

穏やかな心で暮らせる優しい世界で

生きてる*｡(*´ー｀*)

• 共感3

めっちゃ
晴れてる*｡
しあわせ(≧▽≦)

• 共感3

いろいろ
思ってることを
ここに書けること
ありがたい*｡

ありがとうございます❤️ミクル❤️

• 共感3

ごはんを
美味しく感じること*｡
あたたかいものを
食べれること*｡
プライバシーを
守る空間があること*｡
トイレに行けること*。
何もかもに
感謝したい気持ちです*｡

• 共感3

元気で過ごせてること*｡
本当にありがたい*｡

• 共感3

今は元気になったので
またこれを当たり前だと
感じている
でもちがう
これは当たり前ではない

• 共感3

自分は特別健康体でも
なんでもない
免疫がおちるときもあるし
一瞬ですべてが
変わる時もある
そんなことを
思ってた

• 共感3

12月後半に
熱を出して
寝込んでた
あのしんどさは
尋常じゃなかった
もう2度と嫌だけど
学習にもなった
その側面もある

• 共感2

今日も

ありがとう*｡の
気持ちを
大切にして

充実した1日を
送りたいと
思います*｡


見ていただき
ありがとうございます*｡



(*^o^)つ❤️

• 共感3

まぁ

いろいろある
毎日だけど


ここにある幸せに
いつも気づいていたい


私のモットー*｡


いまここ生きてる*｡
それが幸せ*｡

• 共感3

>> 272 私は 私しか 生きることが 出来ない*｡ 私が朝起きて 幸せと感じない限り 幸せはこない*｡ 誰が幸せでも 私が感じて は… それなのに
憂鬱な気持ち
昨日のモヤモヤ
などは
放っておいても
勝手に感じてる



なるほど



やはり
幸せは
幸せを
求めることから
はじまるのか･･･


(ぶつぶつ)

(独り言)

• 共感3

>> 277 そこから さらに がんばりたいと 思ってるが これがなかなか なので これが 私の標準なのかも と思う 食べることを 我… 運動は
苦手なので
してないし💦

• 共感2

お茶すること*｡

• 共感2

健康の次に
お洒落*｡
着飾ること*｡
化粧*｡
好きなこと*｡

• 共感3

健康第一*｡

• 共感3

そこから
さらに
がんばりたいと
思ってるが
これがなかなか
なので
これが
私の標準なのかも
と思う
食べることを
我慢してるわけでも
好きなジュースを
我慢してるわけでもなく
保てているので

• << 281 運動は 苦手なので してないし💦

• 共感2

ざっくり言えば
48キロから45キロに
落とした
この3キロ減を
今もキープできてる
奇跡だ*｡

• 共感1

たぶん
2021年
だったと思う(記憶が･･💦)
ダイエットスレをたてて
がんばった*｡

• 共感1

今朝の体重
45.2*｡

• 共感1

せっかく生まれてきたし*｡

幸せを多く感じたい*｡

• 共感3

私は
私しか
生きることが
出来ない*｡
私が朝起きて
幸せと感じない限り
幸せはこない*｡
誰が幸せでも
私が感じて
はじめて幸せになる*｡

• << 282 それなのに 憂鬱な気持ち 昨日のモヤモヤ などは 放っておいても 勝手に感じてる なるほど やはり 幸せは 幸せを 求めることから はじまるのか･･･ (ぶつぶつ) (独り言)

• 共感3

明日も

がんばろう*｡

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

共感していただき
ありがとうございます(*´｀*)


夕ごはんの
準備
始めます*｡



今日の無事に
心から感謝の気持ち*｡

• 共感3

楽しかった*｡
美味しかった*｡
しあわせだった*｡

• 共感3

ホットフラッシュと
共に生きてる(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

楽しもう*｡

• 共感3

土日は
デート*｡

• 共感3

夫と
いつまで
一緒に生きられるのか*｡
それはわからない*｡
これこそ
一瞬一瞬を
悔いなく過ごしたいと
思う*｡
ずっと一緒に生きたいけど
それはないこと
知ってるから*｡

• 共感3

>> 251 夫が起きてきて 自分でコーヒーを いれて、冷蔵庫から チーズを出して テレビを見ながら 食べてる飲んでる(≧▽≦)*｡ 私はそれ… 昨日は
ごはん炊いておいたんだけど
夫が食べなかったので
それを冷凍しておいた*｡
今朝、解凍して
夫はふりかけと
おつけものと
味噌汁と海苔と
食べてました(≧▽≦)
土日は自分でしてくれるので
ありがたいです*｡

• 共感3

今日も
ありがとう*｡を
想いながら
1日を大切に
したいと思います*｡

読んでくれて
ありがとうございます*｡

• 共感3

しかし
土日の時間の過ぎるのの速いこと
マッハの速さ*｡

• 共感3

数字は
ただの
数字*｡

そんなわけ
ないか*｡

体重は
少ないほうが
私的には
いい*｡

年齢は･･･
仕方ないね*｡


だから
一瞬一瞬を
精一杯
楽しむ*｡


45歳も
楽しんでた*｡

生きてること*｡
命があること*｡

52歳も
楽しんでる*｡

毎日幸せ*｡(*´-`).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

数字が小さいほうが
いいって
いう思いに
とらわれてる(∋_∈)*｡

• 共感1

今朝の体重
こちらも
45.0
笑*｡

• 共感2

共感*｡ありがとうございます(≧▽≦)

嬉しいです*｡

私のスレはいつも
こんな感じになる*｡

もっとちがう感じを
期待してる自分もいるけど
結局いつもこんな感じだなぁ*｡

ミクルを始めた
45歳の頃から･･･

45!？若っ

45歳、若いなぁ
いいないいな

• 共感3

恵方巻き
上手に作れた*｡
幸せ*｡

• 共感4

暑さひいた


めっちゃ
晴れてる*｡
幸せ(*≧∀≦*)

• 共感3

夫が準備出来たら
出発*｡

• 共感2

共感*｡
ありがとうございます*｡
ほんとにいつも
ありがとう❤️

• 共感3

暑いなぁ
ランチ行くので
厚着したので
余計あつい(´д｀|||)

• 共感1

４回目
ソファで
テレビ
観てる

そか～

1時間に一回って
感じだね

• 共感1

夫が起きてきて
自分でコーヒーを
いれて、冷蔵庫から
チーズを出して
テレビを見ながら
食べてる飲んでる(≧▽≦)*｡
私はそれを見てる笑
日記をつけながら*｡
昼めし食いにいこうだって。
どこに連れていってくれるのかなぁ*｡
楽しみ*｡いつもありがとう*｡

• << 264 昨日は ごはん炊いておいたんだけど 夫が食べなかったので それを冷凍しておいた*｡ 今朝、解凍して 夫はふりかけと おつけものと 味噌汁と海苔と 食べてました(≧▽≦) 土日は自分でしてくれるので ありがたいです*｡

• 共感3

汗
じんわり

• 共感2

暑い～
じっとしてるのにね(／。＼)

• 共感2

３回目
日記をつけてる

• 共感1

>> 246 今

• 共感1

２回目
食器洗いしてたら*｡

• 共感1

ホットフラッシュ
1回*｡

• 共感0

今まで
子供たちを
必死に育ててきた*｡
心をささげてきたのかも(≧▽≦)
いま心が自分に向いてるのが
わかる*｡
子育て中ももちろん自分を
生きてるつもりだったけど
子供たちのことが最優先だった
今はもうそれぞれ
生きてくれてるので
安心*｡
心配ももちろんあるけど
それは幼い頃とは
少しちがう*｡

• 共感3

風邪ひいたとき45キロきった
それがちょうどいい
45キロこえると
しんどいなぁ

• 共感0

今朝の体重
45.4
重い(´д｀|||)
私てきには

• 共感0

レギュラーが好き*｡
変化が苦手*｡

• 共感3

自分の好きなことは
もちろん*｡

苦手なことも
わかっておきたい*｡

• 共感2

愛おしいのは
この日常*｡

私は
非日常が
苦手なので*｡

• 共感3

パンとコーヒー*｡
美味しかった*｡
幸せ(*´-`)*｡

• 共感2

日常を
送れていることに
心から感謝の気持ち*｡
ありがとう❤️

• 共感3

おはようございます*｡

いつも見ていただき
共感していただき
ありがとうございます*。

• 共感3

私は私*｡
自分らしく
いられることに
感謝してます*｡
ありがとう❤️

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

明日は節分*｡
恵方巻き
作るよ*｡

• 共感2

一週間
充実してた*｡
幸せでした*｡

• 共感2

一週間
お疲れ様でした*｡

• 共感2

ホットフラッシュ
15回
昨日と同じだ

• 共感1

｡*私の気持ち*｡のスレにも
共感していただきありがとうございます*｡
(≧▽≦)

• 共感3

私は子供の頃は
同級生たちと
同じように
お洒落な格好
かわいい格好が
したかった*｡
それは叶わなかったけど
今お洒落が出来て幸せ*｡

• 共感2

心の平穏*｡
穏やかでいることを
大切に思っています*｡

• 共感3

今日は昨日より
少ない気がする

• 共感1

暑くなるの
現時点で
10回

• 共感2

夕ごはんも食べ終わって
ゆっくりしてます*｡
ソファ*｡

• 共感2

夕ごはん
作ります✨

今日の無事と幸せに
ありがとう*。

• 共感3

ゴミの収集車さん
来てくれました*｡
ありがとうございます*｡
感謝✨☘️

• 共感3

暑さ
ひいた

• 共感1

晴れてる(≧▽≦)
幸せ(*´-`)*｡

• 共感3

少しわかったこと
じっとしてると
暑くなることはない
動きはじめ
動き出すときに
暑くなってる

• 共感2

もともと汗かきじゃないからなのか
汗はなし

• 共感1

暑いの３回目

• 共感1

読んでくれて
ありがとうございます(≧▽≦)

• 共感3

ありがとう*｡の
気持ちを大切に
したいと思います*｡

• 共感3

無事と幸せを
願っています*｡

今日もがんばろう*｡

• 共感3

着飾って*｡

• 共感1

キラキラ*｡

• 共感1

今日も
私でいたい*｡

• 共感2

自分の外見と内面*｡
それが私*｡

• 共感2

おはようございます*｡
毎日ありがとうございます*｡

• 共感3

今日も
充実してた*｡
ありがとうございます*｡

明日も
充実させたい*｡

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感3

私の体
大切に守って
あげたい*｡

• 共感3

ほんと人体って不思議だなぁ

• 共感2

1日に15回かぁ

汗は出るときと
出ないときがある

• 共感2

暑い
これで15回目

• 共感2

お風呂入ってこよ*｡
今日はほんと遅いわ(*´-`)

• 共感1

華やかに見えるように
する*｡

• 共感1

ちゃちゃちゃっと
作る*｡

• 共感3

ごはんは
いつも
簡単なものしか
作りません*｡

• 共感3

>> 48 まぁ 私は この世に ひとりしか いないし 私は 私らしく 私のままで いよう せっかく 生まれて きたんだから 生… いつもこの気持ち*｡

• 共感3

幸せになる*｡

• 共感3

待つのが仕事*｡

• 共感1

はやく帰ってこないかなぁ*｡

• 共感3

夫
早く帰ってきてほしいなぁ*｡

• 共感3

>> 185 朝起きて 暑くなるの3回目～ 今ちょうどあつい～ ホットフラッシュ*｡ 今日は数えてみる～*｡ 現時点で
13回

• 共感2

夕ごはん
作ります*。
今日の無事に感謝*｡

• 共感2

外出は午後から*｡

• 共感1

予定変更
お茶いれます*｡

• 共感1

瞬間瞬間を
Happyに*｡

• 共感3

ささっと
家事ひとだんらく
つけよう～(≧▽≦)*｡

読んでくれて
ありがとう❤️

• 共感3

子供たちが小さい頃のビデオテープ
観るの楽しみ*｡

• 共感3

12月にお願いしてたダビング
やっと出来上がったので
今日は受け取りに行ってきます*｡

• 共感3

今朝の体重
45.5
気をつけなくては～💦

• 共感1

もう暑くない*｡

• 共感2

朝起きて
暑くなるの3回目～
今ちょうどあつい～
ホットフラッシュ*｡
今日は数えてみる～*｡

• << 195 現時点で 13回

• 共感2

いつも見ていただき
共感していただき
ありがとうございます*｡

今日から新しい月*｡

ちょうど52歳と6ヶ月*｡

今日もぼちぼち*｡

充実しよう*｡

2月もよろしくお願いします*｡

ペコリ*｡

• 共感3

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

また明日*｡


ありがとう❤️

• 共感3

1月よ
ありがとう*｡

2月も
上向き*｡

• 共感3

バレンタインパーティー*｡
いつもケーキも買う*｡
お肉も買う*｡
ごちそうを食べる(*≧∀≦*)

• 共感3

もうチョコレート
買ってあるよ❤️

• 共感2

2月は
バレンタイン❤️

• 共感2

明日から2月だね*｡

• 共感2

みんないる*｡
みんなおつかれさま～*｡

• 共感3

もう少ししたら
作ります*｡

今日もありがとう*｡

無事と幸せに
感謝*｡

• 共感3

夕ごはん

簡単でパパッと

作れるもの*｡

• 共感2

今日は外出しなかった*
うちのなかで充実*｡

• 共感2

おいしい*｡
幸せ(*´-`)*｡

• 共感3

緑茶もいれよ(´▽｀).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

小腹が
すいたので
3時のおやつに
冷凍たこ焼き
3つだけ
食べます*｡
チンしてこよ～(≧▽≦)

• 共感3

あれ
今日は今ゴミの
収集車来てくれたみたい

いつも本当に
ありがとうございます*｡

• 共感2

汗～

寒いのにね

• 共感3

天気のせいかな、

• 共感2

最近疲れやすいなぁ

• 共感2

疲れたので
ちょっと休憩*｡

• 共感2

お茶会*｡終わり(*´ー｀*)
今日も楽しいひとりお茶会の時間でした*｡
ありがとう❤️

• 共感2

頭痛薬のんだ*｡

• 共感2

なんかやる気
出てきた～*｡
部屋を綺麗にして
10時のお茶会(ひとりで)を
楽しみにがんばろ*｡

今日も瞬間瞬間
幸せに*｡

読んでくれて
ありがとうございます*｡

• 共感3

52歳かぁ*｡


そっか



結婚してから
今年で30年目


そかそか*｡

• 共感3

2024年

令和6年

辰年

1月31日

水曜日


52歳

• 共感3

そのなかで
私の出来ること*｡

• 共感3

1月最後の日*｡

心は
いろんなことに
反応して
ストレスを
きっと
無意識に
感じてるはず

それも
わかっておきたい

• 共感3

今日1日を
充実させたい*｡
ありがとう*。
私に今日を*｡

• 共感3

今日もぼちぼち*｡

• 共感2

今朝の体重45.4
増えてた💦

• 共感1

今日も共感ありがとうございました(≧▽≦)

おやすみなさい(´ｰ｀).｡*･ﾟﾟ

また明日～*｡

• 共感2

いつもわかっていたい*｡
幸せな今を*｡
かみしめていたい*｡

• 共感3

喜び*｡

• 共感2

ここで
息が
出来てること*｡

• 共感2

ありがたい*｡
なにもかもが*｡

• 共感3

家についたら(今バス)
夕ごはん作ります｡*
今日も1日
充実してた*｡
ありがとう*。　

• 共感2

今朝は体重はかるの忘れてた💦

• 共感1

春のよう*｡

• 共感2

買い物は午後から

• 共感2

10時にひとりお茶会☕️します*｡
楽しみ*｡(*≧∀≦*).｡*･ﾟﾟ

• 共感2

52歳の

1月29日は
今日だけだから
瞬間
瞬間

楽しむ*｡

読んでくれてありがとう*｡

• 共感3

鏡で横から見たとき
身体がうすかったから
オッケイ*｡

• 共感1

昨日は44.9
なんかそんなあたりを
ウロウロしてる

• 共感1

今朝の体重45.2

• 共感1

家事の前に
日記書いとこ
忘れてしまう💦

• 共感1

なんでこんなに
はやいねやろ・・・
年々はやい

• 共感3

嘘やろ～はやいなぁ

• 共感1

あと数日で

1月も終わりや～*｡

• 共感1

おはようございます*。

いつも見ていただき

共感していただき

元気をもらえます*｡

ありがとうございます❤️*｡

• 共感3

好きな時間に好きなこと*｡

• 共感3

音楽を聴いたり*｡
字を書いたり*｡
絵を描いたり*｡

• 共感2

共感ありがとうございます*｡

• 共感3

今日も夫と
カフェ巡り*｡
穏やかな時間*｡
幸せな時間*｡
満腹*｡
満足*｡

• 共感3

Happy*｡

• 共感3

土曜日
すき*｡

• 共感3

今日からも
上向き*｡

• 共感3

毎日を積み重ねてきた*｡
どの1日もなくてはならない1日だった*｡

• 共感3

ミクルにくることで
元気になる*｡ありがとう*｡

• 共感3

引き続き
家事
がんばろ*｡

• 共感1

来週はもう2月に入ってる
はやいなぁ
2月はいつも
突然
春のような陽気に
なる日があるんだよね
その時は
朝も明るくなって
夫を仕事へ
送り出すときの気持ちも
少し楽になる

• 共感2

ふと自分は時間が出来たと
思っても相手は忙しい時間かも・・と
躊躇して何年も会えずにいる*｡

• 共感1

暖かくなったら
お洒落して
新幹線に乗って
友達に
会いにいきたい*｡