眼鏡越しなら大丈夫か 社交不安障害 異性恐怖症
赤面症、異性恐怖症などの、扁桃体などの問題から来る社交不安障害が原因でいま
仕事を休職中なのですが、
今さっき思いついたけど、ダイソーなどで伊達眼鏡を買ってそれをつければ、
なんか昔読んでた漫画で、
いじめられた?女の子がお母さんに眼鏡を掛けたらどうかな?と勧められて、掛けけたら、テレビを観ているみたいで
眼鏡越しに人と接するのは大丈夫になったという話しを読んだことがあり
そういうふうにできないかな(マスクみたいな感じで自分を防衛する、守る、というか)思ったのですが効果あるですかね?
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