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初めての出産
入院中なのですが、初めての出産で赤ちゃんはすごく可愛くて一緒にいてとても幸せなのですが、寝ている時にあうあう言うのとか動くのとかもしかしたらなにか苦しいのかなと心配で全く寝れず眠くなってきたら授乳時間くらいになり赤ちゃんがグズりだすの繰り返しで寝れないので看護師さんに預けるのですが鳴き声が聞こえ寂しいのかなとか心配になったり預けてしまった罪悪感で辛くなります。
角に心配をしてしまい疲れました。
コロナで面会も禁止なので旦那にも会えず孤独感もすごいです。
どうすれば楽しく過ごせるのでしょうか?
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分かりますーーー!!
身体が本調子じゃないのに、赤ちゃんを守ろうとする本能で、メンタルぐっしゃぐしゃになるんですよねぇ…。
私、産院で教えてもらってめちゃくちゃ助かったのは…。
赤ちゃんが泣くのって苦しいからじゃないんですって!
脳波を測ったら95%以上の確率で「怒ってる」波形だったんだそう。
たがら泣いた時は「ごめんねごめんね」ってするんじゃなくて、「あーはいはい、そんな怒らんで良いわー、ちょっと待ってー」と、いなす感じでいいそう。
でもって、その手前の、あうあう言うのは苦しいからじゃなくて、元気だからですよ!
また、肌と肌で触れるとお互いに安心するらしいので、温かくして、直肌に触って抱っこするようにしてあげると良いかもしれません。
産後は本当に、思ったより身体がキツくて、心だけ暴走しがちなので…他の方が言うように、まずは主さんがお身体休めてくださいね。
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