昼夜逆転してます。
昼夜逆転していると15時間程度で起きていることすら辛いのに、日中早朝に起きたときに限って気づいたらいつも眠れなくて結局24時間以上起きている。
この差ってなんなんですか？
昼夜逆転すると治すのがほんと苦手。
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