*｡｡いま･ここﾟﾟ*No.27

今朝の

体重


45.7

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9／23(金)45.2

9／24(土)45.4

9／25(日)45.5

9／26(月)45.8

9／27(火)45.0

9／28(水)45.0

9／29(木)45.2

9／30(金)45.6

10／1(土)45.9

10／2(日)46.3

10／3(月)45.8

10／4(火)45.8

10／5(水)46.3

10／6(木)46.2

10／7(金)45.7

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>> 245 乗れると いいな 昨日も

たくさん

共感してくださり

ありがとう

ございました



昨日

予定してた電車に

やっぱり乗れませんでした



でも

次の電車で

のんびり

ゆっくり

出先に

向かいました

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今日も

一瞬

一瞬を

大切に




生きてることに

感謝して


楽しく

１日を

過ごしたいと

思います

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いつも

本当に

ありがとう

ございます



感謝の

気持ちです

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急に

体が

暑くなること


もはや

楽しくなって

しまってる



楽しく・・・というか

ほんとうに

人間の体の

不思議を

感じるというか


こんなに

寒いのに

夏か！って

思うほど

暑くなる



不思議だ

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実は

今

出先


冷たい雨が

降ってるけど


どうしても

今日中に

入金しなくちゃ

いけなくて

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寒いからと

厚着を

すると

ホットフラッシュが

起こったとき

めんどうだなぁと

思い

薄着で

出かけました

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もう

太っても

いいやって

思ってしまってる



今日も

おうち居酒屋の

メニュー



楽しくて

仕方ない



お洒落より

食い気

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とほほ

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今から

作ります



今日も

無事に

過ごせてること

心から

感謝します



ありがとう

ございます

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今日も

ROMしてくださり

共感してくださり

ありがとう

ございました



明日も

また

元気に

会えますように



ほんとうに

いつも

ありがとう～


ありがとう～




おやすみなさい

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おはよう

ございます

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用事に

出かけてます

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今日も

無事で

良い日に

なります

ように



土曜日




安全運転で


お願いします

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今日も

見ていただき

共感していただき

ありがとう

ございました



今日１日

無事に

過ごせたこと

心から

しあわせな気持ちと

感謝の気持ちで

いっぱいです




ありがとうございます



明日も

良い日に

なります

ように





おやすみなさい





いつも本当にありがとう～

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こんばんは～


今日は

１日中

外出してました


用事で



無事に

帰ってこられて

ホッと

してます

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昨日も

今日も

忙しく

していましたが


体重計には

乗っています



昨日の朝


46.0


今朝


45.6

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9／23(金)45.2

9／24(土)45.4

9／25(日)45.5

9／26(月)45.8

9／27(火)45.0

9／28(水)45.0

9／29(木)45.2

9／30(金)45.6

10／1(土)45.9

10／2(日)46.3

10／3(月)45.8

10／4(火)45.8

10／5(水)46.3

10／6(木)46.2

10／7(金)45.7

10／8(土)46.0

10／9(日)45.6

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出先では

外食なので

体重が

増えるのを

気にして

昨日の家での夕ごはんは

抜きました



そして

今も

夕ごはん


食べるかどうか

迷っています

（作ってはいるがまだ食べてない）

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どうしよう・・・

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共感

してくださり

ありがとう

ございます



見ていただき

うれしい

気持ちです





ありがとう～

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今日の

夕ごはんは

我慢できそうなので

食べないことに

決めました



明日

体重

減ってると

いいな




でも

日中は

外食で

カロリー高めのものを

たくさん

食べたので

あまり

期待してないけど・・・・

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三連休


昨日と

今日は


忙しかったので

明日は

のんびり

する予定です

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明日も

良い日に

なります

ように

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。゜°・。゜°・



いま

ここ



。゜°・。゜°・。゜°・

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おはよう

ございます

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今朝の

体重


46.1

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9／26(月)45.8

9／27(火)45.0

9／28(水)45.0

9／29(木)45.2

9／30(金)45.6

10／1(土)45.9

10／2(日)46.3

10／3(月)45.8

10／4(火)45.8

10／5(水)46.3

10／6(木)46.2

10／7(金)45.7

10／8(土)46.0

10／9(日)45.6

10／10(月)46.1

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やっぱり

増えたまま

たった





かなしい～

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今日は

休み



月曜日



なんとなく

ゆっくり





だけど

家事が

たまってます



ひとつずつ


こなさなくちゃ

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10月も

あっという間に

終わりそう




年末年始が

すぐそこまで

来てる気分



落ち着かないなぁ

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でも

一瞬

一瞬を

大切に

したい




大切な人と

笑って

過ごせてる

しあわせな

一瞬

一瞬を

しっかりと

味わって

感じていたい

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今日も

無事で

良い日に

なります

ように




ROMしてくださり

共感してくださり

いつも

本当に

ありがとう

こざいます

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夕ごはん

作ろう～





今日も

穏やかに

無事に

しあわせに

過ごせたこと

心から

感謝の気持ちです



ありがとう

ございます

• 共感1

今日も

ROMしてくださり

共感してくださり

ありがとう

ございました



明日から

平日


明日からも

良い日が

続きますように




おやすみなさい




いつも

本当に

ありがとう

ございます

• 共感2

おはよう

ございます

• 共感2

今日も

無事で

穏やかに

過ごせますように





火曜日

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今朝の

体重



46.4

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9／27(火)45.0

9／28(水)45.0

9／29(木)45.2

9／30(金)45.6

10／1(土)45.9

10／2(日)46.3

10／3(月)45.8

10／4(火)45.8

10／5(水)46.3

10／6(木)46.2

10／7(金)45.7

10／8(土)46.0

10／9(日)45.6

10／10(月)46.1

10／11(火)46.4

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ダイエットは

すこし

休憩

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気が

抜けてます

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がんばりたいけど

やる気が

でない・・・



まぁ

あせらず



ぼちぼち


いこう

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今日も

家事が

多いので

がんばりたいと

思います



一瞬

一瞬を

大切に



生きてることに

感謝しながら

過ごそう～

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共感してくださり

ありがとう

ございます



いつも

見守ってくださり

感謝の気持ちです



ほんとうに

ありがとう～



ありがとう～

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洗濯物も

たくさん

あるけど



日記も

たまってる



日記も

書きながら


この連休を

振り返りながら

家事を

しています

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義父の

四十九日を

我が家へ

お坊さんに

来ていただき

しようと

考えてるので

準備なども

考えなくちゃ

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あ

次の洗濯

回そう

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夕ごはん

作ります



今日は

家事ばかりの

１日でした

• 共感1

今日も

無事に

過ごせてること

感謝の気持ちです



ありがとうこざいます

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