*｡｡いま･ここﾟﾟ*No.27

今朝の

体重


45.6





(*´ー｀*)💦

• 共感2

9／15(木)44.8

9／16(金)44.9

9／17(土)45.4

9／18(日)45.1

9／19(月)45.0

9／20(火)45.0

9／21(水)45.0

9／22(木)44.9

9／23(金)45.2

9／24(土)45.4

9／25(日)45.5

9／26(月)45.8

9／27(火)45.0

9／28(水)45.0

9／29(木)42.2

9／30(金)45.6

• 共感2

なんか

食べて

しまってる～



(@_@;)💦💦

• 共感1

食欲の

秋🍁


かぁ～？

• 共感1

体が

暑くなるのを

今日は

数えようと

思って・・・


今朝起きてから

今まで

もう5回も

暑くなった



１日何回

暑くなるのかなぁ

• 共感1

体は

暑くなるけど

体調は

いたって

健康で

元気で

ほんま

ありがたいです✨☘️


🌸ありがとうございます🌸



(*´ー｀*)

• 共感1

今日も

一瞬

一瞬✨を

大切に

想って✨☘️



生きてることに

感謝して

過ごしたいと

思います✨☘️



ROMしてくださり

ありがとう

ございます💖💖💖

• 共感2

°゜。・°゜。・゜。・°゜。・°゜。・



いま

ここ

生きてる✨☘️



(*´ー｀*)



2022年

令和4年

9月

30日

金曜日


51歳（ひぇ～💦）





°゜。・°゜。・°゜。・°゜。・°゜。・

• 共感2

ROMしてくださり

共感✨してくださり

ありがとう

ございます(*´▽｀*)


うれしいです✨☘️


ほんとうに

心から

感謝の気持ちです✨



🌸🌸🌸

• 共感2

体が

暑くなることが

今日は

10回

ありました


まだ

これからも

あると

思うけど



数えたところで・・・

ですが


(*´ー｀*)💦

• 共感1

今日も

無事に

１日を

過ごすことが

出来ていること

心から

うれしい気持ちです✨



🌸ありがとうございます🌸




(*´▽｀*)

• 共感2

今週も

お疲れ様でした✨✨


(*´▽｀*)

• 共感2

9月も

今日で

最後✨


明日から

10月✨



2022年も

あと

3ヶ月



(*´▽｀*)

• 共感2

夕ごはん

また

あてを

たくさん

作って

飲んでしまったーーー



明日

体重計

のりたくないよ～



(@_@;)

• 共感1

体が

急に

暑くなるのは

合計17回

ありました～



けっこう

頻繁だったんだなぁ



ってことが

わかりました(*´ー｀*)

• 共感1

明日は

休み✨☘️


明日も

良い日に

なります

ように☘️



おやすみなさい✨



いつも

🌸ありがとうございます🌸





＼(*´▽｀*)／

• 共感2

おはよう

ございます


(*´▽｀*)

• 共感2

今朝の

体重


45.9

• 共感1

食べたら

増える


体重の

数字が

大きくなる

• 共感2

すーーー

(*´ー｀*)

はーーー

(*´〇｀*)



すーーー

(*´ー｀*)

はーーー

(*´〇｀*)




☘️深呼吸☘️

• 共感2

現実を

受け止めよう



うんうん


(*´ー｀*)

• 共感2

ダイエット


やる気


まったく

なくしてしまってます




(´д｀|||)

• 共感1

今日から

10月




(*´ー｀*)

• 共感2

今日も

良い日に

なります

ように☘️


生きてることに

感謝して

人生を

楽しみたい

気持ちで

いっぱいです✨✨☘️

• 共感2

おはよう

ございます


(*´▽｀*)

• 共感2

🌸日曜日🌸


おうちで

まったり

しております✨☘️☕️



(*´ー｀*)



今日も

良い日に

なります

ように☘️✨

• 共感1

だんなも

わたしも

2杯めの

コーヒー


(*´ー｀*)☕️🌸



のんびり


おうちカフェ✨

• 共感1

今朝の

体重



とうとう


46.3

• 共感1

増えるのは

あっという間




(@_@;)





私の場合


いつも

このパターン

• 共感1

9／18(日)45.1

9／19(月)45.0

9／20(火)45.0

9／21(水)45.0

9／22(木)44.9

9／23(金)45.2

9／24(土)45.4

9／25(日)45.5

9／26(月)45.8

9／27(火)45.0

9／28(水)45.0

9／29(木)42.2

9／30(金)45.6

10／1(土)45.9

10／2(日)46.3

• 共感2

昨日は

おでかけで

ランチは

外食


たくさん

食べて

しあわせ

だった



夕ごはんも



お寿司を

買って帰って

たくさん

食べた


しあわせだった



(*´ー｀*)




体重は

どんどん

増えた

• 共感1

はぁ～


(´д｀|||)



ため息

• 共感1

すーーー

(*´ー｀*)

はーーー

(*´〇｀*)



すーーー

(*´ー｀*)

はーーー

(*´〇｀*)





☘️深呼吸☘️

• 共感1

体重は

また

のんびり

落とすことに

します


いまは

まったく

やる気が

ないので・・・



┐(´д｀)┌

• 共感2

今日も

一瞬

一瞬✨を

大切に

しながら


休みを

満喫

したいと

思います✨✨



ROMしてくださり

共感✨してくださり

ほんとうに

🌸ありがとうございます🌸

• 共感2

夕ごはんの

準備

はじめま～す✨✨


(*´▽｀*)／



今日も

笑って

楽しく

過ごせてること

心から

感謝の気持ちです✨☘️



🌸ありがとうございます🌸

• 共感1

🌸土曜日🌸

🌸日曜日🌸

何事もなく

無事に

穏やかに

過ごすことが

出来ました✨☘️


🌸ありがとうございました🌸


明日から

平日✨


明日からも

がんばろっと✨


素敵な10月に

なります

ように☘️



＼(*´▽｀*)／

• 共感2

今日も

ROMしてくださり

共感✨してくださり

ありがとう

ございました✨✨



明日もまた

元気に

お会いしましょう～


(*´▽｀*)💖💖



おやすみなさい✨✨



いつも

ほんとうに

ありがとう～🌸


ありがとう～🌸

• 共感2

おはよう

ございます

• 共感2

新しい朝✨☘️


(*´▽｀*)


🌸しあわせ🌸




今日も

良い日に

なります

ように☘️




🌸月曜日🌸

• 共感1

今朝の

体重


45.8

• 共感1

9／19(月)45.0

9／20(火)45.0

9／21(水)45.0

9／22(木)44.9

9／23(金)45.2

9／24(土)45.4

9／25(日)45.5

9／26(月)45.8

9／27(火)45.0

9／28(水)45.0

9／29(木)45.2

9／30(金)45.6

10／1(土)45.9

10／2(日)46.3

10／3(月)45.8

• 共感2

削除した

レスは

体重の

書き間違えに

気が

ついたから



9月29日(木)が

42.2

に

なってた～


(*´▽｀*)💦💦



現実なら

どんなに

うれしいだろう～(笑)



もしかしたら

ほかにも

間違えたまま

のせてるかも

• 共感1

やはり

間違えてた💦

• 共感1

これも💦

• 共感1

ふたつとも

45.2の

間違えです


(*´ー｀*)💦


気がついて

よかった

• 共感1

今日も

一瞬

一瞬✨を

大切に☘️



素敵な

🌸月曜日🌸に

しよう～(*´▽｀*)💖



いつも

🌸ありがとう～🌸

• 共感2

今日も

お疲れ様

でした～✨


(*´▽｀*)



ROMしてくださり

共感✨してくださり

ありがとうございました(*´ー｀*)🌸



明日も

なにもなく

しあわせで

あります

ように☘️




おやすみなさい✨✨

• 共感2

おはよう

ございます

• 共感2