寝溜めはもったいない？

休みの日は10時間は寝ます。
尿意はないかな、あっても途中で尿意で起きてトイレ行ってまた寝ます（笑）
寝ないほうがもったいなくて、寝れるだけ寝たい！です。
ただあんまり寝すぎると生活リズム崩れるのとその日の夜に目が冴えたりするから、程々にしてます。

お金がかからない趣味です。

• << 3 二度寝できるのが羨ましいです（´-`）.｡oO 体質もあるのでしょうが、確かにお金かからない趣味ですよね！

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本日寝溜め？しました。
と言うか仕事疲れで土曜日は毎週死ぬほど寝ます。
トイレに目は覚ましません。
確かに寝るのは男性の方が多いですね。
寝る男はクズが多いです。

• << 4 土曜日に死ぬほど寝溜めして、仕事の疲れは取れましたか？？

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>> 1 休みの日は10時間は寝ます。 尿意はないかな、あっても途中で尿意で起きてトイレ行ってまた寝ます（笑） 寝ないほうがもったいなくて、寝れる… 二度寝できるのが羨ましいです（´-`）.｡oO
体質もあるのでしょうが、確かにお金かからない趣味ですよね！

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>> 2 本日寝溜め？しました。 と言うか仕事疲れで土曜日は毎週死ぬほど寝ます。 トイレに目は覚ましません。 確かに寝るのは男性の方が多いですね… 土曜日に死ぬほど寝溜めして、仕事の疲れは取れましたか？？

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俺は時折寝溜めしますよ。8時間ぐらい寝ます。

それ以外はだいたい3〜4時間睡眠時間です。医者も認めるショートスリーパーです。

寝溜めは1.2週間に1度ぐらいですね。

流石に8時間も寝ると頭痛と肩凝りが起きるので鎮痛剤は必須ですね。

仕事と家事の両立をしたくて初めたんですけど、流石に20年近くやってたらもうそれが普通ですね。

その上1日１食です済む低燃費ですね。だんだん食べるタイミングを失い最終的にこのペースになりました。

定期検診でもバッチリ健康体ですよ。

頭も使いますし、肉体労働もあります。

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