*｡｡いま･ここﾟﾟ*No.26

今日も

朝

目が

さめて



いつも通りの

穏やかな朝で



だんなを

見送って



いま

家事を

しつつ

ミクル

出来てる✨✨



とても

素晴らしい１日の

始まりに

感謝したいと

思います✨✨☘️



(*´▽｀*)

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今日も

無事で

良い日に

なります

ように☘️


🌸木曜日🌸



(*´▽｀*)




え？もう木曜日？

は、はやっ💦



(*´｀*)

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*｡｡ダイエットスレﾟﾟ*


6月に

あせって

スレを

たてて

ダイエット

がんばろうと

思ったけど･･･



なかなか

45.0㎏を

きって

44㎏台を

keepするには

いたらず･･･



(´д｀|||)

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今

また

生理

いつくるのかなぁ？


って


心の

どこかで

待っていて






ずっと

生理が

順調だったから


不順になってからは

いつも

｢生理前のような状態｣

で

過ごしてるような

気がしてしまいます💦💦

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体調の

変化は

5月

でした



当たり前に

くると

思ってた

生理が

来なくなった

• 共感1

4月7日が

順調に

きてた

最後の日に

なった




それから

ちょうど

３ヶ月後

7月7日に

きた

• 共感1

･･･ということは

また

３ヶ月後なのかなぁ･･･



とか


いや、今日

お腹も腰も

痛みがあるし

今日くるのかも･･･とか



(*´ー｀*)💦



落ち着かない💦

• 共感1

そんな

感じで


ダイエットにも

集中してない気がします


(*´▽｀*)💦


言いたかったのは

これか～い💦

• 共感1

*｡｡ダイエットスレﾟﾟ*も

もう

終わってしまうので

No.2を

作ろうと

考えたりも

しましたが


ダイエットに

集中できてないので

意味がないと思い


毎朝の体重は

前のように

ここに

書いていこうと

思っています(*´ー｀*)

• 共感1

今朝の

体重


44.9

• 共感1

8／15(月)46.0

8／16(火)45.4

8／17(水)45.0

8／18(木)45.1

8／19(金)44.8

8／20(土)45.0

8／21(日)44.9

8／22(月)44.9

8／23(火)45.0

8／24(水)45.0

8／25(木)44.9

• 共感1

体重を

さらすのは

あまり

落ち着かないことだけど💦



体重keepのため

引き続き

書いていこうと

思います


どうぞ

よろしく

おねがいします(*´ー｀*)

• 共感2

ROMしてくださり

ありがとう

ございます


(*´▽｀*)



感謝の

気持ちです✨☘️



ありがとう～🌸

ありがとう～🌸

• 共感2

アイロン

がんばろっと✨


(*´▽｀*)／

• 共感1

アイロンは

ほんとに

苦手で

ついつい

後回しに

なって

ギリギリまで

やらない(´д｀|||)💦💦


だから

いつも

まとめて・・・


がんばりま～す



ここに

書くと

決心がつく✨✨(*´▽｀*)笑

• 共感1

さっそく

朝からの

レスに

共感✨

してくださり

ありがとう

ございます(*´ー｀*)🌸🌸🌸


ほんとに

感謝感謝です✨✨☘️




ありがとう～🌸

• 共感2

今から

夕方家事

がんばり

ます✨✨

(*´▽｀*)／

• 共感1

お風呂

（シャワー）

入って

きま～す✨



(*´▽｀*)／

• 共感1

今日も

お疲れ様

でした～✨☘️


ROMしてくださり

共感✨してくださり

ありがとうございました🌸🌸


毎日

勇気や元気を

もらえてます✨✨


ほんとうに

ありがとうございます✨✨☘️



おやすみなさい✨✨



また明日～✨✨☘️

• 共感2

おはよう

ございます


(*´▽｀*)

• 共感2

今日は

💖金曜日💖



(*´▽｀*)わーい♪



嬉しいなぁ✨✨☘️

• 共感2

夕ごはんは

カレーに

します✨✨☘️


(*´▽｀*)

• 共感2

荷物が

たくさん

届くので

家で

待っています✨☘️



待つついでに

今日は

月末の

大掃除✨✨



がんばります✨✨




(*´▽｀*)／

• 共感2

今日も

無事で

良い日に

なります

ように☘️



💖金曜日💖




(*´ー｀*)

• 共感2

今朝の

体重


45.0

• 共感2

8／15(月)46.0

8／16(火)45.4

8／17(水)45.0

8／18(木)45.1

8／19(金)44.8

8／20(土)45.0

8／21(日)44.9

8／22(月)44.9

8／23(火)45.0

8／24(水)45.0

8／25(木)44.9

8／26(金)45.0

• 共感2

・。゜°・。゜°・。゜°・。゜°・。゜°




いつも

ありがとう

ございます❤️❤️🌸






・。゜°・。゜°・。゜°・。゜°・。゜°・。゜°

• 共感2

おはよう

ございます

(*´▽｀*)

• 共感2

今日も

無事で

良い日に

なります

ように☘️


🌸土曜日🌸



(*´ー｀*)

• 共感2

頭痛が

するので

薬

のみました～


(*´ー｀*)💊

• 共感1

今朝の

体重


45.1

• 共感1

8／15(月)46.0

8／16(火)45.4

8／17(水)45.0

8／18(木)45.1

8／19(金)44.8

8／20(土)45.0

8／21(日)44.9

8／22(月)44.9

8／23(火)45.0

8／24(水)45.0

8／25(木)44.9

8／26(金)45.0

8／27(土)45.1

• 共感2

今日は

また

義父の

ことで

だんなと

一緒に

行動します✨


(*´ー｀*)

• 共感1

でも

🌸土曜日🌸

休みなので

気持ちが

楽で

嬉しいです✨☘️


(*´▽｀*)

• 共感1

私と

だんなは

思えば

いつも

一緒に

行動

してる✨☘️


(*´▽｀*)


それが

ふつう

のことに

なってる

わたしたちには





出会って

30年✨✨


ずっと

ずっと

一緒



(*´ー｀*)



楽しいなぁ✨✨☘️

• 共感1

。゜°・。゜°・。゜°・。゜°・。°・




今日も

いろいろ


ありがとう～🌸❤️




(*´▽｀*)





素敵な

💖土曜日💖に

なります

ように☘️❤️✨






゜。°・゜。°・゜。°・゜。°・゜。°・

• 共感1

もう

一杯

コーヒー

飲もうかなぁ


(*´▽｀*)💕



土曜日の

朝は

のんびりして

最高に

🌸しあわせ🌸

です✨☘️





☕️✨

• 共感1

いってきます✨☘️


(*´▽｀*)／



🚙✨✨☘️🌸

• 共感1

用事も

すべて

終わって

帰ってきました～✨☘️



お疲れ様～✨



(*´〇｀*)

• 共感1

少し

早いけど

夕ごはんの

準備

しておきます✨✨☘️



(*´▽｀*)／

• 共感1

夕ごはん

たくさん

食べて

しまいました～(*´▽｀*)💦



でも

美味しかった

です✨☘️❤️




(*´ー｀*)

• 共感1

ゆっくり

食べて

（お酒ものんで）

たくさん

笑って

🌸しあわせ🌸な

食事の

時間でした✨❤️


(*´ー｀*)


今から

片付け

がんばろう～✨✨


＼(*´▽｀*)／

• 共感1

今日も

無事で

穏やかに

１日を

過ごせたこと

心から

感謝の気持ちです✨☘️



✨奇跡✨にありがとうの

気持ちです✨☘️



(*´ー｀*)

• 共感1

ROMしてくださり

共感✨してくださり

ありがとう

ございました(*´ー｀*)🌸🌸


明日も

休み

楽しみたいと

思います✨☘️


ほんとうに

いつも

ありがとう

ございます❤️



おやすみなさい✨✨

• 共感2

おはよう

ございます


(*´▽｀*)

• 共感2

なにも

予定のない

🌸日曜日🌸


(*´ー｀*)


のんびり

朝ごはん

食べてます✨☘️

• 共感2

今日も

無事で

良い日に

なります

ように☘️


(*´ー｀*)



💖日曜日💖

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今朝の

体重

45.1

• 共感2

増えてなくて

よかった～


(*´▽｀*)


ほっ

• 共感2

8／15(月)46.0

8／16(火)45.4

8／17(水)45.0

8／18(木)45.1

8／19(金)44.8

8／20(土)45.0

8／21(日)44.9

8／22(月)44.9

8／23(火)45.0

8／24(水)45.0

8／25(木)44.9

8／26(金)45.0

8／27(土)45.1

8／28(日)45.1

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