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気持ちの抑え方

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恋愛好きさん( 30代 ♂ )
22/07/19 23:44(更新日時)

職場や学校で好きな人がいて、絶対に恋愛してはいけない相手(既婚者など)がいたら、
嫌でも接しないといけない場合、どう自分の感情抑えますか?

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No.3586476 22/07/19 22:50(スレ作成日時)

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No.1 22/07/19 23:04
匿名さん1 ( ♀ )

常に冷静でいなくちゃと言い聞かせて接してます。

後は、仕事の話しのみで自分から話し掛けないようにしてます。

雑談なんかしたら、ドキドキして大変なので。

No.2 22/07/19 23:25
匿名さん2 

職場で二人っきりの時だけ感情出すかな?
後はとにかく感情を押える。冷たく素っ気なく接してます。相手も暗黙の了解って感じ。

No.3 22/07/19 23:44
匿名さん3 

好きになっちゃいけないとか考えると返って燃え上がるので、「ファン」「推し」って定義づけし直して気持ちの方向を変えるかな。そして、他にも推しを作って気持ちを分散。
鑑賞用には良いかもしれないけど、付き合って幸せになれない人と一緒にいても自分がもったいないもん。
好きな人には幸せになって欲しいから家庭壊したくないし、相手が自分でも二股や不倫するような人は私は好きじゃないし、都合良いように扱われてると思うと冷める。

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