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うんこが硬い、出ない

レス13 HIT数 416 あ+ あ-

おしゃべり好きさん
22/07/07 03:29(更新日時)

うんこが踏ん張っても途中で止まって出てこない。自宅のトイレでずっと座ってます。眠くなってきました。

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トイレ

No.3576626　22/07/06 11:50(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 22/07/06 11:54
匿名さん1 ( ♀ )

はじめまして。食物繊維の多い野菜をたくさん、取ると、便秘解消すると思います。

No.2 22/07/06 12:00
おしゃべり好きさん0

>> 1 ありがとうございます。実践してみます。

No.3 22/07/06 12:30
おしゃべり好きさん3

水をいっぱい飲んで！

<< 5 ありがとうございます。実践します。

No.4 22/07/06 12:58
通りすがりさん4

牛乳で効く人もいるよ！

あと、オリーブオイル小さじ１杯でも効くよ！

どっちかある？

トイレは冷房きいてないだろうから、熱中症アブナイ、寝ちゃダメぇ

<< 6 トイレ暑いですね。ありがとうございます。オリーブオイルあります。

No.5 22/07/06 13:26
おしゃべり好きさん0

>> 3 水をいっぱい飲んで！ありがとうございます。実践します。

No.6 22/07/06 13:27
おしゃべり好きさん0

>> 4 牛乳で効く人もいるよ！あと、オリーブオイル小さじ１杯でも効くよ！どっちかある？トイレは冷房きいてないだろうから、熱中… トイレ暑いですね。ありがとうございます。オリーブオイルあります。

No.7 22/07/06 13:31
匿名さん7

まだ出ないですか？
もし出口で詰まってる感じなのでしたら手袋つけて指で掻き出したりとかしてみるといいかもです(最終手段です)
あと、ウォシュレットあるなら肛門に水あててみたりすると刺激されて出やすくなりますよ

No.8 22/07/06 14:15
匿名さん8

食生活変わったり、環境が変わるとそうなります
私も病気で年に2回ほど入退院を繰り返してるのですが、入院する度に起こります
だからといって無理に踏ん張るのはNG！
痔になりますよ！

No.9 22/07/06 14:58
匿名さん9

一旦引っ込めて、、、
もし、ドラッグストアに行けるなら、
小林製薬オイルデルを飲まれてみては？
自分はそんな苦しい便秘から、そんなに長い時間もかからず、下痢になりました。
けど助かりました

No.10 22/07/06 15:42
匿名さん10

ツムラの漢方薬、何番だったか忘れたけど、高確率で出るようだ。

少し高いけどね。

No.11 22/07/06 16:10
ミクルファンさん11

辛そうですね😭

便を柔らかくするのは酸化マグネシウムです。
市販薬もありますし下剤では無いのでお腹が痛くなるリスクは少ないのでおすすめですよ

No.12 22/07/06 19:16
おしゃべり好きさん12

薬以外でも便を柔らかく出しやすくする方法があります。

それがバタピーと水を交互に摂る方法です。平たく言えば
繊維質と油分、そして水分ですね。

ただカロリーは高めですね。

No.13 22/07/07 03:29
匿名さん13 ( ♂ )

参考になりそうスレ建っていますよ！
7日0時頃
ヤクルト1000の効能について述べられています！

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

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