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匿名さん
22/07/01 03:28(更新日時)

体調悪くなるね。胃は痛いしクーラーつけたり消したり頭痛はするし。皆さまどうやってお過ごしですか?

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No.3572913 22/06/30 22:08(スレ作成日時)

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No.1 22/06/30 22:28
通りすがりさん1 ( 40代 ♂ )

氷風呂に入ったりシャワーを浴びたり体温を下げます。


ク一ラ一は、使用しません。
自然に、体を冷やします。

No.2 22/07/01 03:28
通りすがりさん2 

エアコンの風の吹き出しは上向きで、そしてサーキュレーターか扇風機を弱にして壁の上部に向けて弱で良いから回すと一定の温度に保てますよ。

我が家ではそうやって常にエアコンは付けています。

そして温かいものを食べましょう。皮膚は冷やして内臓は温めてが基本ですよ。

1さんのような方法が1番危ないので辞めた方が良いです。国もエアコンの適切な使用を推奨しています。

深夜とか睡眠中に起きる脱水は対応が遅れがちになって重症化しやすいですから

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