依存体質を解消したい

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一途な恋心さん（ 20代 ♀ ）
2022/06/12 11:04(更新日時)

彼に依存してしまうことを辞めたいです。
今まで付き合ってきた人にもそうだったのですが、彼氏ができる度にそっちばかりを優先してしまい、趣味が疎かになったり、精神的に不安定になってしまいます。
それを昨日彼に話したところ、「確かにそうかもね。○○(私)はもっと他のことに目を向けてみたらいいと思う」と言われました。

最近会えていないため、彼から手紙で「悩んでることがあれば言って欲しい。言ってくれないと自分もそれで悩んだり辛くなる」と言われていたので、手紙の返信で今まで悩んできたことを打ち明けようと思っていましたが、依存しすぎるという話をしてそれを打ち明けたら重いとか依存してると余計に思われそうで、返信で書くのは辞めようかと思っています。
彼が手紙で言うように悩んでいることを話した方がいいのか、彼の反応的に私から依存されていると感じていると思うので話さない方がいいのか、よく分かりません。どうすればいいのでしょうか。

稚拙な文章で分かりづらいところもありますが、アドバイスいただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。

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精神的

No.3560316　2022/06/12 10:47(スレ作成日時)

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No.1 2022/06/12 11:03
学生さん1 ( 20代 ♀ )

自分の悩みというのは自分しか解決する事ができないです。話しても解決しません。それはただ話を聞いてもらいたい＝悩みそのものを解決したいと思っているわけじゃない、という事で、まさにただの依存でしょう。相手に負担をかけるだけです。
女友達にはしないけど、彼氏が相手となると依存体質になるというのは、要は相手を選んで甘えているだけだと思います。
依存体質を解消したいとありましたので、もし本気でそう思っているなら、その辺りを考えてみてはどうでしょうか。