恐怖心からの克服

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恋愛初心者さん（ 30代 ♀ ）
2022/03/22 10:02(更新日時)

昔から自分のことを知られるのが怖く壁を作ってしまいます。
それは友人や家族、恋愛でもです。
ある一定の境界線に入られると恐怖を感じ震えたり頭が真っ白になります。
そのせいか上手く人間関係が築けなかったり恋愛もうまく行きませんでした。
この歳になり周囲が結婚や出産した話を聞くと焦りを感じます。今更ですが…

克服するには、どうすればよいですか？

今更、恋愛など遅いですよね。

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人間関係

No.3502733　2022/03/21 23:39(スレ作成日時)

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No.1 2022/03/22 00:50
匿名さん1

心に壁を作り、人を寄せ付けなければ、心を傷付けられる事はありませんよね。

けど、今の主さんの様に、孤独感を味わう様になるだけ。

傷付く事を恐れてたら、何も出来ませんよ。

まだ30代なら、恋愛もまだまだこれからです。
勇気を出して、自分の弱さも曝け出してみましょうよ。

エッチの後なんかが、一番素直になれるだろうし。

No.2 2022/03/22 10:02
恋愛好きさん2

カウンセリングを受けるのが一番手っ取り早いと思いますが…そうですねえ、なんでそんなに嫌なの？

自分のことを醜いと思ってるの？（だから内面を知られたくないの？
こんな自分じゃ嫌われて当然と思ってるの？（嫌われたくないから見せたくないの？）
他人を信用できないの？（何か知られたら全部周りに言いふらされると思ってるの？）

いったい何が怖いの？

まずは「怖い」と思っている部分の原因を探り出してみましょうね。
そしてそれが見つかったら、それを払拭すべく努力するしかないでしょうね。

それが自力でできそうにないのなら、カウンセラーに手伝ってもらった方がいいと思います。