*｡｡いま･ここﾟﾟ*No.23

体重は

昨日より

なんと

－0.3




(゜ロ゜)

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まぁ

食べたら

すぐ

戻りそうな

感じだけど・・・💦


あと

0.8㎏の

減量

がんばろっと✨

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Romしていただき

共感✨

していただき

本当に

ありがとう

ございます(*´ー｀*)🌸



感謝の気持ちです✨☘️



今日も

🌸しあわせ🌸で

あります

ように☘️

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生姜の天麩羅

じゃがいもの天麩羅

ピーマンの天麩羅




うーむ・・・




夕ごはん


悩んでる～



あと

だし巻き玉子

ウインナー焼く



で

ビール



うーむ

なんか

ちがうかぁ




悩む～


ぐるぐる～


(@_@)

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も一回

冷蔵庫

見てこよー

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鶏肉の

から揚げに

決まり✨



(*´▽｀*)



作るぞ～✨

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🌸土曜日🌸

🌸日曜日🌸


ゆっくり

できました✨☘️(*´ー｀*)

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パワーを

出すため

夕ごはん

ふつうに

食べました✨(*´ー｀*)


美味しかった

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明日は

体重

元に

もどるかも


(*´ー｀*)💦


まぁ

いいか

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毎日

同じようなことを

言ってますが・・・


毎日の

無事に

心から

感謝しています✨


🌸ありがとうございます🌸


明日も

無事で

あります

ように☘️



(*´ー｀*)

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おやすみなさい⭐️


🌸ありがとうございました🌸



(*´ー｀*)

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おはよう

ございます


(*´▽｀*)

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新しい朝✨☘️


新しい週の

始まりの日✨☘️



(*´ー｀*)

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今日も

無事で

良い日に

なります

ように☘️



🌸月曜日🌸




(*´ー｀*)

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今朝も

美味しく

いただきました✨


🌸ごちそうさまでした🌸



(*´▽｀*)

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体重は

昨日より

+0.7


ぴったり

元に

もどって

しまいました


(*´ー｀*)💦

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まぁ

友だちに

会うまでに

がんばればいいと

気持ちが

緩んじゃいました


(*´ー｀*)💦

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今日は

お金関係

たくさん

しなくちゃ



銀行

人が

多いだろうなぁ

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6月の

暑さに

なるって

いわれてるから


水分補給しながら

今日１日

しっかり

がんばろっと✨



(*´ー｀*)🍵

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今日も

ミクルで

つぶやけて

🌸しあわせ🌸です✨


いつも

本当に

🌸ありがとうございます🌸



Romしていただき

感謝です✨



ありがとう～🌸

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さっき

体重を

また

はかって

みたら


朝より

－0.5



(@_@)

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とりあえず


あと


1㎏

減らしたい



これが

なかなか

難しいのかも～

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がんばろっと✨



(*´ー｀*)



洗濯

たくさん



これが

終わったら

出かけて

きます✨

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外から

帰ってきて

体重

はかると

昨日と

同じ

体重でした(*´ー｀*)



あと

0.8㎏の

減量を

めざします

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地震

怖かった～


(。>д<)


今日も

どうか

無事で



お願いします✨



(。>д<)

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毎日

毎時間

毎分

毎秒


無事って

いうことは



ほんとに

奇跡✨が

重なってるんだなぁ




って思う




(*´ー｀*)




そのことに

心から

喜んで

いたい✨

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30年前の

今日


尾崎豊さん

亡くなったんだなぁ



もう30年かぁ




(*´-`)

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生きてたら

いま

56歳

だったんだなぁ

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🌸しあわせでありますように🌸

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夕ごはんの

準備

しておきます✨


(*´ー｀*)／



でも

そのまえに

頭痛薬

また

のもう～



まさか

地震のせいで

頭痛？



(*´-`)💦💦

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夕ごはんの

準備

終わり

ました✨



だんなの

帰りを

待ちます✨



ゆっくり

過ごします✨☘️




(*´ー｀*)☕️☘️

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今日の

🌸しあわせ🌸に

感謝です✨


🌸ありがとうございます🌸



(*´ー｀*)

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私は

30年前は

心が

不安定

だったなぁ・・・



20歳で

社会人３年目で





ちょうど

尾崎さんが

亡くなったニュースのころ



え？って

びっくりしたけど


そこまで

思い入れは

なくて・・・


でも

尾崎さんの車を

泣きながら

追いかけてるファンの人たちの

姿を見て


みんな

本当に

辛いんだなって

思った


私も

なんだか

生きがいとか

そーゆーのが

よくわからなくて


社会人だけど

ふわふわして

落ち着かない心だった

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家族の

問題を

たくさん

抱えてて



でも

それは

私ひとりの

力では

どうすることも

できなくて

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なんだか

社会も

いまとは

また少しちがう

不穏な

空気に

包まれてるような

感じで

影響を

受けてた

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あの頃は

人生で

数回しか

したことのない


ベリーショートに

してた






深津絵里さんとか


かわいくて


真似してた(*´ー｀*)

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なんだろ

キラキラしてる

時代だったと

思うけど

個人的には

先が

見えない不安で

押しつぶされそうだったなぁ

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だんなから

帰るメール✨


(*´▽｀*)💕💕


嬉しい～🌸


夕ごはん

仕上げます✨

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今日も

１日

無事に

終わりました✨


地震

こないでよ～


(。>д<)💦



お願い✨

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今日も

良い日だったなぁ


明日も

良い日に

なります

ように☘️



おやすみなさい⭐️



いつも

本当に

ありがとう

ございます🌸🌸🌸

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おはよう

ございます


(*´▽｀*)

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雨が

降る前に

すべての

用事

家事を

終わらそうと

がんばってたら

こんな

時間に

なりました✨(*´ー｀*)

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今日も

どうか

無事で

良い日に

なります

ように☘️


🌸火曜日🌸



(*´ー｀*)

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今日は

義父の

誕生日

です✨



🌸おめでとうございます🌸


🌸いつもありがとうございます🌸



感謝の気持ちを

込めて・・・



(*´ー｀*)

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今朝も

美味しかったです✨


🌸ごちそうさまでした🌸



(*´ー｀*)🙏

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体重は

昨日より

＋0.2




あと

1㎏

なんだけどなぁ・・・



減らないなぁ・・



なかなか



(*´ー｀*)💦

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Romしていただき

共感✨

していただき

ありがとう

ございます(*´▽｀*)


感謝の

気持ちです✨☘️


ほんとうに

ありがとう～🌸


ありがとう～🌸

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強風・・・



(。>д<)



雨は

まだ

降ってないけど

風が

強いです・・・

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ドキドキ

するなぁ



穏やかじゃない

天気だと


(。>д<)



毎日は

穏やかなのが

いいな


やっぱり

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No.23も

終わりに

なりました✨



Romしていただき

共感✨していただき

ほんとうに

ありがとう

ございました(*´ー｀*)🌸



ここは

私の

ひとりぼっちの世界だけど

自由で

居心地が

良くて

毎日

来てしまいます✨



No.24も

作りたいと思いますので

よろしかったら

また

見てくださいね✨☘️(*´-`)💕



ほんとに

ほんとに

🌸ありがとうございました🌸

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