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体重が増えて来ました

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気になるさん
21/10/20 19:36(更新日時)

ちょｰと悩みがありますので
今病気になるから、疲れやすい時間長いのだから意識して運動しない限りどんどんと運動する機会が減っていきますので、体重が増えてきたのに。

ダイエットを続けているのに、なかなか効果が実感できない、思うように体重が減らない。

とても気になりますので、どうすればいいですか。特にお腹周り......泣きたいです

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No.3398987　21/10/20 13:41(スレ作成日時)

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No.1 21/10/20 19:36
気になるさん1

前々日と前日、お茶を一日中、ちびちび飲んでました。
合計１．５リットルくらい。
そしたら１日目１キロ痩せて、２日目も１キロ痩せました。
便がどっさり出ました。
お茶は大きなやかんに自分で沸かしました。
今日は今から沸かす予定です。
ハトムギ、スギナ、ローズマリー、ナタマメ、マンジェリコン、ルイボス、ゴボウシ
、サルノコシカケなど。
体に良いお茶を適当に入れて作りました。
薬草がミックスされたお茶も市販されてるので、全部自分で買い集めなくても、薬草茶を飲んで、体の中の毒素を出せば、
体重も落ちてスッキリしますよ。