*｡｡いま･ここﾟﾟ*No.14

今朝の

体重

43.8

• 共感1

6／4(金)45.0

6／5(土)44.6

6／6(日)44.3

6／7(月)44.4

6／8(火)44.4

6／9(水)44.5

6／10(木)44.5

6／11(金)44.3

6／12(土)44.7

6／13(日)44.8

6／14(月)44.6

6／15(火)44.3

6／16(水)43.9

6／17(木)43.8

6／18(金)43.8

• 共感1

43㎏台が

続いてます✨


(*´ー｀*)


嬉しいです✨

• 共感2

すーー

(*´ー｀*)

はーー

(*´〇｀*)



すーー

(*´ー｀*)

はーー

(*´〇｀*)



☘️深呼吸☘️

• 共感1

今日も

💖HAPPY💖を

たくさん

集めよう～✨



素敵な

💖金曜日💖に

なります

ように☘️✨



(*´∇｀*)／

• 共感2

ふと

見たら

hit数に

777💖


(*´ー｀*)


ラッキーセブン✨☘️

良いことありそう～💕

• 共感2

緑茶☘️🍵

ゆっくり

しよう～✨(*´ー｀*)💖

• 共感2

今日も

良い日だなぁ❤️


(*´ー｀*)

• 共感2

夕ごはん

作って

おこう～✨


(*´▽｀*)／

• 共感1

共感✨

ありがとう

ございます💖


共感✨していただけて

自信になります✨❤️


本当に

感謝の

気持ちです✨


ありがとう～🌸

ありがとう～🌸

• 共感2

共感✨

たくさん

ありがとう

ございます(*´∇｀*)💖


嬉しいです✨


本当に

ありがとう～🌸🌸

• 共感2

買い物へ

行って

来まーす✨

(*´ー｀*)／

🚙✨☘️

• 共感2

☘️

• 共感2

緑茶☘️🍵✨

(*´ー｀*)💖

• 共感2

今朝の

体重

44.1

• 共感1

6／4(金)45.0

6／5(土)44.6

6／6(日)44.3

6／7(月)44.4

6／8(火)44.4

6／9(水)44.5

6／10(木)44.5

6／11(金)44.3

6／12(土)44.7

6／13(日)44.8

6／14(月)44.6

6／15(火)44.3

6／16(水)43.9

6／17(木)43.8

6／18(金)43.8

6／19(土)44.1

• 共感1

夕ごはん

作るまで

ゆっくり

しよう～✨☘️


(*´ー｀*)


🌸土曜日🌸

• 共感1

今日も

なんにも

なく

穏やかで

良い日です✨❤️


🌸しあわせ🌸☘️


(*´ー｀*)

• 共感2

土日って

食べすぎ

ちゃうんだよね～


いつも


今日と

明日

気をつけよう～

• 共感1

でも

昨日の

夜

だんなと

お菓子食べながら

しゃべってて

ついつい

食べすぎてた(*´∇｀*)💦


気をつけなくちゃ

いけないのは

毎日だね

• 共感1

43㎏台

継続

したいなぁ✨

• 共感1

飲んだり

食べたり

楽しい

時間でした✨❤️☘️


🌸しあわせ🌸


(*´ー｀*)

• 共感1

明日の

体重


・・・


まぁ

いっかぁ


(*´∇｀*)💦

• 共感1

わたしたちは

夜を

迎えたけれど


朝を迎えてる

国も

ある


おなじ

地球


私の朝も


明日くる✨



眠りながら

楽しみながら

待とう✨☘️





(*´ー｀*)

• 共感1

今日も

とても

良い日に

なり

感謝の

気持ちです✨☘️


ありがとう

ございます💖

• 共感1

ROMしていただき

共感✨していただき

本当に

ありがとう

ございました(*´∇｀*)💖


明日も

良い日に

なります

ように☘️


おやすみなさい⭐️


朝ごはんが

楽しみ❤️



ありがとう～🌸

ありがとう～🌸

• 共感2

。゜。°゜・°。゜・°・°。゜・

• 共感2

おはよう

ございます

• 共感2

💖

• 共感2

朝が

来ました✨☘️


(*´∇｀*)


日曜日の

朝✨

• 共感2

今日も

一日

ゆっくり

楽しもう～✨☘️



＼(^o^)／



🌸日曜日🌸

• 共感2

今朝の

体重

44.4

• 共感1

6／12(土)44.7

6／13(日)44.8

6／14(月)44.6

6／15(火)44.3

6／16(水)43.9

6／17(木)43.8

6／18(金)43.8

6／19(土)44.1

6／20(日)44.4

• 共感1

ROMしていただき

共感✨していただき

ありがとう

ございます✨


感謝の気持ちです✨☘️


いつも

力

もらってます✨☘️


(*´∇｀*)💖


ありがとう～🌸

• 共感2

🌸父の日🌸

私は

父のことを

「お父ちゃん」って

よんでいた


大好きな

父


子供のころ

仕事が

忙しくて

あまり

会えたかった


だから

会える日が

本当に

嬉しかった💖


大好きで

仕方なかったんだと

思う


(*´ー｀*)💖

• 共感2

父は

サラリーマンでは

なかったので

定年など

関係なかったから

ずっと

ずっと

仕事をして

ずっと

ずっと

長生きを

するんだろうと

漠然と

思っていた

100歳の

お祝いを

絶対

したいと

思っていた


でも

ちがった

77歳で

この世と

サヨナラ

した


運命

寿命


そーゆーこと

あるんだと

思う

• 共感2

ふぅ～


(*´。｀*)

• 共感1

なんか

いろいろ

がんばった✨


(*´∇｀*)

• 共感1

快適な

暮らしの

ために

いろいろ

がんばった


(*´∇｀*)👍️✨

• 共感1

新調すべきものたちを

新調したり


(*´ー｀*)


それだけでも

ほんと

労力使う



うん

うん

• 共感1

そしたら

日常の

家事が

たまってる


さぁ

洗濯物

たたもう



(*´∇｀*)／



がんばろっ✨

• 共感2

洗濯物

終わり✨


夕ごはんの

準備

しておきます✨



(*´∇｀*)

• 共感1

今日も

穏やかで

🌸しあわせ🌸で

良い日に

なりました✨☘️


感謝の気持ちです✨


ありがとう

ございます💖



(*´ー｀*)🌸

• 共感2

🌸土曜日🌸

🌸日曜日🌸

とても

充実した

良い日に

なりました✨☘️


ありがとう

ございます💖

• 共感1

6月も

あと

10日✨


明日からも

一日

一日

大切に✨☘️しよう～💕


(*´∇｀*)



🌸しあわせ🌸

• 共感1

ROMしていただき

共感✨していただき

ありがとう

ございました✨❤️


(*´ー｀*)



本当に

嬉しいです✨



ありがとう～🌸

ありがとう～🌸

• 共感2

明日も

良い日に

なります

ように☘️


おやすみなさい⭐️


いつも

本当に

ありがとう～🌸



ありがとう～🌸

• 共感2

おはよう

ございます

• 共感2

🌸月曜日🌸


週の

はじまり✨☘️


(*´ー｀*)

• 共感1

すーー

(*´ー｀*)

はーー

(*´〇｀*)


すーー

(*´ー｀*)

はーー

(*´〇｀*)



深く

呼吸

しよう～✨☘️

• 共感1