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交通事故

レス5 HIT数 419 あ+ あ-

なぁちゃん（ 10代 ♀ 26jCSb ）
21/05/30 22:48(更新日時)

3週間前に交通事故にあいました。
私は運転席の後ろに乗っていて、そこに車がぶつかり私は外に投げ出されました。
幸い左手の骨折だけで済みました。

でも、その日から外にいる時車のやバイクの色んな音やそれ以外の些細な音でもびっくりしてしまいます。
この前は、学校の駐輪場にいた時に車が猛スピードでキューって音を立てて走ってしました。その音を聞いたとき私の近くを走っていないのに死ぬと思いました。
本当に怖かったです。
前から怖がりでビビりな性格だけど、事故してからそれが増しました。

交通事故にあわなかったら、こんなに辛い思いをしなくて済んだのになぁとか怖い思いをしなくていいのにとか思ってしまいます。
毎日のように交通事故に会った時のことを思い出してしまいます。
どーしたらいいですか？

No.3301747　21/05/30 20:02(スレ作成日時)

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No.1 21/05/30 20:07
匿名さん1 

話はそれますが、地元は地震が少なく初めて夜中に揺れた時は、外を歩けないくらい恐怖でした。（それまでジョギングしてました）
そのような気持ちと察します。
何でも話せる友達に話してみるとか…。
私の場合は時が解決してくれました

No.2 21/05/30 20:35
解決させたいさん2 ( ♂ )

トラウマになってるんですよ。
忘れるか記憶が薄くなるまで待つしかないかと。

No.3 21/05/30 21:26
匿名さん3 

しばらくは仕方ない
時間が解決する

自分も突っ込まれてしばらくは後ろに車が来るとビクチンとなってたけどいつからか直った

No.4 21/05/30 21:41
匿名さん4 

骨折だけで不幸中の幸いでしたね。
辛いようならカウンセリングなど受けてみてはいかがでしょう。

No.5 21/05/30 22:48
おしゃべり好きさん5 

PTSDですね…
私は友だちとの帰り道、友達が車に跳ねられたのを見てPTSDになりました。10年も前ですが未だに車のブレーキ音や後ろから車が来る音を聞くと怖くなります。
当時学生で実家暮らしで、親が精神科や心療内科に行くのを許してくれなかったので行けませんでしたが、主さんの親御さんが主さんの心のケアをきちんと考えてくれる人ならばそういった病院へ行ってトラウマを緩和するカウンセリングを受けた方が良いですよ
記憶が薄れていくことで生活に支障は出なくなりますが、話すことで少しは楽になります。
先生なら話を主さんの話を受け止めてくれるはずです

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