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生きづらい。

レス6 HIT数 511 あ+ あ-


2021/03/30 05:54(更新日時)

生きづらいです。30代女性。既婚子供ありです。
人の目が気になって仕方ありません。仕事、親族関係、保育園の先生、近所etc。
外に出るといつもいい顔して気を遣ってにこにこしています。

裏表が激しくだんだんそれがバレて人に嫌われます。友人ともだんだん疎遠になります。
話す時に気を使い過ぎて意味のわからないことを言ったりおどおどしてしまいます。これはなにかの病気でしょうか？

周りの目を気にして生きていることも、人に嫌われることも、人とうまく話せないことも、どうしようもなく辛いです。

No.3262155　(スレ作成日時)

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No.1

他人は自分が思うほど気にしてません。また、マスクしているなら表情も分からないし、挨拶をしっかりしていれば雑談時のおべんちゃらは無理にしない方が良いですよ、

  • << 3 そうですよね。 昔からの考え過ぎなところがありました。 挨拶以外はほどほどでやって行きたいと思います。

No.2

お気持ちわかります。
もっと気にしなくていいようになりたいなって思います。

  • << 4 ありがとうございます。 お気持ち分かっていただけて嬉しいです。 自分だけではないんだなと思えます。

No.3

>> 1 他人は自分が思うほど気にしてません。また、マスクしているなら表情も分からないし、挨拶をしっかりしていれば雑談時のおべんちゃらは無理にしない方… そうですよね。
昔からの考え過ぎなところがありました。
挨拶以外はほどほどでやって行きたいと思います。

No.4

>> 2 お気持ちわかります。 もっと気にしなくていいようになりたいなって思います。 ありがとうございます。
お気持ち分かっていただけて嬉しいです。
自分だけではないんだなと思えます。

No.5

私もそうです！
疲れます。
前に土曜日のテレビでそういった性格の人についてやっていましたよ。
本も出てるみたいで、何ていう本だったか忘れちゃいましたけど💦

人と会うのは何時間くらいがいいとか、
日記をつけるとか具体的に楽になれる方法が書いてあるみたいです。

興味があれば本屋さんで探してみてください。

No.6

>> 5 ありがとうございます。
同じような方がいらっしゃるのは心強いです。
その本気になります。調べて探してみたいと思います。

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