*｡｡二週間だけがんばろうNo.2ﾟﾟ*

ぎり

キープ

してると


思う！

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また

がんばろう～


＼(^^)／


なんか

決心

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ありがとう

ミクル❤️

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いや、だってさ

さっき

歩いたとき

体力がなくて

まじで

あせったよ


駅の

スポーツジムを

眺めてしまったね


体力つけなきゃ

痩せなきゃ


歩くだけで

疲れるって


あせる

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私は

がんばる✨✨✨

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50代を

元気に

過ごす

ために✨✨✨

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お洒落で

かわいい

きれい

うらやましいなぁ

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私も

痩せたら

あんな服

きたいなぁ

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友達との

温泉旅行も

あるし

本気で

やろ

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目的地に

着きました(*≧∀≦*)

ではでは

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ランチ

お腹

いっぱい

食べた


(￣▽￣;)

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美味しかった❤️

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今日から

二週間後って・・・

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10月5日(木)かぁ～

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なんとか

なるかな！

がんばる✨

とりあえず

今晩は

少なめ

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夕ごはんは

少なめと

言ってたけど

結局

食べなかった

これで

明日の体重が

45kg台になれば

モチベーションも

あがるかと・・・


いつもの

パターンです

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あ、

でも

ほんとに

今日だけ


食べないのは

よくないので

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あった

あった

このスレ



(￣▽￣;)


久しぶり

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まだ

40代だったんだ～(￣▽￣;)


3年7ヶ月前～

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はぁ～

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このスレ

開けたり閉じたりしてるんだな

去年の今頃も

開けて閉じたんだ

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はぁ～


(*´○｀*)



なんか


成長ないなぁ


わたし～




痩せなきゃ

話にならんなぁ


このスレで

人生最後のダイエットって

言ってるのに・・・


今朝の体重

書いとこ～


46.4




でした～



(∋_∈)💦💦

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もしかして

50代も

あっというまに

過ぎてしまうのかなぁ


なおさら

意識して

50代を

楽しみたい



と思った



(*´ー｀*)

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体重管理

やっぱり

大切～

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あと

マイナス

1.5キロ

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がんばらなきゃ～


(￣▽￣;)

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まだ

53歳



(*´ー｀*)

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>> 7 毎日 自信を 持って 自分と 向き合って いたい✨ これ!

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毎週

土日

夫と

カフェ巡り

今年に

入って

予定がない限り

モーニングしたり

ランチしたり

デザートしたり

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(￣▽￣;)


・・・

いちおう

気にしてたから


そのわりには

増えてない・・・

よね

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体重

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いや、

いかん

このままでは

いかん

(￣▽￣;)

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体重

正直に

書いていこう～

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今日から～

また

がんばります


(*´ω｀*)

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お腹を

うすく

するのだ～

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今日は

2024年

令和6年

10月29日

火曜日

なので


二週間後は・・・

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2024年

令和6年

11月12日

火曜日


だね

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気持ち新たにするために

新しくスレたてさせて

もらった


.｡*･ﾟﾟ体重管理.｡*･ﾟﾟ



(*´ー｀*)

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このスレは

閉じておきます


(*´ー｀*)


見てくださった方

ありがとう

ございます



ペコリ

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