新しい恋に向かいたい

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社会人さん（ 20代 ♂ ）
2021/01/10 03:02(更新日時)

同じ職場の子に一目惚れし、連絡先を渡して付き合うことになりました。最初は特に問題なく付き合えていたのですが、付き合っていく中で、すれ違いが多くなり、「〜といるのが楽しめなくなった。」との事で、これ以上彼女に負担をかけたくないと考えて別れることになりました。
別れて1ヶ月になります。仕事場が一緒のためよく顔を見るのですが、辛い気持ちが込み上げて声をかけることができず、今になります。
彼女と付き合っていたときはとても楽しく、自分も大好きでした。そのため、振り切ったと思っても不意に辛さが込み上げてきて、、

失恋の辛さを断ち切るため、周りに相談し、新しい恋を始めるのがいいんじゃないかといろんな子を勧められます。でも、こんな気持ちの中新しい子に付き合おうとするのは何か悪い気がしてさらに辛いです、、
皆さんはどんな方法で失恋の辛さを克服しましたか？