夜まとまって寝てくれない

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♂ママさん（ 30代 ♀ ）
2021/01/13 11:24(更新日時)

もうすぐ1歳になる子どもが夜まとまって寝てくれません。

日中は1時間ずつ計2回昼寝をしているのですが、夜中も2〜3時間ほど寝ると起きて2時間遊んでまた2〜3時間寝て2時間遊ぶ...の繰り返しです。
昨日は夜は21時に就寝→0時に起きてテンションMAXで2時までキャーキャー遊ぶ→寝るが4時に起きて6時までテンションが上がって寝てくれませんでした。(私は上の子がいるためそのまま6時に起床)

私は家事もあるし23時以降にしか寝れない為、寝たのは23時から0時までの1時間と、2時から4時までの2時間だけでした。
寝不足で慢性的な頭痛がするしイライラもします。

そして子どもは6時に寝たあと9時まで起きません。
なのでその後の昼寝がずれていきます(12〜13時と16〜17時)。

2回目の昼寝をさせないようにしてみたこともあるのですが、そうすると19時頃に就寝しますが物音ですぐに起きてしまう子なので上の子が騒いでる声で起きてしまい、何度も寝かしつけに行かねばならず上の子の機嫌も損ねるし結局2時間ごとに起きるのは変わりませんでした。

たぶん夜の睡眠も、昼寝と同じような扱いなんだと思います。
体力が有り余ってるのかと思い日中思い切り遊ばせたりしてますが、雪の積もる地域なので家の中で遊ぶことしかできず...

こんな子あまりいませんよね？

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No.3213167　2021/01/09 09:24(スレ作成日時)

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No.1 2021/01/09 09:46
育児の話題好きさん1

うちの子もそうでしたよ
1歳過ぎても必ず2、3回は起きてました
夜泣きせずまとめて朝までしっかり寝てくれるようになったのは3歳過ぎてからでした

No.2 2021/01/09 11:49
ママ友さん2

それでもやっぱり昼寝を2回させないほうがいいと思います。
もう少し大きくなったら落ち着いてくるとは思うのですが、朝しっかり起きて遊ばせて昼寝を早めにして、夜20時頃にグッスリ寝かせるのが理想です。

No.3 2021/01/13 11:24
おせっかいママさん3

うちの子も全く思った通りに寝てくれませんでしたよ。
午前中は外で遊ばせるといいとか、部屋を暗くすれば寝るとかいろいろやってみましたけど、
効果はなく・・・
でも、大きくなってきたら、いつの間にか夜は寝るし、朝は今度は寝坊するようになってきました＾＾；
今は大変だと思いますけど、一時のことなので、周りに協力してもらえる人がいたら、最大限お願いして、少しでも睡眠時間とって下さいね。