1. ミクル
  2. 雑談
  3. あほ雑談
  4. 40代の皆さんに質問❣️睡眠についてなのですが！
注目の話題
独身、恋愛経験なし。これから何を目標に生きたらいいか？
離婚し30年会ってない父親に会う場合
どっちの妻がいい？

40代の皆さんに質問❣️睡眠についてなのですが！

レス10 HIT数 441 あ+ あ-

匿名（ QRF61b ）
20/06/01 10:41(更新日時)

40代の皆さんに質問です！40代になると、あんまり沢山寝れなくなって長時間の睡眠が出来なくなるって聞いたのですが本当なのでしょうか❓

タグ

No.3072456　20/06/01 05:50(スレ作成日時)

投稿順
新着順
主のみ
付箋

No.5 20/06/01 08:25
匿名 ( QRF61b )

>> 1 それは、睡眠障害かもしれませんね。一度、睡眠外来に受診した方がいいと思いますよ。４０代というより、段々と年をとれば、長時間眠りにつきにくくな… 私は40代にもなっていないのですが、どこかのレスで40代になったら長時間寝るのが無理になったっていう書き込みを見たので不思議に思い質問してみました💦

No.6 20/06/01 08:26
匿名 ( QRF61b )

>> 2 自律神経が乱れると眠りが雑になります。 自律神経が乱れると色んな不調が起きるそうですね💦

No.7 20/06/01 08:27
匿名 ( QRF61b )

>> 4 50代でぐっすり1度も目を覚まさず12時間寝る俺は何なんだろう？ これも睡眠障害かな？ 毎日12時間も寝ているのですか？

No.8 20/06/01 08:28
匿名 ( QRF61b )

>> 3 それは｢高齢者｣の話を｢４０代｣にすり替えていると思いますよ。 高齢者になると、浅い眠りの睡眠時間が増えて、深い眠りの睡眠時間が減るの… 私が言いたいのは長時間眠れなくなるのか❓ってだけの話しです💦

No.10 20/06/01 10:41
匿名 ( QRF61b )

>> 9 やっぱり不安になると睡眠に影響されますよね💦私は凄い嫌な事があって脳が凄い興奮状態になった時に眠れなくなります😰昼寝なんか出来たら最高ですよね😰

投稿順
新着順
主のみ
付箋
このスレに返信する
どんな投稿が削除されるの？

あほ雑談掲示板のスレ一覧

おバカよ😜集まれ。あほ雑談。暇つぶし。

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
  • 閲覧専用のスレを見る
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧

お悩み解決掲示板へ

しごとチャンネルへ

マイページ

登録情報