負け犬の場所。
皆さまこんばんは。
今なにしてますか??
毎日、充実してますか?
ストレスとか溜まらない?
悩みとかありますか?
孤独感が取れない30代♀です。
よかったらレスお願いします。
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ん~…とりあえず何でもかぁ~…
ま、雑談だしね?
適当に書き込もうかな?
ん~…何にするかな?
自分の料理のネタでもしますか?
雑談みたいだしね~?
個人的にご飯が進む料理
用意するもの
オクラ 一~二袋
豚肉 肩ロースが一番好き
(少し高いけどね)
作り方
①豚肉を適当に一口より大きめに切ります
②オクラは一口大で切ります
③フライパンで豚肉を炒めます
(この時、油は少な目で‼️豚から脂が出ますので)
④少々濃い目に味付けをします
(私は塩に七味唐辛子で、ニンニク加えても良いです)
⑤味付けは④で終わりましたので、最後に風味付けで私は薄口醤油をチョロッと
⑥皿に盛れば完成
(フライパンのままでも可)
塩 糖 脂 が揃ってて七味唐辛子の辛味が飯を旨くする…誰が作っても大きな失敗は起きない(と思う)…
以上、飯作りで『何作ろう?』って思ったときの即効で作れる簡単レシピ‼️
でしたm(_ _)m
あら?…良いの~良いの~良~い~の~🎵
と、ご免なさいm(。_。)m
オクラ入れるタイミング書いてなかったわ(^_^;)
レシピの④の後に入れて炒めるんだったわ。
もっと美味しくしたいな?
と思うなら、豚肩ロースを炒める前に小さじ一杯分のお酢を加えて、揉み混むと肉の味がUP⤴️⤴️
時間にして…一分もあれば十分に変わるわよ🎵
アララ?オネェ言葉になってるわね?
まぁ良いわ‼️
ソレとおはよう🌅
食事でダイエット…良い響きよね…
でも、ソレダメ(ヾノ・∀・`)
筋力を付けなさい‼️
基礎代謝の向上→筋肉量UP⤴️⤴️なのよ‼️
猫背になってない?
猫背になる人は、基本的に下腹部が弱い人になるわよね?
ので、ベットで仰向けで寝て平泳ぎの足の動きを自分で頭を少し上げて確認しながらしなさいな(頭を少し上げる事重要よ)‼️
足はほんの少し浮かせて、なるべく水平に足を動かす事を推奨するわ。
回数は…本人のヤル気次第で良いのよ。
コレを行う事で腹筋の下腹部を鍛える事が出来るわ‼️
時間を掛けてユックリでも良いし、早く動かしても良くてよ🎵
猫背になってないなら…しなくても良いけど、自分のお腹周りにクビレを作りたいならオススメね‼️
あ(・o・)こんにちはm(_ _)m
ヒマ(。>ω<)ノ人よ。
こんばんはー(^o^)
ってヤッパリなのね…Orz
猫背なのね…コレを治すのは日頃の習慣に大きなウエイトを占めるのよね。
椅子に座るときに背もたれに全身預けてないかしら?
コレダメ❌背もたれに触れないで真っ直ぐに座るのが猫背防止…背筋を鍛えるの‼️
もしくは背もたれの無い椅子に座るのもアリね。
ま…最初はムリだから少し硬めのクッションでも置いたら効果はあるわ。
私の中で一番『効くぅ~🎵』って思ったのは、ぶら下がりね。
身体が真っ直ぐになるの。
家の中にも少しだけ指が掛けれる所があれば、ソコで手軽に出来るからね。
体重とか気にしないモノにぶら下がりが出来たら良いけどね?
ビール🍺ねぇ🎵
美味しいものよね🎵
仕事で疲れたり…ヤな事があった日に家に帰って飲む。
じんわりと炭酸に苦味が良いのよね~🎵
ま、飲んでるのは第三の発泡酒だけどね(-_-;)
ぶら下がりで使うなら鉄棒みたいなのが在れば良いけど…
そんなの無いですから❌‼️
その代用としてドアの枠に指を掛けてしてるわね。
人間の指って凄いわね🎵
以外と簡単に出来るわよ。
最初は指が外れて…クリフハンガーみたいな瞬間を感じれるわ。
ツル…あ(・o・;)…栗ご飯が~(クリフハンガ~)‼️
誰も助けてくれないけど、誰からも知られないし…一人で何ヤってんだろ?と何今のネタは?くだらねぇ~(笑)
ってなると思うわ。
私だけかしら?ヒマ(。>ω<)ノ人だもんね~?
負け犬…ちゃん?…さん?……様⁉️
( ̄▽ ̄;)
おはよう🌅
ヒマ(。>ω<)ノ人よ‼️
ん~…趣味?
…う~ん…
何も無いのよね。自分が楽しんだり、集めたり、誰かと分かり合う?
そんなの無いから…無趣味かしら?
そう言う負け犬…ちゃん?…さん?…様?
は何か趣味あるの?
あるんでしょうね。
良いわ~…自分が楽しんで輝ける事を持つなんて…羨ましい(=∵=)
私の人生は…そうね…本当に『灰色』ね。
何も楽しい事も無い…代わりに何も悲しい事も…?
いえ…あったわ…『ネコ(ФωФ)を愛でる』が私の趣味ね‼️
いっぱい居て…ご飯代が毎月の生活を苦しめるわ(-_-;)
でも、可愛いから気にしないの‼️
そうね…
私も仕事…
面倒よね?
『コレって…何がメリットなのかしら?ダメよ❌言われてる事をするだけなのよ‼️
とりあえず…頑張る💪』
って気持ちで今日も働いてくるわ。
負け犬ちゃんも頑張って…
いってらっしゃい(о´∀`о)ノ
そうね…私のアダ名かぁ~…
ヒマ(。>ω<)ノ人だもんね~…
うん‼️そうね🎵
『ヤンヤン』でも良くてよ🎵
(え?何でそうなるの?)
良いじゃない⁉️
ヒマ(。>ω<)ノ人…をアダ名に変えたら…
『ヤンヤン』でしょ‼️
(はぁ…(-_-;))
台風…今回は随分日本に近いところに発生したわね。
四国の太平洋海上よね?
って九州に住んでるけど…梅雨入りしたと聞いたけど…もっと雨降ってよ
(*-ω人)
枝豆を育ててんだから(^人^)
枝豆が好きでね…毎年育ててたのよ…けどね…去年ね…私の姪っ子が…
『アサガオ育てたいからココ(枝豆を植えた場所)使わせてね?』
…ブチ…ブチ…
『草…多いなぁ?』
で枝豆全滅( ;∀;)
何故?私の畑で…許可を得ずに?
酷いわよね…子供ってOrz
でも、今年は大丈夫‼️
場所を確保‼️誰からも邪魔は入らない‼️
枝豆って凄い健康的な食べ物なのよね。
大豆イソフラボンが入ってて、大豆イソフラボンは身体の中の減少していく女性ホルモンの働きを代用してくれて、更に不老化物質になるのよね。
枝豆その物もたんぱく質でビタミン豊富な野菜で、低カロリー‼️
ダイエットに持ってこいなのよ‼️
って何語ってるのかしら?
恥ずかしい(*ノ▽ノ)
あ(・o・)こんばんはー(^o^)
ヤンヤンよ🎵
おはよー(゚∀゚)ノ☀️
負け犬ちゃん‼️
…ん?…塩?…塩撒いたら何かなるの?
小の季節のナメクジって嫌よね?
ノロノロ動いてるって思ってたら…いつの間にか背後に…( ☆△☆;)
こう言うときは…SHIO‼️SALT‼️
あれ?
負け犬ちゃんの元気が…あぁ…塩を掛けたらナメクジは寄って来ないわよ~🎵
そ~れ🎵
…シオシオ…
え⁉️負け犬ちゃん⁉️ちょっ…え⁉️…そんな…私の性なの?
…そんな…負け犬ちゃ~ん(泣)
(つд;*)
逝っちゃイヤ~‼️(泣)
ZZZ…ムッΣ(゜Д゜)
何かしら凄い悲しい夢を見てたみたいな…?
あ(・o・)おはよう🌅
ヤンヤンよ(ノ´ー)ノ
ふ~…スッゴい寝汗かいちゃってるわ…ちょっとシャワー浴びてくる…
覗いちゃ…ダ メ よ♥️
いってらっしゃい(о´∀`о)ノ
ただいま~…
ん?
負け犬ちゃんじゃん‼️
お疲れ様~🎵
ん?
ナメクジに…塩…エッチ?
小の程度で頬を赤らめて貰ってわ…私が恥ずかしい(*ノ▽ノ)じゃない‼️
えっと…負け犬ちゃん…まさか…MASAKA…そう言った経験あんまり無いのかしら?
yes or NO
ここでNOなら控えておくけど…
yesなら何処までも止まらないわよ‼️
フフ(* ̄ω ̄*)
あ(・o・)ヤンヤンよ🎵
う~ん…(-_-;)
予定が無い日は…と言うか基本毎日朝と夕方に野菜に水ヤりね。
こう言う梅雨みたいに雨がある時は凄い助かるのよね~🎵
ただ、梅雨が終わって日照り続きになると…地獄が始まるのよね…
(´;ω;`)
でも、自分で作った野菜って…市販と違って凄く味が濃いのよね‼️
私が今育ててるのは…南瓜…大豆(枝豆)…トマト…ピーマン…オクラ…西瓜(スイカ)…ニンジン…落花生…
私一人でこんな種類育ててたのね
(´-ω-`;)ゞ
特に好きなのが枝豆‼️
酒の肴…ご飯のお供…暇なときに食べるオヤツ…何にでも使えて、野菜だけど…肉なのよね‼️
枝豆に含まれる栄養は人を老けにくく…若く保てるモノがイッパイ‼️
まだ、収穫は先だけど美味しいものが出来るから…私はヤるわ‼️
ん?そう言えば、負け犬ちゃんの趣味とかないの?
聞いてなかったわね。
話せるなら…聞いてみたいわね‼️
ヤンヤンより
こ~ら‼️
ヒマ(。>ω<)ノ人…じゃなくて『ヤンヤン』よ(^_^;)
へ~…千葉県なのね‼️
千葉県…と言えば…『ディズニーランド&シー』があるわね。
後は…マたジックグッズの専門店がその近くにあって、その店で見た…
「人体切断」のマジックの値段(そのマジックが出来る箱みたいな?)にドン引きしたものね…!Σ( ̄□ ̄;)
私も千葉や東京で働いていたのよ。
でも、体壊れちゃてね…あえなく地元に戻ったのf(^^;
そうそう…夜のお店でね…日頃からウップンの溜まったお客さんをね…
…ん(゜゜;)?
まぁ…そんなこんなね、私の過去は…
ソレと…落花生なのね‼️
やっぱり千葉県の農家さんね🎵
アレって…水…あまり要らないの?
もう一つ…ピーナッツクリーム…何故?あんなに甘いの?
よくトーストに塗ったりするけど…
「ピーナッツ…甘かったっけ?」
…って思うのよね?
もう…いけませんよ❌
農家さんにとって水ヤりは重労働…しかもソレで作物が出来るか?どうか?
アフリカの人達は…雨が降る→畑に水ヤりしなくて済む→「雨は、良い天気‼️」…
なんだから、雨の日は良い日なのよ。
まぁ降りすぎて、後水とかになったらどうしようも無いけどね?
って負け犬ちゃん…無趣味なの⁉️
と…言うものの私も無趣味なのよね~…
結構濃い人生をしてきたから…ほとんどに手を出したから…特に興味が無いのよね。
そうそう…ビール🍺が好きなのね、負け犬ちゃんは?
千葉県には『トライアル』ってあったわよね?
あの異様に安い店…
ソコが出してる発泡酒…
『ブルワリー 麦』(青色の缶)
…が私は好きでよく買うわ‼️
一本79円だっけ?
安ッ⁉️だけど、飲んだら…
『Heineken』に似てる⁉️
って感じで、苦味とスッキリ感があって良いわよ🎵
知り合いに紹介したら…
『ワンコイン(500円)で6本買えて、一本飲んだら…全部開けちまった⤵️⤵️』
ってモノよ‼️
千葉県には確か…一店あったはず…負け犬ちゃん知ってる?
ヤンヤンよ(ノ´ー)ノ🍺
>> 46
そうね!
恵みの雨とも言いますもんね!💕
んー、
でも、このジメジメ感はちょっと大変だわね☔
ヤンヤン!!
トライアル知ってるの?笑
うちの近くにもあるわよ💕
週に3回はトライアルに行ってるわ!
とにかく何でも安いわ!
シャンプー、リンス、トイレットペーパー、ティッシュペーパー、洗剤諸々安いわね!
調味料も他と比べてほんとに安いわ!
そう!お酒もよ💕
でも、野菜とお肉と魚は品があまり良くなくてあまり買わないわね!
ヤンヤンとトライアルの話してるのに何かウケますわ💕
楽しいわね💕
趣味何かあれば楽しみが増えそうだわよね💕
良いこと思いついたわ!
ヤンヤンと一緒の趣味を作りたいわ!
ヤンヤンめちゃめちゃ面白いから友達になりたいわ💕
今日は私仕事休みなんです、
暇あったらいっぱい話したいです、
あら?なんだ…休みなのね?
私もよ‼️
『トライアル』近くにあるのね🎵
共感出来る人で良かった~🎵
もう…私達…ダチ公じゃない🎵
ダチ公は友達同士を言う言葉ね🎵
暇はあるわ‼️雨だし…家でナメクジみたいになってるわね。
塩かけないでね?
多分溶ける…かな?
こんな雨の日は外にもあまり出ていかないから…ヒマ(。>ω<)ノ人で暇してるから…筋トレを適度にしてるのよ🎵
疲れない程度に…チラホラ…って感じでね。
まぁ…暇なんでお話しましょうね🎵
(*´▽`*)
う~ん…
良いことね~…
UFOキャッチャーで大きなヌイグルミが一回で取れたことね。
何故UFOキャッチャーをしたかだけど…うちの姪っ子がね…お金貯めたから人形を買う…で近くのホビーショップ(子供用よ。大人用じゃないわよ。)に行って…貯めた金があと少し足りなくて…買えなくて泣いたのよ(-_-;)
んで、あまりにも五月蝿くて…『面倒くさいわね~…』…って時に大きなヌイグルミが商品のUFOキャッチャーを見付けて…財布の中には100円玉が一枚…仕方ないわねぇ~…
で挑戦したのよね~…
私の前にはヌイグルミをゲットしようとして何千円も出すお父さん、お母さんが居て…みんな散っていってたわね。
そんなUFOキャッチャーだから意味は無いけど…少し頑張ってあげましょうかね…
で、一撃で取れて、姪っ子にあげたのよね。
泣き止む子供の心って…
即物的よね?
- << 52 UFOキャッチャーで1回で取れたんですの?💕 しかも大きなぬいぐるみって、前の人がどんだけイジった後でも4、5000円はやらないと絶対に無理ですわよー しかも、お財布に100円しかないのに、一発で決めるだなんて! ファンクラブでもできそうだわですわね💕 素敵! 甥っ子さんも大喜びなのが目に浮かびます💕 UFOキャッチャーのコツって何なんですかね💕 もし、長期の休みが取れたらヤンヤンは何をしたいですの? なんか、おネエ語は難しいですわね!笑笑
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