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やばいんです。

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匿名さん
19/03/30 13:39(更新日時)

下半身を細くしたいです。
彼氏が足が細くて私は太いので恥ずかしいです。部活をやってやめて運動をしなくなってやばいと思い筋トレなどをしました。上半身は痩せたんですが下半身、特に太ももがどうしても痩せません。
ストレッチでもマッサージでもいいです。何か方法をください。

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No.2814928　19/03/13 22:14(スレ作成日時)

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No.1 19/03/13 22:26
匿名さん1

エステ

No.2 19/03/13 22:27
匿名さん2

女性は、個人差ありますが、太ももは痩せにくいと思います。
冷やさないようにするために、内ももにお肉があって、それが女性らしさでもあると思いますよ。

あまり、無理に痩せようとしないほうがいいです。
女性には、柔らかさも大事ですし、男性のようにはならないです。
部分痩せとか、ある程度痩せてる人には特に、かなり不可能に近いのではないかと思いますが、ストレッチとか、部分的な（ヒップアップとか）筋力アップなどで、すっきりして見えるなどは効果があるかもしれないです。