生理痛について

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心配性さん
18/11/10 05:54(更新日時)

２日目で生理痛がかなりつらいです。

薬は飲みましたが、痛みもあまり緩和されず、イライラが止まりません。

毎月毎月もう嫌です

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No.2740474　18/11/09 23:55(スレ作成日時)

No.1 18/11/10 00:08
頭痛持ちさん1

辛いですよね

主さんに合うかわかりませんが、両足の付け根(リンパが通ってるＶの部分)を優しく上下にさすってみてください

リンパマッサージを勉強した友人から教えてもらい、私はこれで少し楽になります

No.2 18/11/10 00:34
心配性さん2

>> 1 一度試してみます！
返信ありがとうございました！

No.3 18/11/10 00:45
経験者さん3

痛み止めは痛くなってから飲んでも効きが悪いですよ〜痛くなる前に飲みましょう！
とにかく体を温めてくださいね。

普段から下半身温めてますか？
ケアをしっかりしていると生理痛マシになります。
それでもダメなら婦人科に行きましょう！

No.4 18/11/10 00:56
心配性さん4

>> 3 そうですね。
普段からお腹を壊す事もよくあるので、まず、温めるところからスタートしてみようと思います。
薬もなるべく早い目に飲むようにします。
返信ありがとうございました！

No.5 18/11/10 05:54
心配性さん5

命の母飲んでみては？

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