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坐骨神経痛について

レス7 HIT数 765 あ+ あ-

名無し
18/04/23 13:55(更新日時)

坐骨神経痛についてです。

筋トレのやりすぎで、坐骨神経痛になることってありますか？

四月から筋トレを始めて、負荷をかけてのスクワットなど、いろいろやっています。毎日ではなく部位ごとに分けてやっています。
今日は足トレはしてないのですが、気づけば寝転んでいるだけなのに、左足の太ももの外側が痛みます。
じっとしてても痛く、動かしたりしてももちろん痛いです。。

No.2635009　18/04/23 01:14(スレ作成日時)

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No.1 18/04/23 01:42
匿名1 

なる要素満載ですよ。、

No.2 18/04/23 03:46
名無し2 ( ♀ )

筋肉が硬いとか血行不良とかで座骨神経が圧迫？されて痺れるやつでしたっけ。
筋トレしてストレッチはしてないとかだと関係ありそうだけど、じつは、ただの筋肉痛だったりしてー！

No.3 18/04/23 04:19
匿名3 

疲労骨折かもよ

No.4 18/04/23 06:42
名無し4 

坐骨神経痛とは読んで字の如く「坐骨」の痛みです。
ただ坐骨神経は坐骨のあるお尻から足全般に広がります。
原因は主に腰の異常です。
腰椎椎間板ヘルニアなどから坐骨神経痛になります。


と、今正に坐骨神経痛で通ってる整形外科の先生に言われたお(´・ω・)

整形外科行ってみてはどうでしょう？

No.5 18/04/23 06:58
名無し4 

ちなみに私の場合も寝ても座っても右足全般が痺れと痛みで眠れないぐらいでした(´・ω・)

No.6 18/04/23 13:43
名無し6 

坐骨神経痛経験者です。１時間以上座っているとお尻と足の付け根が痛く苦労しました。
一生付き合って行くものだと思っていましたが、整形外科でリハビリを３ヶ月して今は痛くなくなりました。
尚、1軒目の病院では対処療法の薬のみでしたので病院は変えました。
お大事に。整形は混んでますが、病院へGO

No.7 18/04/23 13:55
名無し2 ( ♀ )

坐骨神経痛じゃなくて大腿外側皮神経痛(だいたいがいそくひしんけいつう)って可能性もあるね！

調べてあげました。

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