パニック障害を発症→原因の仕事を辞めたけど。。

もうやめてしまったのなら、どうしょうもないですね。社会保健なら傷病手当てあったでしょう。労災など今からは証明難しいでしょ。
雇用保険は該当しませんか？最低一年は雇用保険期間がないといけません。カウンセリングは受けておいたら？
在宅でできる仕事と、ノルマのきつくない週１くらいのポステイングでしのいでは？何か資格をとっておくといいかもね。

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>> 1 返信ありがとうございます。
働いてまだ間もなくでしたので保険は未加入でした。

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辞めなかったらひどくなっていたかも？と思って気持ちを切り替えましょう！

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パニック障害を放置して重症化した者です。この病気、早期治療がとても有効です。治った方何人か知ってますし、ストレス原因も明確なら、病院で治療に専念が最優先です。

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次の仕事も決めず、ある人に対して限界がきてしまった為に、突発的に辞めてしまった経験があります。辞めたいと何度も何度も思ったけれど、お金の不安から、ずっとずっと、我慢し続けていたから、お金の不安はあるんだけど、それ以上に気持ちが楽になった事の方が本当に嬉しかった‼取り敢えず、失業保険で繋ぎながら仕事探ししよう！と気持ちも明るくする事が出来たので、社会人としての常識的な対応出来なかった事に対しては、反省はしたけれど、突発的にでも辞めていなければ、今の会社に巡り合う事が出来なかったので、主さんも後々そう思えるんじゃないかな、と思いますよ。。

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それ、本当にパニック障害ですか？

パニック障害って１０分程度で終わるものです。

むしろ社交不安障がいだと思うんですけど。

なんでもかんでも障害に当てはめて、自我を保つのもなんだかなぁ。

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>> 6 あなた様はパニック障害の方ですか？
10分では終わりません。本当の本当に発作の頂点が10分です。心筋梗塞と同じ負担と苦しみです
あなた様が10分で終わるなら、軽くてラッキーですね
一晩で何度も何度も来ることもありますしね

みんな医者ではないから診断はできない。
主さんはすぐに精神科へ。
横すみませんです

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返信ができていなかった皆様

遅くなりすみません。主です。

社交不安障害では？と言う方がおられましたが、それではないと思われます（一応社交的ではあるのです、、）
むしろ気にしすぎるところから前職では悩み初めてあんな症状が出て、過呼吸以上の苦しみの酷さに困惑し辞めてしまいました、お金もないのに。
現在は短期の仕事をしておりますが人間関係は穏やかで短時間なのもありそれなりに上手くやれています。
病院費もないためまずは働かないとです(-_-;)
妹に思い切って打ち明けてみました。
正直、怖かったし私のキャラ的に（妹に対しては明るい姉で通していたので^^;）受け容れられるか不安だったけれどすごい心配され、病院一緒に行こうか？とまで言われました苦笑。
でも言えて心が楽になれたので後悔はないです。
ちなみにあれから（辞めてから）まだあの症状は出ていません。あまり思いつめないようにしようとは心がけるようになりましたが。

長くなり失礼しました。

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