朝起きるのがとても辛いです

レス3 HIT数 910 あ+ あ-

通行人
2017/11/15 13:57(更新日時)

起きるのが辛いです。でも寝てばかりもいられない。
仕事に行きます。

最近は本当に気持ちが塞ぎ混んでいます。
何とか人前ではそぶりは見せませんが、こんな気持ちが続くと先のことを思うと、不安が襲ってきます。
既に心療内科に受診してますが、良くなったり悪くなったり繰り返し、今は悪いと思います。
仕事のプレッシャーのストレスが大きいです。
逃げられないし、責任重大

いつまで持つのか…
休みの日は、気分の転換、徹底的に休むなど徹しているので何とか持ってます。
生きるのは大変です。