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メタルマッスル

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匿名さん（ 40代 ♀ ）
17/05/29 23:37(更新日時)

GACKTが飲んでるメタルマッスルというサプリが気になってます。

デブだけど、筋肉付けたいというのと、脂肪燃焼効果を期待してます。

でもどこかに、脂肪燃焼効果ならそれに特化したサプリの方がいいということが書かれてました。

ガッツリ筋トレしたりジムに行ったりは出来ないと思うので、運動は先週から始めたスクワットと腹筋ぐらいの予定です。

女性でメタルマッスル飲んでる方がいたら、効果など聞かせてください。

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メタルマッスル

No.2477750　17/05/29 08:32(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.2 17/05/29 23:37
匿名さん0 ( 40代 ♀ )

>> 1 ありがとうございます！

効果がないって書いてる人は、短期間での効果を期待したか、続けなかった人と書いてあったのを、半信半疑で読みました。

筋肉付けると基礎代謝が上がるとも読んだことがあるので、無茶な食事制限してリバウンドするよりはと思ったんですが、レスラー体型はただのデブより厳しいので、無難に有酸素運動がいいですかね。