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メタルマッスル

No.1　17/05/29 09:33
匿名さん1 ( ♀ ) あ+あ-

飲んでみたいと思ったのですが、口コミがかなり悪いので辞めました。
殆どの人が効果がなかったと書いてました。
やはり、努力と根性しかありません。
何回かダイエット成功してますが、ダイエットし終わったら、筋トレもして、ダイエットで下がった代謝を上げないとリバウンドします。
代謝が上がらなければダイエットしても、普通の食事を採っていれば、また元に戻りますから、一生ダイエットし続けなきゃならなくなります。
因みに、太っている時に筋トレばかりすると、レスラー体型にはなりやすくなりますよ。少しぜい肉を落としてから筋トレするのをオススメします。

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