眠れぬ夜

レス12 HIT数 1113 あ+ あ-

不眠さん
16/07/16 00:25(更新日時)

不眠症で悩んでいます。

タグ

No.2352926　16/07/09 22:05(スレ作成日時)

No.5 16/07/14 00:42
不眠さん0

>> 1 にゃお～ん💧 こんばんは。猫が大好きなので、嬉しい＾＾

No.6 16/07/14 00:43
不眠さん0

>> 2 同じだよ！薬もあまり効かないよ… 慣れてしまうのかも？主治医は何て言ってますか？

No.7 16/07/14 00:45
不眠さん0

>> 3 どれくらい続いてますか？ 10年間です。今は副作用が怖くて眠剤をやめてます。

No.8 16/07/14 00:46
不眠さん0

>> 4 わたしも眠れない夜が多いです！スヤスヤと何も心配せずに眠りにつきたいですね！心配なこと有る日は更に眠れないです。でも、そういう日は開き直って朝まで起きています

No.11 16/07/16 00:24
不眠さん0

>> 9 私の現状、眠剤：（８時間用）１０個／日＆長時間用３種類２個／日、共に処方は１個／日分なので、調達に工夫して飲んでます。１６年続いてるから… 不眠は悩みですよね。私も辛いです・・・

薬も飲み方次第では心強いですよね。

No.12 16/07/16 00:25
不眠さん0

>> 10 続！解消法スポーツで体を使う事ですね！ＳＥＸも気分転換にはＤｒも言ってました！笑。「納期は呑気、出来た時が納期」なら好いのですが… 体を動かすことも大事ですよね。どの程度運動すれば良いのかな？

女性特有のあなたご自身の病気、生理の相談などについてはここで！匿名だから気軽に相談。病気だけでなく、普段気になっている身体のこと、自由に投稿してみてください。🤒🤧😷🤢

注目の話題