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メンタル弱いボロボロ母ちゃん

レス5 HIT数 1691 あ+ あ-

主婦
17/07/13 11:53(更新日時)

寝なくてはいけないのに寝れない。

軽く自己紹介。
3人の子供が居る専業主婦です。

全般性不安障害・強迫障害・パニック障害と
戦っております。

只今、子ども会役員してます。
出来る事ならやりたく無かったけど...
こちらの都合で2年伸ばしてもらって。
子供がお世話になってるので出来ませんとは
言えなかった...

だかしかし!メンタルぐちゃぐちゃの私には
耐えれない事でいっぱい②の日々です。

今週末も、町民運動。
私の悪い癖の張り切りすぎて空回り...
又、そうなりそうで考えただけで吐きそう。
そのせいで他の役員と上手く行かないから
余計にぐちゃぐちゃ。動悸・吐き気がやばい。

No.2335108 16/05/21 03:52(スレ作成日時)

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No.1 16/05/21 06:35
匿名1 ( ♂ )

おはよう~



Maxで頑張っちゃうから空回り、、、、しちゃうんだよ❗


頑張ったフリで、いいんだよ🎵(o^-^o)




肩のちからぬいてやってごらん❗



ほら🎵

No.2 16/05/21 09:44
名無し2 

連携取れないと辛いですよね。
前任者の方が連絡取りやすい方なら、前の年のやり方を聞きながらその通りにやれば大丈夫。
緊張したり、疲れちゃうのはお互い様ですから、あまり気にしちゃダメですよ。

No.3 16/05/21 22:35
社会人3 

えらいなぁ。
そんなに色々持ってるのに引き受けただけで、えらいですよ。
頑張ってもめちゃくちゃになるんだったら
頑張るのやめましょうよ。

PTAなんて行くだけでOKですよ。

行ってただニコニコ黙ってれば時間がすぎます。
仕切り屋さんが現れますから。

あとは、みんなのマネするだけでいいです。

みんなが掃除してたら自分も掃除するだけ。


役に立つ必要なんてない。

悪口言われたっていいじゃないですか。

できないものはできない。

頑張れない病気なんだから頑張らなくていいんですよ。

No.4 16/05/22 12:58
名無し4 

無理しないようにな

No.5 17/07/13 11:53
中学生5 

私も強迫性障害とパニック障害に苦戦しています。
私は学生なのですが、自分で言うのもおかしいですが、責任感が強く、人に譲ったりしすぎてよく自分で自分を苦しめてると言われます。
なので凄くわかります😭
私は最近診断されたばかりで、どうしたら少しでも良くなるのかわからないのでいろいろとおしえてもらえたら有難いです…。

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