夏休みまでにダイエット

ガリガリはきもいよ。

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主さんはおそらく今のままで充分に可愛らしいと思います。

成長期に過度なダイエットをすると身長も伸びなくなり胸も膨らまなくなりますよ。

ダイエットしたいのでしたらお菓子を減らすか止める程度に留め、

お母さんの出してくれたご飯を普通に食べましょう。

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ダイエットをするに辺り、勘違いしてる人は結構多いです。

外見云々より、ただ体重の数値さえ減らせれば満足なのか

身体も体内も含めて健康的な美しさを目指したいのか

少なくとも、主さんがスレに書かれてる目標は前者です。
その身長で30㎏だなんて、とんでもない話です。

成長期の肝心な時期にホルモンバランスを崩してしまうと本当に心身共に辛い事になりますよ。

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うわ〜ガリガリやん

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男子から嫌われたければ、ダイエットしましょう。
女子からも羨ましがられない、みすぼらしい体になると思いますよ。
逆に40キロオーバーしようぜ！

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>> 5 食欲をなくすにはどうすれば良いですか？

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お母さんの出したご飯を食べて、お母さんのお使いなんかを歩きか自転車で行って、掃除もしてあげましょ。
拭き掃除やお風呂を休みの日にピカピカにして体を動かして下さい。
日焼けもしないし、運動になり、誉められます。お小遣いも増えるかも。

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