人でなしになりたくない
倦怠期になっている
熟年離婚予備軍のおばちゃんです。
日々の徒然なること、
出来ればハッピーだったことを見つけながら
書いて行きます。
たぶんこれから
人生の節目を迎えるはずなので…
途切れがちになるかもしれません。
14/02/06 23:16 追記
何だかんだと、過去と現在を行ったり来たりしながら、ノンフィクションで書いてるので…お見苦しいかと思います。
不惑の年頃のはずが揺れまくりです(笑)
14/02/09 22:45 追記
変なタイトルの意味は
自己中な病んでる夫を
見捨てたら…
「人でなし」…
酷い悪妻だって言われるのが嫌で…
だけどこのまま
年老いていきたくないという
ありがちな熟年夫婦の
お恥ずかしい
内輪揉めの暴露、みたいな日記です。
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- 年齢性別必須
あんまり快眠で
外も快晴で
寝ているのがもったいなくて外出。
ヤバい
まだ眠い😂
快晴の空の下、エアコン使って車で寝てるのなんて反エコだよな( ̄∀ ̄)
…昨夜の快眠の理由
①家からも駅からも離れたところにいる
②安いビジホの、喫煙ルームだから室内の空気が清浄すぎない(^_^;)
③禁断の快眠方法…。
マリリンモンローの睡眠法、シャネルなしバージョンを試した。(若い人にはわからん方法)
以上(笑)
頭でっかちで
考えだけが先走りするから、自分の手のひらには
モロに気苦労する手相の、細かい皺がたくさんある。
毎週末どこかへいなくなる私に、さすがに夫も怪訝な顔をしている。
友達やら弁護士さんやらメンタルヘルスの医者には、
別居のことを話すくせに、
肝心な当人と子どもたちにそれを切り出せていない。
そんなことを考えてばかりで、
自分で自分を精神的に追い詰めている。
…自己分析は、できるのに(笑)
行動が伴っていない。
…ふぅ…。
むちゃくちゃ快適だったお一人様休日が
あと少しで終わる。
…帰るのやだな~😢
過眠だ…。
帰宅しても、また寝てた😂
生活雑貨を買ってきただけで、何にもせず
ソファーで爆睡…。
こんなに寝ちゃって、
今夜眠れるかな(;_;)(;_;)(;_;)
夫がいる休みの日のリビングでは、くつろげない…。
寝てたのに肩がパンパンに凝ってた(笑)
とりあえず、自分の寝室に避難しよ~( ̄∀ ̄)
もちもちロールもチョコレート菓子も、買ってこなくて良かった🐷
あったら1人で完食して(°□°;)
妊娠中と同じ、人生最大体重になっちゃうわ(泣)
朝からシュークリーム食べて( ̄∀ ̄)
お仕事行って来ます。
最近、友達とのメールに夫のこと…
子どもの父がって表現になってる…。
私の中で…伴侶じゃなくて
(大切な我が子)子どもの父…なんだよね。
だから、うつ病が悪化したら困る。
もちろん、青春を共に生きてきた人だから
幸せになって欲しい。
そう思うけど、彼の望む形で、私は生きられない。
それぞれの人生を
やり直すなら、時間に猶予はない…。
だけど…
さ、仕事行ってこよう。
主さん こんにちわ!
2泊🏨の休息💤満喫されたようで良かったです。
私もいつかしてみたいなぁ~✨お一人様✨
我が家はまだ学生の息子が2人いるから…プチ家出も出来ません😢
今日は🏠の中の片付けをしました。まだまだ先だけど、別居に向けて要らない物の処分です。
少しだけど…気持ちがスッキリします。
話は変わりますが…
ブサ🐶さんの❤心に春🌸が訪れてホント良かったですね😌
同じモラハラを受けた者として、嬉しく思います。
主さん
午後からのお仕事xF0頑張って下さい。
失礼しますm(_ _)m
- << 263 205さん、横とか ぜんぜん気になさらずコメントくださいね(^_^)v 当初、自レスのみにしてましたが 自レス解除してからは、だんだん日記だかおばちゃんスレだか(笑)わからない状況になりつつあります。 まぁ、ほとんど独り言だし(笑) 年齢必須にしてるから、あまり絡みにくいスレッドだとは思ってますが。 それでも心配して あえて絡みにきてくれる仲間ができて ありがたく思ってます。 自分だけの時間を持つことは、人生を考えるために とても大切な時間だと思っています。 今までがあまりに毎日、忙しかったから 余計にそんな風に感じています。
自分はメンタルが弱いみたいで、
自分のキャパを超える出来事があったり、
疲れが蓄積すると
過食や過呼吸、動悸や極端な意欲低下といった
身体に症状が出る。
一番はじめは仕事絡みのモラハラで、うつ症状が出て、薬で一月くらいで収まった。
次は、従妹の末期癌がわかった時の過呼吸。
今は…。
夫がいる空間にいるのがしんどい。
彼もうつ病だから、前みたいに声も荒げない。会話もなくおとなしい。
私がご飯作って家事していれば安心してるように見える。
夫の些細な言葉に、過剰に反応しているのは
今は私の方だ。
だけど…
結婚して20年以上…
あんまりにも大切にされてなかった自分を
私を尊重することなく、自分のやりたいことを好きなだけやってきた夫のことを
許せない自分がいる。
今更、付け焼き刃でおとなしくされても、自分は病気だからオーラを出し続けている夫を
大切にできない。
夫の気配のない空間で過ごした2日間が
あんなに楽だったことで
…自分の心の闇を実感してしまった。
>> 259
主さん こんにちわ!
2泊🏨の休息💤満喫されたようで良かったです。
私もいつかしてみたいなぁ~✨お一人様✨
我が家はまだ…
205さん、横とか
ぜんぜん気になさらずコメントくださいね(^_^)v
当初、自レスのみにしてましたが
自レス解除してからは、だんだん日記だかおばちゃんスレだか(笑)わからない状況になりつつあります。
まぁ、ほとんど独り言だし(笑)
年齢必須にしてるから、あまり絡みにくいスレッドだとは思ってますが。
それでも心配して
あえて絡みにきてくれる仲間ができて
ありがたく思ってます。
自分だけの時間を持つことは、人生を考えるために
とても大切な時間だと思っています。
今までがあまりに毎日、忙しかったから
余計にそんな風に感じています。
>> 263
ありがとうございます。
何だか主さんのレス読んでると…自分と重なってしまって😢
他人事だとは思えずにいました。
ずっとレスをするか迷っていたのですが、勇気を出して少し前にお邪魔しました。
お仲間の日記、サキさんブサ🐶さんの日記もずっとROMしてました。
我が家のモラ夫は以前に比べて大人しくなりました。経済的DV、騒音やため息、罵声を浴びせる、夫婦生活の強制は減りました。
今では(私からする)話し合いの時のみモラを発揮します。全て悪い事は私に責任転嫁し、私を犯罪者呼ばわりし、酷い罵声を浴びせます。
モラには何を言っても無駄なので、今は必要な会話は✉、私から極力話しかけないようにしています。1日に私から交わす言葉は夕食の際「ご飯」と1言だけです。挨拶すらしません。
終わってますよね💦
- << 266 205さんも辛そうですね。 私はもとから、人よりも怒りのハードルが高い?みたいで 普通はそこで怒るよってとこで怒ることが出来ず(笑) あとから「あれ?これって、超バカにされてんじゃないか?」って かなりの時間差でムカムカとするタイプで(←鈍い)基本的に他人に怒りの感情を持つのが苦手です。 だから、夫の長年の言動が、いわゆるモラハラだということも ミクルに来て始めて知りました。 前に来てくれたペンギンさんは、モラハラから無事に離婚した方みたいで パワーあるなぁって …それもカキコミしてもらって、ふと見たスレ主がペンギンさんだったという(笑) 自分ののんびり加減に驚いてます😂 だから20年以上 夫婦でいても大丈夫だったんだと思います。 子どものことを思うと、ためらいがないというのは嘘になりますが、 お一人様があんなに快適だったことを実感したので、次の一歩を進もうと思います。 お互いにあんまりガマンしすぎず、着実に参りましょう。 …それから、ブサ犬へ。 かわいいやきもちの焼き方なんて 知らんわ(爆笑)! 知っててかわいくやきもち焼いてたら 違う人生歩んでました。 オッサンのかわいいやきもちなんて、ますます知らんわ! 金髪のオッサンが かわいこぶりっこ(←死語)してるなんて( ̄○ ̄;) 鳥肌が(;_;)(;_;)(;_;) …かわいい彼女に色々聞いてみてくれ(笑) あ~( ̄∀ ̄) 恋愛したら、元気でるかな~( ̄∀ ̄)?
>> 264
ば~ば 借りっと∪・ω・∪
わかるわ それ
オラも何回話し合いに持ち込もうとしたか
全部 逆ギレとめんどくさい 態度
何回 必死に 話し合いしようとしたか
もう 変わっちまったら 相手はモンスターよ
話し合いに応じず 言えば逆ギレ 土日は泊まり放題で 子供を実家において 遊び
言えば また逆ギレ
それの繰り返し
モンスターはよ 何言っても 通じねーのよ
胃に穴あけながら 吐血してまで 子供の為に 頑張って やり直そうとしたけど オラの家は
モンスターはモンスターだった
常識は通じねーし 言えば 罵声 暴言
オラもう 限界だった
限界で我慢出来ず 離婚
離婚の話し合いだって うちの親父にまで たてつく モンスターだよ
オラ 1人じゃ もう どうにもならなかったし
グダグダ言ってもしゃーねーが とりあえず自分が傷つかず 癒せる方法考えた方がいいな
あと 一つ
離婚してからも モラハラで受けて心の傷は すぐには癒えないわ 時間かかるよ
オラが今そうだもん
だから なるべく 心の傷を 深くしないように
するのが 一番かも
これ以上 心に傷をつけないようにさ
メールなら 傷つき具合も 浅いかもな
ば~ば ごめんしゃい モラハラの話しになると
つい お借りしやした
もう邪魔しないぞ 今日は寝過ぎた
風呂入って 夜勤ッス
逃げろ~~~~∪・ω・∪
- << 268 主さん、ブサ🐶さん、返レスありがとう。 私は、泣いてばかりの日々をすごし、どうしたら周りに迷惑かけずに死ねるかと、自殺方法を📱で検索したりしていました。 「命の電話」にかけてもずっと繋がらず、どうしたら良いのか分からずにいました。そんな時、ミクルのモラハラのスレに出会いました。 モラハラについて無知だった私は毎日々自分を責めつづけていました。 ご飯も食べられず、体重は10キロ減、精神的な下痢が1月以上続き、過呼吸にもなりました。 普通の考えだった私は歩み寄る為に旦那と何度も話し合いを試みました。しかし、毎回逆切れ、話をすりかえられ私のせいだと責められ私は泣き、話し合いはいつも成立しないままで終わりでした。 いつしか旦那に話す事が怖くなり、いつの間にか一切話をしなくなりました。これが今の現状です。 主さん、ブサ🐶さん ダラダラとまとまりの無いレスしてすみません。 おやすみなさい😌
>> 264
ありがとうございます。
何だか主さんのレス読んでると…自分と重なってしまって😢
他人事だとは思えずにいました。
ずっとレスをするか…
205さんも辛そうですね。
私はもとから、人よりも怒りのハードルが高い?みたいで
普通はそこで怒るよってとこで怒ることが出来ず(笑)
あとから「あれ?これって、超バカにされてんじゃないか?」って
かなりの時間差でムカムカとするタイプで(←鈍い)基本的に他人に怒りの感情を持つのが苦手です。
だから、夫の長年の言動が、いわゆるモラハラだということも
ミクルに来て始めて知りました。
前に来てくれたペンギンさんは、モラハラから無事に離婚した方みたいで
パワーあるなぁって
…それもカキコミしてもらって、ふと見たスレ主がペンギンさんだったという(笑)
自分ののんびり加減に驚いてます😂
だから20年以上
夫婦でいても大丈夫だったんだと思います。
子どものことを思うと、ためらいがないというのは嘘になりますが、
お一人様があんなに快適だったことを実感したので、次の一歩を進もうと思います。
お互いにあんまりガマンしすぎず、着実に参りましょう。
…それから、ブサ犬へ。
かわいいやきもちの焼き方なんて
知らんわ(爆笑)!
知っててかわいくやきもち焼いてたら
違う人生歩んでました。
オッサンのかわいいやきもちなんて、ますます知らんわ!
金髪のオッサンが
かわいこぶりっこ(←死語)してるなんて( ̄○ ̄;)
鳥肌が(;_;)(;_;)(;_;)
…かわいい彼女に色々聞いてみてくれ(笑)
あ~( ̄∀ ̄)
恋愛したら、元気でるかな~( ̄∀ ̄)?
今日は午前中お仕事、夕方から知り合いの敷地の草刈りのお手伝いしてきた。
身体を使う作業は無心になれて、気分は良い。
だけど…
右手だけ筋肉痛だ(笑)
…明日からの事務仕事に支障出ないように
お風呂でほぐさないと…。
午前中デスクワーク
午後は肉体労働で
今夜は爆睡出来そう❤
さ~
お風呂で砂まみれ(鼻の穴まで❤)の身体
キレイにして、寝よう。(←早すぎ)
>> 265
ば~ば 借りっと∪・ω・∪
わかるわ それ
オラも何回話し合いに持ち込もうとしたか
全部 逆ギレとめんどくさい 態度
…
主さん、ブサ🐶さん、返レスありがとう。
私は、泣いてばかりの日々をすごし、どうしたら周りに迷惑かけずに死ねるかと、自殺方法を📱で検索したりしていました。
「命の電話」にかけてもずっと繋がらず、どうしたら良いのか分からずにいました。そんな時、ミクルのモラハラのスレに出会いました。
モラハラについて無知だった私は毎日々自分を責めつづけていました。
ご飯も食べられず、体重は10キロ減、精神的な下痢が1月以上続き、過呼吸にもなりました。
普通の考えだった私は歩み寄る為に旦那と何度も話し合いを試みました。しかし、毎回逆切れ、話をすりかえられ私のせいだと責められ私は泣き、話し合いはいつも成立しないままで終わりでした。
いつしか旦那に話す事が怖くなり、いつの間にか一切話をしなくなりました。これが今の現状です。
主さん、ブサ🐶さん
ダラダラとまとまりの無いレスしてすみません。
おやすみなさい😌
- << 270 心が血を流す…。 そんな感じを受けました。 自分もカサブタできたり、ちらっと剥がれちゃったり(グロテスクやな)の 繰り返しです。 だけど、ボチボチ前に進みます。 私は今日明日お仕事で夜は上の息子が帰省。 夫と二人の食事がないのが救いな(笑)ありがたい連休です(*_*) では、また😊
以前いた職場に、夫からDV被害受けてる人がいた。
たまに、目をボクサーみたいに腫らせてきたり
一番お給料もらってる立場なのに、私じゃない同僚にお金かりたりしてた。
なんでそんな目に遭ってるのに、自分は稼いでるのに
逃げ出さないのか不思議だった。
共依存だったんだよね。
下の子どもさんの高校卒業を待って、無事に離婚し、今はお孫さんまでいる。10年経った今のほうが、若々しく明るい。
私もがんばらなきゃ。
って…。
賃貸物件見てて、うっかり
「問い合わせする」をクリックしちゃったら、鬼電と鬼メール(笑)
まだ夏休み休暇まであるから、もう少しまとう😊
2年前にめちゃめちゃ頑張ってダイエットして落とした体重5キロ…。
ついに…。
リバウンドしちゃった(・_・;)
座ってるとジーンズのウエストに乗る段々腹が
半端ない(泣)
落とす時は毎日、長風呂できっちりストレッチや、家事しながら筋トレして…
夕飯の糖質脂質を半分位にカロリー制限してたのに。
子どもがいない夕飯を楽にするのに
晩酌再開したら…
たった3ヶ月で元通り😢
あ~あ(∋_∈)
- << 281 朝から出かけて、3時間位は歩いた。 ばぁさん仕様(笑)のウォーキングシューズだったけど、 日頃歩いてないから、爪先が痛くなった。 汗をかいたからか、体重1.5キロ減少(≧∇≦) 両親のお墓のある町で買った 和菓子屋さんのカステラと、 アップルパイが私を呼んでいる…。 呼んでない…。 呼んでる…。 呼んでない…。 呼んでる…。 ↑↑ 魔女っ子(魔女んブー?)のパクリ(笑) 結論(≧∇≦) 呼んでるけど、行かない食べない! 明日の朝に食べよう。 今から食べたら、全部皮下脂肪💔だもん。 …寝れるかな~( ̄∀ ̄)?
ちょっぴり愚痴(朝から)
今通っているメンタルヘルスの先生…
もとから、「良い先生」って言う噂はなく(笑)
言った分だけ盛ってくれる(薬を処方してくれる)
って聞いていたから(爆)通院している。
薬の基礎知識は、こちらもあるから
とんでもない薬は出さないだろうとわかってて行った。
予想通り、安全パイの薬をたくさんくれて
助かってるけど…。
たくさんのオカシナ患者を相手にしてるから
自分を守るためなのか
…目が…恐い。
表面上は、静かな感じだけど、
目の奥に
氷より冷たいものを感じる。
…25年くらい医療職してるから、
精神科含めいろんなドクターと関わってきたけど
こんなタイプ初めてだ…。
それでも、薬を求めて3分診療の医者に
私を含めてたくさんの患者が通ってきている。
…日本の金儲け医療
ダイジョブか?
身体の疲れがたまってると、思考がネガティブになる…。はぁ~疲れたよ~( ̄∀ ̄)
…快適だった
お一人様の安ビジホライフ(笑)
さすがに、連休の今週末は泊まれなそうだし…
まだまだゆっくり寝たいな~。
…とりあえず、今は早く帰って大食いの長男に
ママのご飯(うちはママとは呼ばせてないけど)❤
作らなきゃ…。
買い置きの食材が、冷蔵庫からヤツのお腹に消えてなきゃいいな(笑)
わが家の子ども達と私は、概ね笑い声が大きい。
特に、上の二人が家にいるとにぎやかを超えて
騒々しいくらいだ。
両親の微妙な雰囲気に、陽気な末っ子も最近、ちょっと元気なかったけど…
兄ちゃんが帰省して、昨日の夜は兄弟で賑やかに笑っていた。
家族の笑い声は、聞いていてホントに和む。
もうじき一人前になるはずの子ども達…。
社会人になった娘にさえ、まだ母親と父親の存在は大きいのだから…
学生の息子達には、もっと大きい存在なのかもしれない。
だけど、
子どもは親を乗り越えて大人になる。
私と夫のことも
いつか…
乗り越えてくれると、信じている。
ここで名前を呼べないけど…
3人とも、ごめんね。
お母さん…
がんばれなかったよ。
…疲れたな~。
仕事がずっと山積みで終わらない。
だけど、気分転換(ばっかりだけど)しなきゃって
土日は休んで
明日半日だけお一人様😊
…世間は連休。
だけど、祝日はあんまり関係ない仕事だから(笑)、新規のお客様と祝日に面談することになってる。
思いがけず昇給してたし、これからますますお金は必要だし、しっかり働こう。
…とりあえず、寝よう。(←早っ( ̄○ ̄;))
昭和だからかな~( ̄∀ ̄)
最近、日本はこのままでいいのか??って思うことが多くて…。
モラルが低下してるっていうか
他者への慈しみや敬意、お互いさま、みたいな感覚が減って
自分の目先の利益を貪ることにとらわれてる人が増えた気がする。
なんで電車で、子どもを座らせて、すぐ近くの老人に席を譲れないんだろう?
ぶつかると睨み付けるんだろう?
我先にって…
電車への乗り込み、混んでる車列、レジ待ちの割り込みができるんだろう?
どうぞって
ありがとうって
それだけで和むのに…。
連休の電車は、こんな時間でも混んでて疲れる…。
…お一人様、行ってきます。
>> 271
2年前にめちゃめちゃ頑張ってダイエットして落とした体重5キロ…。
ついに…。
リバウンドしちゃった(・_・;)
座ってるとジーンズのウ…
朝から出かけて、3時間位は歩いた。
ばぁさん仕様(笑)のウォーキングシューズだったけど、
日頃歩いてないから、爪先が痛くなった。
汗をかいたからか、体重1.5キロ減少(≧∇≦)
両親のお墓のある町で買った
和菓子屋さんのカステラと、
アップルパイが私を呼んでいる…。
呼んでない…。
呼んでる…。
呼んでない…。
呼んでる…。
↑↑
魔女っ子(魔女んブー?)のパクリ(笑)
結論(≧∇≦)
呼んでるけど、行かない食べない!
明日の朝に食べよう。
今から食べたら、全部皮下脂肪💔だもん。
…寝れるかな~( ̄∀ ̄)?
身から出た錆
因果応報
自業自得
人生の師匠の教えだ。
モラハラは違うけど(笑)
鬱になったのも、彼の気質が根深いと思う。(似た者同士な自分だけど)
俺様全盛期(笑)に、夫婦共有名義のはずの
わが家の家のあちこちに、
夫の独断でさまざまな加工をした箇所が
最近、あちこち壊れ出してきた。
復活してはきたけど
食べられないこの体調でさえも自分でやりたいようで
プロに依頼しないで自分で(不細工に)手直ししている。
ま、ようは
夫の気質のはきっとこのまま変わらない。
鬱によって、今は蓋されているだけ。
落ち着いたら、また好きなようにやるんだろう。
もう…充分。
私も
好きに生きる。
それで孤独な暮らしでも、自業自得。
…本物の婆さんになってから、夫婦が別々だと
子ども達が迷惑なんだよなぁ。
まぁ、なるべくそうならないように、今から準備しないと。
さ、今日は大寝坊で、まだ起きたばかりだから
お掃除、頑張ろう。
過眠だ…。
10時すぎまで寝てたのに、朝昼兼用ごはん食べたら
リビングでそのまま5時間寝てしまった…。
子ども達がいると
家の空気が変わる。
安心して寝ちゃった感じ(笑)
私の気のせいかな~( ̄∀ ̄)?
夕飯も食べたし、明日は仕事だから
お風呂入って、もう寝よう。←今夜も早すぎ(笑)
人生の師匠のお話。
すべての出会いや出来事には、意味があって
その意味をよみ解きながら生きて
あの世にたくさんのみやげ話を持っていくために生きている。
この世の幸せは
生き抜く苦しみを、つかの間忘れさせてくれる
ごほうびみたいなもの。
ふぅ~( ̄∀ ̄)
人生色々ってやつですな。
今日も早めに寝よう。
…寝すぎだ~( ̄∀ ̄)
毎日毎日、10時間位は寝てる…。
せっかくの休みなのに、半日ムダになった。
…って思ってたら……
喉が痛い。
また、風邪かよ?(゜∀゜;ノ)ノ
デブなのに、
コワいもんなしの面構えになってるのに
……虚弱な中年(爆笑)
…寝よ😪(-.-)zzZ(-.-)zzZ(-.-)zzZ
最近、若者で人気のラーメン屋さん…。
子どものお勧めで、一緒に食べに行ってきた2件とも
背脂コテコテ系…。
冷めたら上にラードの膜が1センチ位は固まりそう(笑)
確かに
まずくはない…。
…このラーメンで、ご飯のおかずになりそうな濃厚さで…。
お腹が……ε=ε=┏( ・_・)┛
イヤー( ̄∀ ̄)
年取ると脂っこいものは、身体が受け付けなくなるんだねぇ(笑)
最近、
日記で書きたいだけ書いて、愚痴って気がすんだ感じです。
…主に、夫に対しての恨み辛み、
みたいなことについて、気持ちの整理ができた気がします。
要するに、スレを立てた当初と中身がかなり違ってきたから、そろそろ閉鎖しようかなと考えてます。
夫のうつ病や、これからの別居のこと…
まだまだ考えることはたくさんあるけど
人でなしっていう重すぎなタイトルを、カキコミするたびに見るのが嫌になったというのが主な理由です(笑)
あ、だけどROM専じゃなくて
何らかのスレ立てはして、まだブツブツ独り言は言いながら
ミクル卒業できるまで頑張ります。
リアルで絡みたい仲間(私だけかもしれませんが)もできましたし…。
…すみません😂
相変わらず、詰めが甘いやつで…。
閉鎖するのに、皆さんにお礼もしてなかった(゜∀゜;ノ)ノ
つたない日記を見て下さり、ありがとうございました。
絡みにきてくれたり、助言下さった皆さん
ありがとうございました。
仲間スレには
しばらく出入りさせていただきますので…
咲ちゃん、ゆっこちゃん
よろしくお願いします(・o・)ノ
新しいスレ立てたらまた、お知らせします。
では、ごきげんよう(笑)
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