やよいの日記②

🐶👴昨夜👃詰まって酸欠みたいになって倒れました

びっくりしました

もう今は落ち着いていますが大丈夫かな…


食欲は相変わらず旺盛です


明日から☔みたいです


🐶👴又ウンプン閉店にならないかなと思っています


今日は横になっただけで😪はしてないので眠気がくるか…


そろそろいつもみたいに読み返して😪します


🌒

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面倒くさっ😚


リアルは無理…


最近横になると咽せそうになる😥


気道狭いのかエンゲ障害かなと思う


最近いびきもかいてるみたいだし…


食後からむような感じ😥

はぁ😔


顔文字もテンション低いマークばかり😥


再れす読み返しても眠気が来なかった


もう少ししたら日変わります


本当休みます😪


再🌒

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お腹空いてきました

夕飯しっかり食べたのに…

今日は☔でした


後１時間見たい📺があるのですが眠気来るかな…

明日から又しばらく寒くなるみたいです


寒いの😣


⚽📺音聞こえてるし多分寝れない💦


眠なったら眠なった時で…


🐶👴ウンプン閉店💧


明日🌆位に又快方に向かってくれるかな…


見たい📺📱で見ます


後１時間布団ポカポカに😪なってまうか…


人付き合いが億劫になってきました


不安…


頭掃除したいです


🌆凹みました


お布団に入ったらなぁ～んにも考えずに穏やかな気持ちで休みます😪


🌒

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📺見ました

兄弟力士さん若いのにしっかり夢を持って頑張って姿に感動しました😢

大阪兄弟力士さん幕内応援します


或部屋幕下以下ですが三人と二人出てきたら凄いだろうなと思いました


お腹空いた


若干胃痛がします😥


さっきからグーグーお腹なってます


さすがに今から食べるなんて🙅なので日の変わらないうちに😪します


唾液過多フタされてる感じ飲み込みにくい💧


なんだかな…


寝ると咽せそうになるし😥


😪気きたです


寝ます😃


再🌒

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🐶👴🌆ウンプン快方しました

モンサン痛いか雄叫びあげてました

快方時は人間並のウンプンです

🐶👴小型犬じゃない程多量ジャンボです


快方して良かった☺


さっき横になって安静時一瞬痛みが走り首や足がピクッと無意識に動きます


気持ち悪いので🏥で話してみます


セロトニン症候群かな…

怖いなぁ…


明日は少し朝早いので今日はもう休みます😪


ピクッと引っかかりが不安になります😥


体嫌だぁ😥


テンションは高めです


なんかでも😔


花粉症も😔


😔😔😔続き😣


楽しい話題はないのか💦

今夜は冷えます


布団きてても寒いです


今日は１１時には休みます


♍そろそろ近いかも


テンションの跳ね返り来ませんように🙇


🌒

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躁っぽい時期に突入です

テンション変に高い時があります


後が怖いかも


こういう時は又何も考えずに😪です


寒なってきたし😥


後２～３日か♍近し


前の寒気吐き気のけ～


今日は１１時位には😪出来たらと思います


🐶👴朝バナナ食べてるとガン見催促でした


催促🐶👴顔はかわいいです


あぁ又あの顔に負けてしもたとちょっとあげました


🐶👴美味しそうにバナナ食べてました


食欲旺盛ガツガツいきます


少し眠気が…


そろそろいつもの読み返して😪します


🌒

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寒いです


布団から出るのが😣です

明日は📺初日です


最近お腹少し落ち着いています


なんかでもスッキリしないなぁ…


♍になると又胃腸活発😥

そろそろ読み返し😪します


🌒

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♍前ムカムカ酷い気持ち悪💧


🌠冷えてきたし…


🐶👴ウンプンちょっと閉店気味かも


昼間🐶👴催促マックス


新聞読んでたら上にくるし…


アピールすごかったです

今日は昼間📺見てました

幕下～上は初日勝ちました☺


良かったでした🎵



😥お腹はります


口の中酸っぱいし💧


気分は今躁状態ですが体調はビミョーです


先の事を考えるといっぺんに⤵なりそうです



😔話も疲れてしまうので🐶話で…


先日志村どうぶつ園の動画でｸﾛｼﾊﾞのﾓﾓちゃん見ました


なんか人間みたいなストーブのあたりかたでした

☺半分😂半分でした


ストーブファンヒーターに変えたらﾓﾓちゃんなんか違うで～とアピールしてました


又姿がお腹丸出しで☺でした


動物見てるとホッコリした気持ちになり癒されます😊


さてそろそろ休みます😪


明日月曜日なんだかなぁ…


🌒

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♍


🐶👴ウンプン閉店💧


お昼の催促顔間に挟んできました☺


甘えた催促貰うまでずっとガン見にワンワン🐶👴

あの根気凄いです


今夜は冷えます


明日までは寒いみたいです


明後日は🏥


お💊と睡眠の話をしようと思っています


そろそろ😪します


🌒

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目冴えてます


日にち変わるまでには😪と思っていましたが眠れなさそうです


応援力士さん連勝でした

幕内さんは負けてしまいました😥


最近昼間は📺です


最初ほとんど興味もなかったのですが数年前に朝稽古見に行ってからはまってしまいました


今幕下の子も応援しています


稽古を見ると力を貰えます


今躁状態が続いています

このまま安定してくれますように🙏


🐶👴とくっついて温かさを感じながら😪したいです


凄く癒されます😊


たまにプチってプンサンされるけど😁


日にち変わりました


半には😪出来たら良いのだけど…


読み返し😪です


お腹痛なってきた😣


寝よう…


🐶👴😪です☺


再🌒

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今日は稽古見に行ってきました


三連勝☺


幕下の子は負けちゃいました💧


🐶👴ウンプン快方


私は♍お腹の調子崩れました😥


モンサン重痛かったです

今日は活性化朝早かった割に眠気来ません💧


明日🏥ピクッとするのと喉違和感話します


お💊体に合いません😥


そろそろ😪します


🌒

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何時もの寝る時間過ぎたら逆に寝れなくなりました

夕飯食べ過ぎてムカムカしてます😥


明日は１日雨みたいです

そろそろ😪します


🌒

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お酒はしばらく控えます

弱い💧


しんどくなるし…


応援力士さん今日も連勝でした


良かったです


👃詰まって来ました💧


花粉がしんどいです


お腹調子昨日はユルユル

今日は落ち着きました


😪できるのでしょうか…

あくび出てきました


さっきお腹ガスたまりまくってて苦しかったでした


🐶👴最近目が更に見えなくなってきてます


もう年も年だし…


散歩の歩き方たまにスタスタ～と老犬とは思えない位早い時があります😲

食欲は相変わらずガッツリいきます


見てて気持ちが良いです☺

ちょっと睡魔がきています

足の裏めちゃ汗かいてる💧

😪とするかね


再🌒

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頭痛いです

トイレもスッキリしないし残ってる💧

体調悪いです

今日は１日☔でした

昼間も😪しましたがそろそろ消灯して横になります

🐶👴は☔やみまに行きました

調子よくいきました

今🐶👴スヤスヤと休んでいます

寝顔見てたら癒されます😊

🌒

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🐶👴😪姿☺

今日は１日寒かったでした

花粉症がキツなってきました

ムズムズ😣

今日はもうそろそろ又読み返して😪します

🌒

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😪どころか焦り

仕事や将来を思うととても😣

👃が片方詰まって苦しい

又最近寝る時間が遅くなってます


日変わるまでには😪


気になる事が…


今日📺を見ていて…


今場所調子悪いです


持病痛そう…


大丈夫かな😔


負け越すと又下がってしまう


大関 十両 の二人は調子良いんだけど…


後残り巻き返してくれる事を祈ってます🙏


そろそろ再😪


🌒②

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体調絶不調です😥

頭痛 胃ムカムカ 下痢 でもまだ残ってる感じ ガスも出にくい💧

座ってる事が多いのでモンサン血流悪くなって痔になってるかも…

毎日体の具合悪いとか😔な話題ばかりです

体あちこち頭に胃腸も痛いし…


食欲はあります


話題変えます


🐶👴はプンサン閉店


明日🌆か明後日かな…


負け続き今場所限りでひょっとしたら引退⁉

今日は関取三人負けてしまいました

幕下さんは自分より大きな体の相手に向かって勝ちました

これから彼はのびて来そうな気がします


明日はなるべく８時位までには起きるようにと…

心身共に落ち着いてきますように🙏


今躁状態で～できるやろうと自意識過剰気味です

気分がた落ち⤵不安です

幕下さん２人明日は勝ち越し勝負です

又昼からBS放送見ようと思います


最近姿勢の悪さからか頭痛続いてます


🐶👴お昼催促部屋まで誘い出して🐶👴貰われないとなると😚状態で即歩いていきました


ちいちゃい🐶👴最近老化も出てきましたがそれでも日々ゴーイングマイウェイまっしぐらです


まだまだ🐶👴長生きしてね☺


かわいいじぃじ😊


もうすぐ日変わります


そろそろ😪します


🌒

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💨トイレ弱いです

気持ちもソワソワして焦ります

でも変にテンション高くて頭痛もします

🐶👴ウンプン🌆位に快方に向かうと思ってたのですがなかなか出ません😥

気分の高揚後にガタンと下がる⤵不安です


😔😔😔




寝る前位は穏やかな気持ちでいたいです


最近見たどうぶつ癒し

①黒柴ストーブにあたるモモちゃん

②排水口後の小さな隙間から顔だす🐶

③🐶用自動ドアを手で押してあける

でした


カバンから顔

ハムスター小さい穴から顔

顔シリーズは笑い半分癒し半分です


そろそろ😪します


今夜は🐶👴ウンプンで一晩中雄叫びかもしれません

寝れないかもです


私もお腹がはります


体調私も落ち着いて欲しいです


🌒

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明日は☔

又週末は三寒四温で冬に戻ります

朝方寝起きの気分が😣ってなって憂鬱でした

情けない😢

🐶👴は最近ヨタヨタしてます

現実を受け止めないといけない事は重々に…


考えすぎるとガス欠


ソワソワ感に気分の高揚

たまにものすごく嫌になって衝動的な事を考えてしまう時もある


大声であぁ～って言いたい


情けなさからくる悔し涙も


頑張れない


何を頑張れと言うのか…

自分のバカやろう～😫


はぁ😔


もう横になって休みます

疲れました


頭の中掃除したいです


🌒

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寝れない

あ ありがとう
い 癒し
う 嬉しい
え 笑顔
お おかげさま

か 感謝
き 気持ち
く 悔いなし
け 謙虚
こ 根気

さ 再チャレンジ
し 幸せ
す 好き
せ 成長
そ そのまま

た 大丈夫
ち 丁度
つ 強さ
て 適当
と とりあえず

な 仲間
に 日常
ぬ 温もり
ね 念のため
の のんびり

は パワー
ひ 表情
ふ 不安
へ 変化
ほ ぼちぼち

ま 満足
み 魅力的
む 無理なく
め 面倒
も もう一度

や やる気
ゆ ゆっくり
よ 余裕

ら ラッキー
り リラックス
る るんるん
れ 冷静
ろ 朗報

わ 笑い
を ヲ
ん んだね


五十音一言でした


再🌒

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モンサン血流悪く痔が…

病院に行った方がいいかな😥

便通も悪いし…

右お腹下痛みます😥

それとモンサン中が重く痛みます

ヨーグルト飲んだら今日は三回来ました

三回目は軟便💧

それとさっきからお腹すいてグーグー言うてます
さすがにこの時間は食べれません😥


レス書いてたらお腹なるの止まりました


😔どうしよう…


明日朝稽古見に行こうかと思っています


がさっきから気持ちがなんか半分半分😔


関取衆ジンクスのように十両まけたら幕内負けるってなってるし…


やっぱり今場所限りで引退かな…


体もはりがないししんどそうな感じに見えます


見に行くとしんどいんかな大丈夫かなと見てしまいそうな😔

でも今日現在幕下と序二段に全勝がいてる


明日その２人の取組があります

今日は幕下さん２人勝ち越しお預けになりました

😲もうこんな時間です


😪します


🌒

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💨元気ない😔

モンサン腰冷えてるかな💧

お腹モンサン微妙な鈍痛😥

今日朝稽古見に行って来ました

が…

途中一人でした

目立ってなぁ💧

最近気になるのはモンサン😥便通

体調毎日どこか悪いです

テンションが変に高い時あるし😥


落ち着かなそうな感じだったら来週🏥行きます


そういえばお腹は♨入ると痛みが止まります


でしばらくすると又イタタ😣


明るい話題のレス🙌ネタはいつになったら出てくるのでしょうか…


たまにとてつもない不安とソワソワに飲み込まれてガクンと落ち込みます

あぁ😱


体おちつきますように🙏

🌒

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思えば鍋料理が続いてた頃おトイレ沢山出てました

中に痔がポコリ😥


最近思う事…


市の検便してみようかな…


とモンサンと便通の話


坐薬でモンサン落ち着いてくれるかな…


おちつきますように🙏


今日は昼間少し休みました


眠気ようやく来ました


ヨーグルト明日から一週間続けてみようかと思います

再🌒

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下腹痛いガス出ない

😥


勢いのある💨が最近全然ありません😥


😔


休みます

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７時起きそろそろ😪しないと…


🚻座るとモンサン開くか💨でる

普段はフタしてへっこみます


でかい💨でてほしいです

スッキリしません😥


眠気きました


再🌒

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なにしてるんか😫

又消してしまった😚

悔しいです😚

もう寝ます😚

🌒

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NHK☁👴みたい

伊武雅刀のナレーション聞いてると癒される

えぇ声～

☁👴声女の人に変わった

















明日朝検💩🏥に持って行って来ます

異常有りませんように🙏

結果は木曜日か金曜日に…


腰 右下腹 モンサン痛い😥


💨力ないし硫黄みたいにくさっ😣

くっさぁ～😫

１０時からのNHKスポーツ見ます


それまでちょっとウトウト…


🌒

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ヨーグルト効果が来たか💨勢い出てきました

続けます

そろそろ😪

🌒

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明日☔🏥どうしようかと思ってる😥

歯医者さん来月にしようかと…


検診結果が気になります😔


消灯休みます


🌒

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明日検診結果聞きに行きます

大丈夫かな💧


気になります


🏥明後日に変更しました

今日は昼寝したので少し寝る時間ズレそうです


🌒

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>> 330 検診結果聞きに行きました

大丈夫でした

昨日お通じがなかったのですが今朝来ました

何ヶ月ぶりの大きいのが…

やっぱりヨーグルト効果出てきたかもしれません

最近は夕食後かお風呂上がりに飲んでいます


🍌や野菜食生活を変えてみました


元気のないお通じが続いていたのでびっくりしました


🐶👴も順調みたいです


モンサンふくと痛がってます


最近白内障もう片方も白くなってきました


頭コツンコツンとぶつけたりずっこけたりしてます


散歩行く時も誘導してあげないとフラフラ歩いて危なっかしいです


もう少ししたら🐶👴🌆お散歩です


それまでしばらく休憩します


ヨーグルトは美味しくて続けていくうちに腸内環境も落ち着いてきたかもです😊

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明日🏥

朝早め休みます

つっかえ左胸痛い息苦しさ背中痛😔

体あちこち毎日どこか痛みます😫


横になると喉がしまっていく感じです

咳も出るし…


はぁ😔


次から次へと💧


嫌になる😠


楽しい話題はないのかな…


🌒

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喉つっかえ胸焼け締め付けられるような痛みがあります

逆流酷くなってきました

脂っこいのや刺激的控えます


腸内環境は落ち着いてきましたが胃食道芳しくありません


体調自覚して生活習慣改めて行きたいと思います

減らすこと


明日は同窓会🍶も控えます


🌠から☔みたいです


😔


🐶👴ウンプン順調みたいです


昼間お腹すいた催促は貰うまで続きます


最近昼寝するので眠気も来ないし小刻みです


チリチリ暑い胸焼けと背中痛します


読み返して😪誘ってみます


🌒

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右👃が詰まり喉も締め付けられる

唾飲み込みにくい

たまに咽せる

今夜は眠れない感じがする


体調不安


同窓会なんだか行くの嫌になってきた


明日早めに切り上げて帰って来ようかと思います

なんか気分も乗る気あまりしなくなってきました😔


増して人数が多いと疲れそう


あちこち体不調です


なんか嫌な気持ちになってきました


まずは🚬増税前に買った分で終わりで


アホらしなってきた


こんなんで体不調になりながらもうやめましょう

いろんな事が頭に駆け巡ってこみ上げて来て悔しいです😚



今夜はやはり日が変わらないと眠れない感じです


再🌒

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背中痛みます

今夜は眠れない感じがします

話してる時は背中痛み気にならなかったんですが帰って横になると背中が😣

それと途中疲れてきました

しんどかった💧


頬鏡で見たら痩けてる😥

体重は痩せてないけど顔も鏡見るの嫌になります

背中マッサージしてもらいたいです


背中熱い痛い


ヤバいんと違うかなって思います


🌒

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眠気来ません


ムカムカしてきました😣

ガスがたまって苦しいです

食道と胃ヤバそう


ガス抜きしたいよぉ


吐き気してきました


気分も凹んできました


心地良く寝たいけど無理っぽい


メールしたけれど📱は…

再🌒

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胃検査受けた方がいいかな…

ずっと胸焼け胃痛締め付け背中痛


食欲は有るんだけれど大丈夫かなと思います


昨夜は寝る時間が遅かったのですが眠気がきてます


もうすぐ休みます


集まり疲れました


ようしゃべる人…


聞くのも疲れました


だんだん面倒って思うようになってメールはするけど📱はダルいです😣


触れるのちょっと過ぎてるって言いました😥



今日は疲れもなんですがイライラがきつかったでした


🐶👴ウンプン快方されました


モンサン痛そう雄叫びあげてます


聞いてて辛いです


散歩前後では🐶👴重さが違いました


それだけ体内に溜まっていたんだなと思いました

少しずつ眠気が来ました

唾液飲み込みにくい嚥下障害かな💧


今日はもう休みます🌒

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久しぶりにと…


大人数で会いました


疲れました


人間関係付き合いしんどいと思いました


間をあけようかと思います


はぁ😔


もうや～めた💧


🌒

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明るい話題出てこないかな💧



喉フタして唾液がたまります


なんか嫌になってきました


腸落ち着いてきたと思うと胃や食道が調子悪いです


寝るとますます喉が閉まっていきます


🏥行かないと行けないかな…


まず身近なモノの改善


🙅➡🚬 脂もの


毎日ムカムカ胸焼け続きもういい加減🙅


声はガラガラになったり😱


今の箱で👋


値上がりと共に🚭です


頭イメージ禁➡体不調から👋


嫌煙になるように


👪が吸うからと誘惑に負けるな


頭の快楽部屋の仕組みに負けるな～


🚭日記つけようかと思います


気分変調 体調不良 不眠も軽くなります


20年の🎓


もうすぐしたら消費税🆙です


まだまだと思っていた日がもうすぐきます


月日の流れは本当に長いです


再🌒

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長い➡早い💧

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頭ぼーっとガス欠近いです

働き弱いしんどいです

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今日昼間何をするわけではなかったのでしたがどっと疲れては休んでいました


咽せる回数が増えてきました


焦り ソワソワ感 イライラ 倦怠感 喉詰まり


嫌になった


頭掃除したいです


🌒

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今日は頭が痛いです

口唇ヘルペスも先日出来てましたが少し落ち着いてきました

花粉症も咳が出てしんどいです


イライラソワソワします


背中も曲がってきたし骨粗鬆症か💧


なんか次から次へと負の連鎖もう嫌⤵


やめた😔


気分良い日が殆どありません


付き合い気疲れするのでやめます


頭痛みキツくなってきたので休みます


🌒

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負の連鎖頭の嫌～なモノ今考えない空っぽにします


昨日見た動物のテレビ思い出します


頭活性化ソワソワ感からの解放です


もう後は休むだけです


なぁ～んにも考えないでポワーンとして😪に


合わさなくていい


疲れるだけです



もういいや～👋


不安が日常生活に支障をきたしてつらかったでした


顔色みながらそれももういい


断ります


ペース🚶


や～めた


壊れた🔫


いいや


寝よ😚


再🌒

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すぐ嫌気さして億劫です

お風呂入らず休みます


🌒

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眠れません

読み返してみても😔ばかり

🌠１１時位になると落ち着いてきます


疲れない方法


①しんどい人は合わさなくて離れていい


②ゆっくり時間かかってもいい


③休む時空っぽに


④こだわりポイッと


⑤しんどい時は休む













🐶👴今日お布団お腹の所で😪でした


お腹暖かかったです


最近又起きるのが遅くなってきてます


なるべく早めに起きれますように🙏


もうあの付き合いは離れる事にしました


私からは連絡しない事にします


一緒に居てて疲れました

そろそろ再読み返して


そういえば😲

⚾久しぶりに小笠原選手ヒゲ姿を見た気がします

日ハム時代のヒゲ姿が男らしくてかっこよかったでした


やっぱりヒゲ姿かっこよかった



少し久々☺でした



🌒

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今日は春の🌀みたいでした

🐶👴は🚻風で一緒浮いてました

朝夕飯のクリームシチュー作りました

今日は🐶👴朝夕散歩のみの外出でした

🌆までは気分が落ち込みます

🌆日も少し長くなって🐶👴散歩時間ずらしました

頭が重くてぼーっとしてました

９時半位まで起きれませんでした

今日の風で桜は舞い散り明日は☔でもう散ってしまいそうです


一週間の桜でした


桜が散ると毛虫が発生します

気持ち悪いです

今日📺シロクマ赤ちゃん散歩してました

かわいかったでした

動物赤ちゃんは気持ちが少し落ち着きます

まだまだ眠気が来ないので又読み返して休みます

🌒

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明日は８時までには起きれますように

今夜は🌠一桁位まで下がるみたいで冷えます

🐶👴隣でぴったりくっついて寝たいです

ベットは高さがあるので危なっかしい

♍後２～３日ぽいです

あくび出てきました

１１時には眠気来て😪できるといいなぁ

今日は♨入りました

スッキリしました

勢いで動かないと面倒くさくて昨夜は嫌になりました

頭くさかったでした

シャンプー２回しました


🌠になると気分が落ち着いて朝～夕の😔が嘘みたいです


朝～夕の気分なんとも言えません


先週の集まりと後日の☕で神経使いすぎて疲れました


付き合い系はしばらく控えます


さて寝よ


再🌒

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ヨーグルト先月から続けています


お腹以前よりかは調子が崩れる事が少なくなって来ました


今夜は寒いのでお鍋でした


あたたまりました


♨入って休みます


🌒

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寝る前📱間接照明するのやめます

今夜は冷たい☔

🐶👴も寒いか震えてました

寝ると👃の中がツーンと乾燥します

😷して休みます


明日スポーツ📺🌠あります

少し楽しみ

明日は🐶👴散歩以外は家にいます

頭ガス欠なりやすく疲れやすい

日中億劫で気分変調復活っぽいです

いやです


再🌒

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