やよいの日記②

🐶👴😪前に触れてきました

今日は☔で朝のお散歩はお預けで又おトイレの出が悪かったでした

今夜は活性化っぽいです

寒くなってきたので布団に入りました

ポカポカ暖かいです

足が冷たいです😣

体温もってきたら自然に眠気が来そうな気もします

🌒

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今日はムカムカお腹の調子がイマイチです😣

食べ過ぎもあるかも

さっき🐶👴😪前に触れてきました

不思議とスーッと気持ちが落ち着いて行きます

今日は昼寝を少ししたので寝れるかなと…

右👃が詰まってます

ぐるじいです😥

母最近弱々しいです

聞いててつらいです

先のことを考えるとものすごく不安で嫌になります💧

息苦しい😫

落ち着かそう😥

🌒

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今日は早めに休みます

🌒

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🐶👴今日シャンプーしました

イイカオリしてます

🐶👴触って☺してそろそろ😪します

🌒

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最近毎日のようにイライラしています

去年の春みたいです

で働き出して再発したし…

もう去年から今年最初位のあの辛さはもう味わいたくないです😢

１日最低三回以上はイライラしてます

又小刻みで眠れません

過食気味ですぐお腹がすきます😥

もうお腹空いてます

そろそろ😪します

🌒

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相変わらず気が重いです

😔

途中目覚めずに寝たいです


明日は🐶👴散歩で早起きです

憂鬱です

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今夜は頭がカーッとなって眠れるか…

やっぱり寝る前のアプリやめよう

🐶👴又ウン行ってる


つまらない毎日もう又疲れてきました


😱あぁ～

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頭痛休みます

🌒

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頭又活性化

イライラ

😢

何回も途中覚醒

こんな生活いつまで続くんだろう😔


はぁ😥


気持ちがせかせかしたまま…

寝る前はリラックスどころかソワソワしています

穏やかなゆったりした気持ちになりたいです


夕方テレビキャラクターの番組案内やっててアニメのゆるキャラずっと視てました

その時ほんのひとときでしたがホッとした気持ちになっていました

🐶👴震えてたのでパーカーの中抱っこしてチャックしめて顔だけ出してました

体上からこすってあげたら温まったかウトウト😪してたみたいでした


再🌒

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今日は頭の働きプツンと来ました

イライラと憂鬱😢でした
頭痛は位置が変わりました

朝起きるのがホント嫌です

何をする訳でも無いけれど目覚め😫又１日が始まるの嫌な気分です

そろそろ😪します

🐶👴はおトイレ調子良かったです

明日月曜日は嫌いです

🌒

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頭痛相変わらず

♍さん


はぁ😔


気分も憂鬱でした


明日🏥明後日にずらして貰います

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😔

苛々悲しくて泣けてくる
頭いっぱいいっぱい戻ってきた😢

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🌒

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>> 163 悲しくて虚しくて😢

情けない何かもう嫌です

🌒

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⚾感動でした

まーくんをはじめ楽天選手ありがとう

🌒

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いつまでこのままなのか

もう嫌過ぎます


つまらないです


🌒

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🐶👴トイレ


私もそろそろ😪します


気持ち的に疲れました

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手話ニュース見てました

手話って難しいかな

覚えてみたい気持ちがある


🌒

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今夜位から寒くなるようです

寒いのは😣


今は横になって毛布が暖かいです


🌒

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体が時々引っ張って痛みが走る

足の皿がクキクキと音がなります

体あちこち痛いです😢

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せっかくレス戻って最初から😔

又体調落ち着いたらゆっくりレスします

🌒

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🌠になると体あちこち又痛いです😥

🌒

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辛い内容のレスばかり😢

体が寒いしだるく全身の筋肉が痛くてしんどいです

急激に筋力ががた落ちでこの全身のだるさが取れて欲しいです

明るい楽しい話題性がない😔


読み返して見て良かったなぁって思えるレスにしたいです

体調早く落ち着きますように

🌒

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今日は♨入らず😪します

神経痛かな💧


手足の冷え尋常じゃない位に辛いです😠


体の中から冷たい感じがしています


これって神経内科でみてもらった方がいいのかな😥


足も相変わらずクチクチ音するし…


気持ちは漢方が効いてきたのかイライラがマシかもしれないです


しばらく毎日少しずつ距離をのばして筋力つける為に歩いてきます



逆に今日はここまでとか散歩に買い物を兼ねて行ってみるのも良いかもしれません



🌒

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ナイナイみてました

ノブコブ吉村の話感動しました😢

注目ワードにもノブコブ吉村って出てました

ブログみたらキツい事書いてあって読んでて痛々しかったでした















相変わらず足は痛いです😣

明日🏥なのですがめちゃめちゃ寒くなるみたいです

寒さが体に凍みます


時間が変わるまでには休みたいです


🌒

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漢方が効果出て来たか気分が少し上向き気味です

手足が気になりますが…

🐶👴コタツに入る時頭隠して尻隠さず


いつもお尻こんにちはです


🐶👴足腰ホント元気💪


短毛種で寒がり布団にくるまって😪


プンサン閉店気味


しばらく又寒さが続くみたい


手足のダメージが💧


しばらく様子みて治まらなかったら🏥行きます


🐶👴と前みたいにくっついて😪してみたいなぁ


そろそろ😪


寒さはやだぁ～😱


嫌いだぁ😚


🌒

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最近又起きれない💧

手足のだるさたまりません😥

🐶👴プンサン閉店明日朝早起きか😔

変にテンション高い

🌠食べ過ぎたかお腹の調子崩れた

なんか楽しい話題ないかな

そろそろ😪

🌒

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さっき😪前🐶👴触れた

スーッとした気持ちになり顔と顔をくっつけていると落ち着いてきました


今夜は良い😪につけますように🙏


寝てる姿見てるだけでホッコリ☺です


🐶👴から癒やし波出てます


かわいいです😃


🌒

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久しぶりのレスです

体ガタガタです😥

毎日楽しみも無くつまらない日を送っています

被害妄想思う😥

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今日はもう休みます

今夜は冷え込みます

🌒

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🐶👴プンサン調子２日目

今日は首の調子悪かった😥

そして寒かったです


そろそろ😪


🌒⬅いつの間にかラスト〆

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この何日か胃が痛いです

今日志村動物園🐮の出荷😢でした

命の大切さでした

🌒

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胃と背中が痛いです😥

オリンピックの身代金最後ちょっと🔫😱でした

漢方薬そろそろ止めます
便通もイマイチです

と減らします

ガスがたまって胃腸痛い😥

後２０日か…


😼な感じ


最近読んだ漫画の内容と少し似てる


🌒

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胃と背中が痛いです

ご飯食べてると痛いです😥

🚬控える

それとやっぱりやめようかな…


フラッシュバックで嫌な思い出が頭によぎる😥


👪は喧嘩するし嫌です💦

🏠

父は頑固親父

母は痛い

もう嫌です

胃💊違うのもらって来ようかなと思います


⤴は必ずといって後大きな凹みとなって帰ってきます


胃が痛い😥


楽しい話題はホント無いのでしょうか❓


お昼食べ終わってまで３
後２


もうこの痛いの嫌でしょ…💧


又明日も🏠に居ても落ち着かないので歩いてきます🌒

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明日は７時起き💧

最近🚬増えてる

そりゃその分くるよ

ホント減らそう

３日か４日で位に…

話変わって🐶👴プンサン閉店

モンサンに小さなおできが出来てて塞いでるみたいです


鼻とモンサンと目の後は毛並みも食欲も🙆


元気いっぱいです


🐶👴と😪したいです


忘年会するみたいです


久しぶりに行くと言ったものの…


何か不安です


😱あぁ～痛いし😢


🚻ガスたまってお腹パンパンです

循環悪過ぎかも😣


話変えます


夕方🐶👴散歩でぬいぐるみみたいな🐶モコモコかわいかったでした


🐶は癒やしてくれますね☺


再🌒

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二重投稿したかと思った

上1行ダブってただけだった


取り残されて情けない気持ちです😔


明日は８時には起きたいです


ガスがたまって胃腸が💧

たまにものすごい葛藤を感じます😱


あぁ～嫌になります


ガス抜きしたい😣


🌒

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運動

🚲➡🚶


今日も🚶


昼間は疲れて少し休みました


明日朝晩冷えるみたいです


今日も日中割と暖かかったでした


日が変わるまでには休みます

背中痛い😥


🌒

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最近☁👴見てません




まず減らす




最近増えてる




代用に食べ物にしよう😊




体内循環悪過ぎです




背筋伸ばすと痛みが落ち着きます




今日は久しぶりに１日にたくさんレスしました




再々🌒

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楽しいレスをしたらレスしやすいかも


辛いレスも読むのしんどい


ホント寝よ☺

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今日は😷で😪

ちょっと咳がイガイガたまに咳が💦


今夜🐶👴にお肉焼いてあげました


焼いてるとそこからガン見👀離れません



今日ウンプン中力入れすぎて後ろに反ってました


🐶👴の歩いてる影が🐎みたいに飛んで歩いてる感じでした


影見てちょっと☺


最近懐かしの💃曲を聞いています


聞いてる時は気持ちが🆙でした


以前🐶👴にクラッシックを聞かせたら☺な感じで聞いてました


子供の頃に見たウォークマンのお🐵さん思い出しました


あのお🐵さんもかわいかったなぁ☺


そろそろ😪します


🌒

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😔

罪のなすりつけ

もう上から押しつけるような言い方やめて下さい
疲れました

朝の外出もやめました

母は私は悪くないと言ってくれた時涙が出ました

今も思い出すと泣けてきました


今日は１日ゆっくりします

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昨日は気分が落ちてました

今日は落ち着きました

前みたいな落ち込みが続く事は落ち着いてきました

📺でメンタル的な話いじめの話は見ています


自分が経験した分重ね合わせて見てしまってます

今日も📺見ました


中学時代思い出すと今でも辛い気持ちになります

あの頃は酷かったでした😔


過去は捨てて良いものなのでしょうか…


かと言ってズルズルとトラウマになって何も進めないままでも良いのでしょうか…


自分はどんどん置いてけぼりだと感じます


情けない


働くトラウマ


来年から週１～２のアルバイトに行こうかと思います


焦りからのパニック起こさないようにしたいです

話を変えます


🐶👴最近🚻順調です


🚻🐶👴調子が良い時は散歩連れて行っても帰る時気分も違います


先日は上から押しつけるような言い方でぐったり疲れて気分が落ち込みました


🐶👴の調子もあるやろうしそれを散歩のさせ方が悪いとか言われました


する時はすぐにします


しない時はホントに長時間歩いてもしません


それなのにそういう事が以前から何回も続いてたのでぐったり😔器が溢れてしまいました


頭がぼーっとして🌆まで動けなくなっていました


悔しくて泣きました


なんでこんな言い方されないといけないのって…


🐶👴は今日は調子が良かったか何時もより砂かけが激しかったでした


今はスヤスヤと🐶👴専用寝間で😪です



そろそろ就寝です🌒

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🐶👴👪🚲に向かって🏃💨


🚲で走ってる大型犬並についてきてました


あのパワーにはホント驚きました


🍑 👃 👀 の調子以外は若い🐶並に元気いっぱいです😃


プンサン閉店しました


又便通改善です


今日は朝なかなか起きれなかったでした


途中覚醒は相変わらずです


背中ちょっとマシ⁉でした


そろそろ読み返して😪します


🌒

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胃 背中痛 少し落ち着いて感じです

少なく


朝なかなか起きれなかったでした


週明けは気分に変動があります


朝は特にです



お💊でか眠くなってきました


明日は８時までには起きれますように🙏


今日は🍑ちゃんかわいかったです


🍑ちゃんは女の子らしい優しいかわいい顔しています🐶


🐶👴はヤキモチ妬いて文句言うてます


ちょっと庭の所に台があって隙間から覗いています


又それが更にかわいいです☺


そろそろ😪します


🌒

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🐶👴🚻閉店

最近朝の起きにくさが出てきました

憂鬱と頭が重いです

又頭の中掃除したい

冷え込みが又あちこち体が痛みます


腰の痛みがキツくなってきました


乾燥からの痒みは🏥で保湿ローションをもらって塗っていると落ち着いてきました

今日はもう休みます


明日は８時には起きれますように


🌒

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今日は比較的動けました

寒さは厳しかったでした

🐶👴👶見ました


小さくて🏠に来た頃を思い出しました


かわいかったでした☺


そういえば耳切ってなかったと思います


顔ちっちゃい🐶


🍑ちゃん今日も隙間から覗いてました


二重瞼みたいになってて優しいかわいい顔です


たまに🐶見たりするのも良いですね


癒されました


そろそろ😪します


🌒

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🐶👴お散歩🍑ちゃん🐶👴おトイレタイム一部始終👀でした


かわいいです


BSでちゅらさんやってて見てると気持ちが落ち着きます


涙でます


今週月火曜日は気持ち的につらかったでした


昨日今日は気持ち的に落ち着いています


夕飯も作ったりしました

焦ると😫になってしまいますが…


夜中体が痒くて目が覚めたりとかもなく痒みも落ち着いてきました


💙面の安定しますように🙏

来週末少し不安です


向こうの出方でこちらも😏


もう要らんこと考えないようにと…


😪


🌒

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今日は寒かったです

☔風が強かったです

寒いと🚻が近い😥

皮膚科で貰った漢方薬が良かったのか食欲が出てきました


胃痛やムカムカで余り食欲がなかったのですがしっかり食べれるようになりました


お腹が大変な事になっています



明日は早く起きれるように１０時半には休みます

🌒

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焦ると😫

後は😪だけ

気持ち穏やかに☺

夕飯早いのでお腹が空きました💧

足が冷たいなぁ😥

なかなか温もらないわ😣

そろそろ😪


再々🌒

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私の体は世話しない😥


一つ痛み治まると又別の所が痛いです


何かどっか毎日😣


もう何も考えないで寝よう😃


🐶👴おトイレ明日も調子よくいきますように…


🌒

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