ダイエット。便秘。数日間限定絶食は…
数日間絶食はどんな効果があるのでしょうか?
ダイエット中なんですが、昔から便秘で辛いです。
サラダやヨーグルト、毎日摂取してもあまり効果がありません…。
体重は減らないしで便秘薬を2日に1度ペースで飲んで出してました。
でも吐き気や眩暈を起こすようになり、調べてみて乱用の怖さを知ったので、服用らどうしても出ないときのみにしました。
絶食はデトックス効果もあるといいますが、便秘解消にはならないでしょうか?
夜間飲食店で働いているのでストレスで痩せないのもあるかもしれません。
でも産後数年だらだらしすぎて体型が戻らないままなので、どうしても痩せたいんです。
お知らせ
ダイエット総合掲示板のスレ一覧
そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
まだぽっちゃり?4レス 76HIT ダイエット中さん (40代 ♀)
-
女性と男性の見た目年齢の差5レス 110HIT 美容に興味あるさん (20代 ♂)
-
体重が5日連続変化なし3レス 86HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀)
-
この足は細いですか?13レス 453HIT 痩せたいさん (20代 ♀)
-
お腹を凹ませたいです16レス 238HIT 美容に興味あるさん (30代 ♂)
-
まだぽっちゃり?
普通か痩せよりでしょ。 数字にこだわっても意味ないけどね。(美容に興味あるさん4)
4レス 76HIT ダイエット中さん (40代 ♀) -
ダイエットします。
56.1キロ(ダイエッターさん0)
125レス 1892HIT ダイエッターさん (20代 ♀) -
女性と男性の見た目年齢の差
化粧のせいもあるかもよ。 女性は素顔はうーんな人いるし、その分男性は…(気になるパンダさん1)
5レス 110HIT 美容に興味あるさん (20代 ♂) -
体重が5日連続変化なし
オンライン処方はしますよ。ご心配なく〜(美容に興味あるさん0)
3レス 86HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀) -
この足は細いですか?
え……大丈夫? 言っていいか分からないけど細すぎますよ( Ꙭ )💭…(かぐら)
13レス 453HIT 痩せたいさん (20代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
水太り。水は怖い。12レス 203HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀)
-
閲覧専用
リベルサス3レス 84HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀)
-
閲覧専用
すっぴん眉毛6レス 201HIT ダイエット中さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
高身長男子 低身長女子に笑われたりします。9レス 194HIT ガオンビ (40代 ♀)
-
閲覧専用
ドブスがダイエットのモチベーション保つ方法6レス 195HIT メタボ予備軍さん (30代 ♀)
-
閲覧専用
水太り。水は怖い。
飲むのが日課です。(美容に興味あるさん0)
12レス 203HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀) -
閲覧専用
リベルサス
ありがとうございます、 不健康と言われても痩せます(美容に興味あるさん0)
3レス 84HIT 美容に興味あるさん (40代 ♀) -
閲覧専用
すっぴん眉毛
ありがとうございます!やってみます😊(ダイエット中さん0)
6レス 201HIT ダイエット中さん (30代 ♀) -
閲覧専用
高身長男子 低身長女子に笑われたりします。
あたしはミクル内でもいじめられたことがあり、対人運がないんだ。 …(ガオンビ)
9レス 194HIT ガオンビ (40代 ♀) -
閲覧専用
食欲が増えすぎてる
172センチなら普通の体重ではないか。今までが細すぎなんではないですか…(お洒落さん3)
3レス 229HIT メタボ予備軍さん (30代 ♂)
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
子供いるから無職になって生活保護
うちの子は学童とか養護施設なんて行きたくなくてそんなところに行くより一人だけでも家で過ごしたり外出し…
24レス 739HIT 教えたがりさん -
🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ニャ~ン
🎊パンパカパーン🎉 🎉パパパーパンパカパーン🎉(*≧∀≦*)ヤホーイ😸ニャー …
482レス 5073HIT 理沙 (50代 女性 ) 名必 年性必 -
本当にしょうもないと分かっているんですけど
私は、身長158cm、体重45.7kgです。身長154cm、体重42.9kgの友達がいます。その子に…
22レス 400HIT 学生さん (10代 女性 ) -
不機嫌な態度になる夫との接し方について
今月で夫と結婚して半年になりますが、夫との接し方について悩んでいます。 夫は自分の中に感情…
17レス 337HIT 匿名さん (30代 女性 ) -
勝手に再配達の日時を変えられたとき
ある配達の会社から、不在通知が入っていて、都合のいい日時を設定して再配達依頼しましたが、勝手に前日に…
10レス 267HIT 匿名さん - もっと見る